Amor Propio, Límites y Valentía | Me Doy Permiso con Elizabeth Gudiño

#2026 🐦‍🔥 Un Año para los Nuevos Comienzos ✨ Hackea tu Cerebro para el Éxito

En este nuevo episodio hablamos de los nuevos comienzos y de cómo la mente puede convertirse en tu mayor aliada o en tu mayor obstáculo. Reflexionamos sobre la importancia de cómo empiezas tu día, el impacto de los primeros pensamientos y el poder de entrenar tu mente con intención en lugar de estrés.Frases como “hoy me va a suceder” no son solo palabras, son una forma de anticipar lo bueno y de recordarnos que, pase lo que pase, tenemos la capacidad de afrontarlo.Un episodio para reconectar contigo, cambiar tu diálogo interno y comenzar cada día con más conciencia, energía y poder personal💕🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/EBOOK: El Camino del Duelo – http://a.co/d/42hLxvF

Amor Propio, Límites y Valentía | Me Doy Permiso con Elizabeth Gudiño

Amor propio, límites con amor y valentía para elegirte sin culpa. Si estás atravesando duelos, separaciones o cambios profundos y buscas guía emocional o espiritual, puedes agendar una sesión de exploración gratis 1:1 conmigo aquí: https://macy-104336.square.site/ En este episodio de Me Doy Permiso, converso con Elizabeth Gudiño, consultora, líder y mujer profundamente consciente, sobre el amor propio real, poner límites con respeto, liderarte desde la integridad y darte permiso de avanzar aun con miedo.  Elizabeth comparte su historia personal, su camino de autoconocimiento, maternidad consciente, relaciones, liderazgo femenino y cómo aprendió a dejar de traicionarse para empezar a elegirse, sin culpas y con coherencia. En este episodio hablamos de: • Amor propio más allá del discurso • Poner límites con amor y firmeza • Valentía para avanzar aun con miedo • Maternidad consciente y acuerdos • Dejar de salvar a otros para cuidarte • Liderazgo desde la conciencia • Relaciones auténticas y honestas • Darte permiso de ser quien realmente eres 00:00 Amor propio y valentía 01:30 Presentación de Elizabeth Gudiño 04:10 Elegirte sin culpa 08:20 Dejar de salvar a otros 12:40 Amor propio y maternidad 17:30 Poner límites con amor 22:50 Valentía para avanzar con miedo 28:10 Liderazgo desde la conciencia 33:40 Relaciones auténticas 39:20 Darte permiso de ser tú 45:10 Mensaje final Este episodio es una invitación a escucharte, respetarte y construir una vida más alineada contigo, desde el amor y no desde la exigencia.  🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/EBOOK: El Camino del Duelo – http://a.co/d/42hLxvF

🔮El #Astrólogo de #America ¿Se puede heredar la espiritualidad? Conoce la vida de Alejandro Magno

En este episodio de Me Doy Permiso, converso con Alejandro Magno sobre el mundo de la astrología, los oráculos y la energía espiritual que han marcado su vida desde la infancia. Si estás atravesando duelos, separaciones o cambios profundos y buscas guía espiritual, puedes agendar una sesión de exploración gratis 1:1 conmigo aquí: https://macy-104336.square.site/ Alejandro comparte cómo los dones energéticos pueden transmitirse a través de la familia, la importancia de entender y guiar esas capacidades, y cómo la espiritualidad puede convivir con una vida profesional tradicional. Hablamos sobre: •Astrología como herramienta de validación espiritual •Oráculos y canalización de mensajes •Herencia espiritual y linaje familiar •Cómo manejar dones energéticos conscientemente •Espiritualidad y vida profesional •Energía personal y percepción externa •La fe como guía en procesos de transformación •Responsabilidad espiritual al ayudar a otros Es un relato íntimo y poderoso sobre espiritualidad, propósito y la forma en que las palabras y la energía pueden transformar vidas✨ 🔗 Conecta con Alejandro Magno: Instagram: / https://www.instagram.com/magnoastraltv/ 🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes: Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/ EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

#HistoriasQueInspiran | El poder de la fe: su victoria más hermosa, convertirse en mamá

En este nuevo episodio de Me Doy Permiso, converso con Patty Zerpa, que nos comparte una historia de vida marcada por la fe y la pasión. Tras recibir un informe médico de Hodgkin que le daba mínimas probabilidades de ser mamá, decidió entregar su futuro a Dios. El milagro llegó poco después de casarse, cuando quedó embarazada contra todo pronóstico. Patty también nos revela cómo la cocina se convirtió en su refugio y en una forma de conectar con los demás. Para ella, cada plato y cada mesa son un acto de amor, un detalle que transforma lo cotidiano en celebración. Hablamos sobre: •El informe médico de Hodgkin y cómo enfrentó el diagnóstico con fe. •La maternidad como milagro. •La importancia de la fe y la espiritualidad en momentos difíciles.•La cocina como acto de amor y conexión con los demás .•La mesa como ritual: decoración, detalles y tradición. •El valor de los detalles en la vida cotidiana y en la mesa. •El empoderamiento que surge al cocinar y crear momentos especiales. •Cómo transformar lo cotidiano (un pan de jamón, un bizcocho) en algo significativo. •La importancia de pensar en el otro al preparar y compartir comida.Un episodio que inspira con su mensaje de esperanza y nos recuerda que tanto la fe como los pequeños gestos pueden cambiar vidas💕 🔗 Conecta con Patty Zerpa: Instagram: / https://www.instagram.com/pattycocina/ 🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes: Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

#Autocuidado | Cómo vivir diciembre cuando estás en duelo

Las fiestas de diciembre pueden ser especialmente difíciles cuando estás atravesando un duelo, una pérdida, una ruptura o un cierre emocional. Mientras todo a tu alrededor celebra, tú puedes sentir tristeza, nostalgia, ansiedad o una mezcla de emociones que cuesta explicar.En este episodio especial de Navidad de Me doy permiso, te acompaño con una mirada compasiva, honesta y profundamente humana para ayudarte a vivir estas fechas desde un lugar más consciente y amable contigo.Aquí encontrarás reflexiones y herramientas prácticas para:✨ Respetar tu proceso emocional.✨ Dejar de exigirte estar bien.✨ Comunicar límites sin culpa.✨ Crear un plan emocional para las fiestas.✨ Encontrar un equilibrio entre sentir y disfrutar.✨ Honrar recuerdos sin lastimarte.Este episodio es una invitación a vivir diciembre de una forma distinta, sin compararte, sin forzarte y sin perderte a ti en el intento.Permítete sentir, cuidarte y también disfrutar, aunque sea en pequeños momentos.Si este mensaje resuena contigo o con alguien que amas, compártelo.Y recuerda: la vida continúa y tú mereces vivirla a tu manera🤍🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF