Körperliebe Talk
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Körperliebe Talk

Podcast de Franziska Nagel

Bist du bereit, deinen Wohlfühlkörper zu empfangen? Im neuen Podcast Körperliebe Talk zeigt dir Franziska, wie du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichst und voller Lebensfreude deinen Körper erleben kannst. Es geht um deinen machtvollen Körper, Ernährung & Entgiftung, wie du deinen Körper mit deinem Bewusstsein lenken kannst, Verjüngung deiner Körperzellen, Gesundheit und Vitalität auf allen Ebenen, damit du als erfolgreiche Powerfrau auch endlich mit deinem Körper durchstarten kannst. Deine Versöhnung mit deinem wunderschönen Körper beginnt genau hier und jetzt mit diesem Podcast. Franziska Nagel, Dipl. Sportwissenschaftlerin und Gesundheitsexpertin, hat als Personaltrainerin begonnen, ist jetzt erfolgreiche Online-Unternehmerin und als Körperliebecoach für deinen Wohlfühlkörper so richtig glücklich und erfüllt. In diesem Podcast dreht sich alles um deinen machtvollen Körper, denn dein Körper ist der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichem Leben! Für ein Leben voll übersprudelnder Lebensfreude mit deinem Körper! 

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#044Brich aus deinen schlechten Essensgewohnheiten aus!
Essensgewohnheiten – was ist richtig, was falsch? Womit tut man seinem Körper was Gutes, womit schadet man ihm? Dieses Thema ist daueraktuell… Deswegen möchte ich in dieser Folge mal ein paar klare Regeln definieren, nach denen du deine Essgewohnheiten ausrichten solltest. Auf emotionaler, körperlicher und mentaler Ebene. In dieser Folge erfährst du außerdem: ✅ Was wirklich schlechte Essensgewohnheiten sind. ✅ Was deine mentale Einstellung mit diesen Gewohnheiten zu tun hat. ✅ Warum du dich darin von deinen Gedanken und Gefühlen beeinflussen lässt. ---------------------------------------- Potenzialanalyse https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast [https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast] Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de [https://koerper-liebe.de] Hier geht’s zu meiner #WohlfühlgewichtmitKoerperliebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/ [https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/] Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/ [https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/]
19 jul 2024 - 16 min
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#043 Krisen sind Chancen und keine Zeiten für Völlerei!
Krisenzeiten sind für viele auch Essenszeiten, um nicht zu sagen die Zeiten für Völlerei. Der Stress und die Anspannung sollen dadurch kompensiert werden, man achtet nicht mehr darauf was man isst, wann man isst und wie viel man isst. Dabei ist jede Krise auch eine Chance und du solltest deinen Körper nicht noch zusätzlich mit schlechtem Essen belasten! Aber wie soll man denn stattdessen möglichst angenehm durch Krisenzeiten kommen? Was sind die Alternativen? Das verrate ich dir in dieser Folge! In diesem Podcast erfährst du: ✅ Was in Krisenzeiten mit und in unserem Körper passiert. ✅ Wie du dich in Krisenzeiten ernähren solltest. ✅ Werkzeuge, wie du Krisenzeiten gut überstehst. ---------------------------------------- Potenzialanalyse https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast [https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast] Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de [https://koerper-liebe.de] Hier geht’s zu meiner #WohlfühlgewichtmitKoerperliebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/ [https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/] Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/ [https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/]
12 jul 2024 - 20 min
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#042 Deine negativen Gedanken machen dich zum Sklaven deines Körpers!
„Das klappt sowieso nicht!“ „Ich kann das nicht!“ „Ich habe immer nur Pech im Leben.“ „Warum passieren immer nur mir diese Sachen?“ Kennst du diese Gedanken auch? Schleichen die sich auch immer wieder in deinen Kopf? Das muss ein Ende haben! Du musst dem ein Ende setzen. Denn diese Gedanken manifestieren sich in deinem Körper und du programmierst ihn damit auf Negativität. Deine Gedanken haben eine so große Kraft – das darfst du nicht außer Acht lassen. Auch beim Abnehmwunsch… Mit einer Negativspirale an Gedanken kann es gar nicht klappen! Deswegen verrate ich dir in diesem Podcast: ✅ Wie du aus der Negativspirale deiner Gedanken ausbrechen kannst. ✅ Was dein negatives Mindset mit deinem Körper macht. ✅ Wie du deinen Frieden findest und Veränderungen anstoßen kannst. Mit dem Thema Mindset beschäftigt sich auch mein neuer Kurs "The Magic Body Key": https://koerper-liebe.de/the-magic-body-key/ [https://koerper-liebe.de/the-magic-body-key/] ---------------------------------------- Potenzialanalyse https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast [https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast] Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de [https://koerper-liebe.de] Hier geht’s zu meiner #WohlfühlgewichtmitKoerperliebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/ [https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/] Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/ [https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/]
06 jul 2024 - 12 min
episode #041 Tabuthema Abnehmen! artwork
#041 Tabuthema Abnehmen!
Übers Abnehmen spricht man nicht! Man macht das mit sich selbst aus… Selbst, wenn wir schon seit Jahren versuchen dünner zu werden, Kilos loszuwerden und das Idealgewicht zu erreichen…wir sagen es niemandem. Stattdessen disziplinieren wir uns, ernähren uns gesund, erfinden Ausreden, warum wir das eine oder das andere heute nicht essen können. Schließlich wollen wir den Schmerz und Frust über gescheiterte Diäten nicht vor anderen zeigen. Vor denen, die unser Problem eh nicht verstehen. In diesem Podcast erfährst du: ✅ Warum du Entscheidungen treffen musst, um aus dieser Spirale auszubrechen. ✅ Warum gesundheitliche Probleme im Alter nicht normal sein müssen. ✅ Wie du dein Körperthema löst. ---------------------------------------- Potenzialanalyse https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast [https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast] Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de [https://koerper-liebe.de] Hier geht’s zu meiner #WohlfühlgewichtmitKoerperliebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/ [https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/] Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/ [https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/]
28 jun 2024 - 15 min
episode #040 So gestaltest du deine Vision von deinem Zukunfts-Ich! artwork
#040 So gestaltest du deine Vision von deinem Zukunfts-Ich!
Ein Bild aus den Tagen an den Kühlschrank zu hängen, das dich in der körperlichen Verfassung zeigt, zu der du nicht mehr zurückwillst – ist das wirklich eine so gute Idee? Nein! Warum nicht erkläre ich dir in dieser Podcastfolge! Natürlich hat das etwas mit dem fiesen Unterbewusstsein zu tun… Du musst es umprogrammieren, austricksen und dein Gehirn für dich arbeiten lassen! Du erfährst in diesem Podcast: ✅ auf was du dich fokussieren solltest, wenn du dein Ziel erreichen willst ✅ wie du dein Gehirn austrickst ✅ wie du dein Zukunfts-Ich richtig gestaltest ---------------------------------------- Potenzialanalyse https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast [https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast] Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de [https://koerper-liebe.de] Hier geht’s zu meiner #WohlfühlgewichtmitKoerperliebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/ [https://www.facebook.com/groups/abnehmenmitleichtigkeitfuerdievollekraft/] Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/ [https://www.instagram.com/koerperliebe.franziskanagel/]
21 jun 2024 - 18 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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