Lugemisloog
Vestlesin palgatöötaja, personaaltreeneri ja jooksuentusiastiKarmen Kaevatsiga. Salvestus on tehtud aprillis 2024. Tänaseks on Karmen sertifitseeritud personaaltreener. Mõned teemad, millest rääkisime: ∙ Tema teekond jooksjana, rõõmud ja tagasilöögid ∙ Karmeni maratonide läbimise kogemus ∙ Taipamine, et liikumine on privileeg ∙ Välismaal elamise õppetunnid ∙ Rutiinide loomine ∙ Milline võiks olla jooksuvarustus ∙ Kuidas jooksmisega alustada ∙ Lugemisharjumused ja lemmikud --- Karmeni tegemistega saad kursis olla siin: https://www.instagram.com/karmenkaevats/ --- Episood on salvestatud koostöös Worklandiga nende podcastide salvestamise ruumisDream Wild 💖 Broneeri endale aeg siin: http://tinyurl.com/drmwldja uuri Worklandi kohta lähemalt siin: http://tinyurl.com/wrklnd
18 episodios
Comentarios
0Sé la primera persona en comentar
¡Regístrate ahora y únete a la comunidad de Lugemisloog!