27. Por qué duele tanto una ruptura (y por qué no has logrado soltar)

30. Estamos arruinando el amor buscando personas perfectas | Colombian Mafia Fit

En este episodio de Love Mode, converso con María Leguizamon -la creadora de la marca Colombian Mafia Fit- sobre relaciones largas, expectativas irreales, red flags, matrimonio, deseo y convivencia. En esta conversación, nos deja entrar a una parte de su vida que pocas veces vemos online: cómo ama, cómo navega una relación larga, qué ha aprendido del matrimonio y por qué cree que estamos esperando demasiado del amor moderno. Después de más de 24 años con su esposo, María comparte una visión del amor muy distinta a la narrativa actual del dating: relaciones imperfectas, intensas, negociadas, humanas y con mucha sabrosura. Hablamos sobre: -por qué cree que las redes sociales están destruyendo nuestras expectativas en el amor -las “red flags” que ella sí toleraría y las que no -cómo ha logrado mantener una relación de más de 24 años -por qué dice que muchas personas están esperando una pareja imposible -cómo navega las peleas, la convivencia y criar hijos en pareja -lo que piensa sobre independencia femenina, energía masculina y relaciones modernas -cómo mantiene viva la conexión y la intimidad después de tantos años juntos -lo que ha aprendido sobre deseo, perimenopausia y cambios hormonales -por qué para ella sentirse celebrada por su pareja lo cambia todo -y las cosas que jamás muestra en redes sobre su matrimonio y su vida personal Nota: Este es una conversación entre amigas, divertida y profundamente honesta sobre lo que significa amar a alguien por muchos años. Espera algunas malas palabras y opiniones polémicas. :) -- Si te gustó este episodio, suscríbete a Love Mode y compártelo con alguien que esté navegando el amor, el dating o una relación larga ❤️ ¿Crees que estamos esperando demasiado de una pareja? ¡Quiero leerte! -Suscríbete  a Love Mode, para que no te pierdas ningún episodio. -Compártele el episodio a esa persona que necesita oír esta conversación. -Love Mode Podcast es un espacio donde hablamos de amor, dating y relaciones, con historias reales, expertos y conversaciones para acompañarte en tu love journey. ¡Nuevos episodios todos los viernes!-Nos vemos en ⁠Instagram  ⁠y ⁠TikTok ⁠como @lovemodepod

29. Bumble quiere que la IA elija tu próxima pareja

Yo conocí a mi esposo en Bumble. Así que cuando vi que la app quiere empezar a usar inteligencia artificial para ayudarte a elegir pareja,  me quedé pensando por días. Porque sí, es cierto que las dating apps han ayudado a millones de personas a enamorarse y me parecen una herramienta maravillosa, que te abre las puertas a conocer gente con la que seguramente jamás te habrías cruzado, si no fuera por ese swipe.  Pero también han cambiado por completo nuestra forma de relacionarnos. Ahora Bumble quiere eliminar el swipe y usar IA para crear matches personalizados. Y aunque parte de mí entiende por qué tanta gente estaría abierta a eso,  otra parte siente que el amor se está empezando a sentir cada vez menos humano. En este episodio hablamos sobre: -dating burnout y agotamiento emocional -la paradoja de tener demasiadas opciones -cómo la IA está entrando al mundo del amor -qué estamos perdiendo como humanos cuando todo se vuelve algoritmo -y si todavía estamos dejando espacio para la intuición, la sorpresa y la conexión real Quiero aclarar, que este episodio no es solo sobre Bumble o las dating apps. Es sobre nosotros los humanos, sobre cómo nos estamos relacionando hoy y cómo nos vamos a terminar relacionando en el futuro.  Qué opinas tú de este cambio? ¡Quiero leerte!  -Suscríbete  a Love Mode, para que no te pierdas ningún episodio. -Compártele el episodio a tu amigx solterx que necesita escucharlo. -Love Mode Podcast es un espacio donde hablamos de amor, dating y relaciones, con historias reales, expertos y conversaciones para acompañarte en tu love journey. ¡Nuevos episodios todos los viernes! -Nos vemos en ⁠Instagram  ⁠y ⁠TikTok ⁠como @lovemodepod

