👧🏻👦🏻Heridas de la Infancia & Estrategias para ESA versión 🍄

La historia detrás de mis LÍMITES SALUDABLES

En este episodio te comparto las historias detrás de mis propios límites. No se como describir este episodio... pero si nos encontramos, deseo que no dejes de potenciar tu valor. Deseo que tu claridad interna, te lleve a SER, en congruencia, y a la altura, de tu poder infinito. ✨ Deseo que ESOS limites saludables, cuiden de la magia de tus recursos. @mi.greencoach

🚧🌀Mini-Guia de Limites Saludables🌀🚧

Hola hola! en este episodio te daré una mini-guia para aprender o inspirarte al construir tus limites saludables Paso 0: todo empieza contigo como el ejemplo (claridad interna) Paso 1: observar lo que te duele Paso 2: bautizar a ese dolor Paso 3: definir tu limite Paso 4: comunicar tu limite Paso 5: sostener ese limite. Si tu no elijes por ti, si tu no te cuidas, si note pones como prioridad... Nadie lo hará por ti. Cada decisión que tomas, cada limite (saludable) que pones, le esta educando al universo sobre como deseas ser tratada. ✨Envíame un "🍄" para recibir -$20 en tu primera sesion de coaching 1:1 conmigo! 📚Libro: “La liberación del alma” - Michael A. Singer Español: https://amzn.to/3S7S4gy [https://amzn.to/3S7S4gy] Ingles: https://amzn.to/3GlosJZ [https://amzn.to/3GlosJZ]

🥝 Antes de hacer "dieta", escucha esto 🔋

Escucha este episodio antes de hacer "dieta", antes de apostarle tu bienestar a la "magia", antes de compararte, antes de rendirte. En 68 días empieza el verano☀️🩱, y quiero recordarte que SI, que tu cuerpo físico importa. Importa tu capacidad para sostenerte, tu salud, tu vitalidad, tu agilidad, tu fuerza. Importa tu historia, tus necesidades, tu estilo de vida, tu contexto, TÚ. Tú eres la guía y la magia. ❤️‍🩹 Recuerda que si estas atravesando por un desorden alimenticio, lo mejor que puedes hacer, es buscar apoyo profesional. Para sesiones de coaching 1:1, llena el cuestionario inicial y agenda conmigo. (Cuéntame que escuchaste este episodio y recibe -$20 en tu primera sesión) ✨✨✨ ⬇️ https://linktr.ee/mire.greencoach [https://linktr.ee/mire.greencoach]

🦋¿Cómo confiar en el proceso?

Estrenando nuevo intro✨✨ para traerte este episodio con todo lo que necesitas saber para confiar en el proceso, para confiar en ti. Gracias por escucharme, por leerme, por estar aquí ❤️

👧🏻👦🏻Heridas de la Infancia & Estrategias para ESA versión 🍄

✨Elevar mi presente a su potencia + cósmica, merece ESA VERSIÓN, capaz de sostener la evolución. Merece mi versión, capaz de habitar en esa evolución✨ Esa evolución, no es lineal, no siempre se siente ligera o expansiva… no siempre es preciosa. En la evolución, hay tantos matices, tantos elementos, y también, hay heridas. En este episodio quiero mostrarte cuáles son las 5 heridas de la infancia y darte algunas estrategias para que ESA versión sea capaz de sostener su evolución. Tu proceso es único y lo más hermoso de un proceso, es la transformación de todo tu ser. Que tus heridas no te priven de ver cuánta vida te abraza 🫂