Medita Conmigo
Podcast de INTI PODCAST
Eamonn Sean Kneeland, orador y maestro de auto transformación espiritual, autor del Libro Medita Conmigo, una parte apreciada de su libro se lleva al medio audiovisual. Trae reflexiones y afirmaciones guiadas a través del poder de la meditación, filosofía, tips y ejercicios fundamentales para el despertar de la conciencia.
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Respirar profundamente permite generar mayor movimiento de energía que corre y nutre las células, órganos del cuerpo además de producir energía en nuestra mente abriendo el campo de la creatividad y liberando emociones negativas. Autor: Eamonn Kneeland
Todo lo que se ve con el ojo de la mente, se llega a plasmar en el lienzo de la vida. Sumar la visualización en la meditación permiten descubrir luz, energía y centros energéticos de nuestro cuerpo. Autor: Eamonn Kneeland
Posturas cómodas y correctas generan emociones, conceptos y energías favorables para la meditación. Encontrar un espacio de paz, armonía y tranquilidad. Autor: Eamonn Kneeland
El camino directo entre el ser y la victoria es la observación. La auto observación genera auto corrección, pero si somos inconsciente de lo que nos rodea, difícilmente tenemos la necesidad de cambiar, como no queremos observar entonces no hay necesidad de cambiar. Autor: Eamonn Kneeland
Todo nace y se crea a partir de la mente, por lo que meditar es realizar una pausa y controlar nuestros pensamientos para entrar en la inteligencia del corazón a través de ejercicios, principalmente la respiración. Autor: Eamonn Kneeland
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