Hablemos de los hábitos

¿Cómo vencer la procrastinación?

Holi! te ayudo y comparto técnicas para dejar de procrastinar. IG: vnssmar_

Hablemos de los hábitos

En este episodio te comparto una parte de lo que sé, acerca de los hábitos y una pequeña intro del libro hábitos atómicos. Recuerda que construir un hábito toma tiempo, sé paciente y comprensivo contigo. <3 Instagram: Mar_Interno_ Tik Tok: vane_marinterno

¿Volviendo a la rutina?

Holis <3, me di un break durante mucho tiempo, pero volvimos a Mar interno. Estoy feliz de retomar la rutina nuevamente, a veces está bien perderse para volverse a encontrar. Lo importante es seguir avanzando para poder ser mejores que ayer. Instagram: mar_interno_

PERDER A ALGUIEN

En este episodio hablamos sobre el duelo. Perder a alguien es triste y duro. Si estás pasando por un momento así, este episodio es para ti.

Si veo las red flags, pero …

Sígueme en Instagram como: Mar_interno_