28. La soltería ya no da tanto miedo como escoger mal

Hay personas que sí quieren amor, pero ya no quieren escoger desde la soledad, la presión o el miedo a que “se les haga tarde”. Si ese es tu caso, esta conversación es para ti. ❤️‍🩹 En este episodio de Love Mode hablé con María, mejor conocida como @puraguatemalteca y creadora de la marca Wawaz , sobre soltería, dating moderno, presión social, relaciones, estándares, amor consciente y cómo cambia nuestra forma de ver el amor con los años. Hablamos de construir una vida que amas mientras sigues abierta al amor, del miedo a perder tiempo con la persona equivocada, de aprender a disfrutar la soltería sin cerrarte emocionalmente y de cómo cada vez más personas ya no quieren relaciones solo por cumplir expectativas. También hablamos de: — presión social por casarse o tener pareja — dating en los 30 — abrirse nuevamente a las citas — cómo conocer gente hoy en día — estándares y no negociables — relaciones sanas — miedo a escoger mal — amor vs conformarse — independencia y amor — dejarse sorprender por alguien — química vs paz emocional — dating apps y relaciones modernas — construir una relación desde la calma y no desde la presión Compártele este episodio a esa persona que necesita recordar, que no es el estado civil lo realmente importante: es el quién. 🎙 Love Mode Podcast es un espacio donde hablamos de amor, dating y relaciones, con historias reales, expertos y conversaciones para acompañarte en tu love journey. ¡Nuevos episodios todos los viernes! -¡Si aún no sigues este pódcast, hazlo ahora, para que no te pierdas ningún episodio!-Nos vemos en Instagram y TikTok como @lovemodepod

27. Por qué duele tanto una ruptura (y por qué no has logrado soltar)

Si has pasado por una ruptura y sientes que no puedes soltar a esa persona, este episodio es para ti. ¿Por qué duele tanto terminar una relación? ¿Por qué, aunque sabes que no es para ti, quieres volver a escribirle? ¿Y por qué parece que tu mente no te deja avanzar? En este episodio de Love Mode, hablo con la Dra. Mariana Gómez Mejía - coordinadora de laboratorio de neurociencia y comportamiento humano, de la Universidad, Pontificia Bolivariana- sobre qué está pasando realmente en tu cerebro después de una ruptura. Hablamos de: -Por qué una ruptura puede sentirse como una abstinencia -Qué dice la ciencia sobre el contacto cero -Por qué el cerebro busca regularse después de perder a alguien -Por qué es normal seguir queriendo a alguien que te hizo daño -Cómo el dolor puede convertirse en una experiencia transformadora -Qué te ayuda de verdad a largo plazo a soltar y sanar Este episodio además de explicarte, busca acompañarte en uno de los procesos más difíciles: dejar ir a alguien que todavía significa mucho para ti. 🎙 Love Mode Podcast es un espacio donde hablamos de amor, dating y relaciones, con historias reales, expertos y conversaciones para acompañarte en tu love journey. -Nuevos episodios todos los viernes. ¡Suscríbete para que no te pierdas ningún episodio! -Nos vemos en Instagram y TikTok como @lovemodepod -- ruptura amorosa, superar una ruptura, por qué duele el desamor, contacto cero funciona, neurociencia del amor, por qué no puedo olvidar a alguien, duelo amoroso, cómo soltar a alguien, abstinencia emocional, dependencia emocional

26. Contacto cero: por qué se siente imposible no escribirle

¿Estás haciendo contacto cero, pero te mueres por escribirle? Si sientes que no puedes dejar de pensar en esa persona, que revisas su perfil, que quieres mandar “solo un mensaje”, este episodio es para ti. En este solo episode de Love Mode, hablamos de por qué el contacto cero se siente tan difícil después de una ruptura amorosa, qué está pasando en tu mente (y en tu cuerpo), y por qué ese impulso de escribirle es absolutamente normal y parte del proceso de ponerte en pie. También te comparto mi experiencia atravesando una tusa/desamor y las cosas que me ayudaron a mantener el contacto cero. Si estás pasando por un breakup, si estás intentando soltar a alguien o si no puedes dejar de escribirle, no estás solx. Y sí, se vuelve más fácil. ¡Te lo prometo! En este episodio hablamos sobre: -Por qué el contacto cero se siente imposible -Por qué quieres escribirle todo el tiempo -Qué pasa después de una ruptura -Por qué cada recaída reinicia el proceso -Cómo mantener el contacto cero -Qué hacer cuando sientes que estás a punto de mandarle un mensaje. Si este episodio te acompañó, guárdalo para esos momentos en los que te dan ganas de escribirle... y si conoces a alguien pasando por esto, compárteselo. 🎙 Love Mode Podcast es un espacio donde hablamos de amor, dating y relaciones, con historias reales, expertos y conversaciones para acompañarte en tu love journey. Nuevos episodios todos los viernes. ¡Suscríbete para que no te pierdas ningún episodio! Nos vemos en Instagram y TikTok como @lovemodepod -contacto cero, cómo superar una ruptura, no escribirle a tu ex, tusa, breakup, dejar de hablarle, relaciones, amor, dependencia emocional, soltar a alguien, volver con tu ex, ansiedad después de una ruptura, apego emocional