Menschenfieber Audioblog

Wenn Gründlichkeit zur Mauer wird: Über den Wunsch, alles richtig zu machen

Monatsimpuls mit psychologischem Tarot 103: Man gibt sich bei einer Sache wahnsinnig viel Mühe, macht alles doppelt und dreifach genau und ist eigentlich erst zufrieden, wenn es absolut fehlerfrei ist. Nach außen hin sieht das nach purer Kompetenz aus, aber innerlich fühlt es sich oft ganz anders an – eher wie eine Schutzmauer, die man hochzieht, um bloß nicht kritisiert oder falsch verstanden zu werden. Wir schauen uns in diesem Monatsimpuls mal an, warum wir uns so oft hinter unserer Leistung verschanzen, woher dieser Drang kommt, es jedem recht machen zu wollen, und wie du den Weg zu gesunden Grenzen findest, ohne dich hinter einer Fassade verstecken zu müssen. Episode als Blogartikel lesen und kommentieren [https://www.menschenfieber-coaching.de/wenn-gruendlichkeit-zur-mauer-wird/] ---------------------------------------- Abgrenzen lernen mit dem Monatsimpuls [https://www.menschenfieber-coaching.de/hinweise-monatsimpuls/] | Episode 4 ---------------------------------------- Kostenfreie Menschenfieber-Post mit vierteljährlichen Tarot-Reflexionen [https://www.menschenfieber-coaching.de/post-fuer-dich/] Kostenfreier und anonymer Blogbriefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/deine-frage/] Tarot-Abend [https://www.menschenfieber-coaching.de/tarot-abend/] Coaching mit Tarot – psychologisches Kartenlegen als Klärungshilfe [https://www.menschenfieber-coaching.de/tarot/] Schreib mir hier [https://www.menschenfieber-coaching.de/kontakt/]

Chaos, volle Tage und kleine Neustarts

Monatsrückblick März 2026 102: Wie voll kann sich ein Monat bitte anfühlen? Ich hab immer noch das Gefühl, dass sich Menschenfieber rundum erneuert. Obwohl man das nach Außen hin vielleicht gar nicht so mitbekommt. Die Hintergrundbaustellen werden immer mehr und immer größer. Wenn das so weitergeht, ist bald von meinen ursprünglichen Entscheidungen und Tools nichts mehr übrig. Im Prinzip ist das der ganz normale Lauf der Dinge. Alles entwickelt sich weiter. Aber das Tempo gerade … So langsam darf es dahingehend jetzt wieder etwas ruhiger werden. Sodass ich auch einfach mal wieder überwiegend psychologische Beraterin und Coach sein kann. Wobei einige der Baustellen selbst gewählt sind, weil ich meine Angebots-Struktur momentan ein bisschen verändere. Episode als Blogartikel lesen und kommentieren [https://www.menschenfieber-coaching.de/monatsrueckblick-maerz-2026/] ---------------------------------------- Psychologische Tarot-Arbeit in der Menschenfieber-Post [https://www.menschenfieber-coaching.de/tarot-in-der-menschenfieber-post/] | Episode 32 Wenn die Last zu schwer wird, weil wir zu viel Verantwortung für andere übernehmen [https://www.menschenfieber-coaching.de/verantwortung-fuer-andere-uebernehmen/] | Episode 99 Berufung finden mit Ikigai und psychologischem Tarot [https://www.menschenfieber-coaching.de/berufung-finden-ikigai-tarot/] | Episode 100 Halt finden in stürmischen Zeiten – gesund Abgrenzen bei globalen Krisen und Weltschmerz [https://www.menschenfieber-coaching.de/weltschmerz-bewaeltigen/] | Episode 101 Mein Tag in Bildern: 12 von 12 im März 2026 [https://youtu.be/vOohFnXMzKE] März-Rückblick 2025 [https://www.menschenfieber-coaching.de/monatsrueckblick-maerz-2025/] | Episode 69 Kaffee-Momente bei stonelett [https://stonelett.de/category/kaffee-moment/] ---------------------------------------- Aktualisierte Über-mich-Seite [https://www.menschenfieber-coaching.de/ueber-anett-enderlein/] Kostenfreie Menschenfieber-Post [https://www.menschenfieber-coaching.de/post-fuer-dich/] Kostenfreier und anonymer Blogbriefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/deine-frage/] Einfach anfangen: Kleine Schritte für mehr Ruhe & klare Grenzen [https://www.menschenfieber-coaching.de/einfach-anfangen/] – als Workshop oder zeitlich flexibel im 1:1 Tarot-Abend [https://www.menschenfieber-coaching.de/tarot-abend/] Workshop-Woche: Persönlichkeit stärken durch reflektierendes Schreiben [https://www.menschenfieber-coaching.de/workshop/] | Online-Live-Workshops zu wechselnden Themen Schreib mir hier [https://www.menschenfieber-coaching.de/kontakt/]

Gesund Abgrenzen bei globalen Krisen & Weltschmerz

Workshop-Woche 101: Manchmal reicht ein Blick aufs Handy und das Kopfkino geht los. Die Nachrichten fühlen sich dann nicht mehr weit weg an, sondern landen direkt im eigenen Wohnzimmer. Dass dich das so trifft, zeigt vor allem, wie empathisch du bist. Aber wie schaffst du es, in dieser Ohnmacht nicht steckenzubleiben? In dieser Episode schauen wir uns kurz an, was bei Weltschmerz eigentlich mit uns passiert und wie das Schreiben helfen kann, wieder ein Stück Halt zu finden. Ich gebe dir einen Einblick in meine Workshop-Woche und zeige dir am Ende einen konkreten Impuls, mit dem du heute schon ein bisschen Druck rausnehmen kannst. Episode als Blogartikel lesen und kommentieren [https://www.menschenfieber-coaching.de/weltschmerz-bewaeltigen/] ---------------------------------------- Kostenfreie Menschenfieber-Post [https://www.menschenfieber-coaching.de/post-fuer-dich/] Kostenfreier und anonymer Blogbriefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/deine-frage/] Workshop-Woche: Persönlichkeit stärken durch reflektierendes Schreiben [https://www.menschenfieber-coaching.de/workshop/] | Online-Live-Workshops zu wechselnden Themen Schreib mir hier [https://www.menschenfieber-coaching.de/kontakt/]

Berufung finden mit Ikigai und psychologischem Tarot

aus dem Blog-Briefkasten 100: Wie finde ich meine Berufung? Diese Frage lag in meinem Blogbriefkasten. „Berufung“ klingt für viele Menschen nach der einen riesigen, lebensverändernden Aufgabe, die man finden muss. Das löst oft eher Stress als Vorfreude aus. In dieser Episode schauen wir uns diesen Mythos mal genauer an. Ich zeige dir außerdem, wie du das japanische Ikigai-Modell nutzen kannst, um deine Talente und Wünsche neu zu sortieren. Du kannst es ganz klassisch durchgehen oder ergänzend das psychologische Tarot dazunehmen. Ich gebe dir hier auch einen kurzen Einblick aus meiner Coaching-Praxis, damit du direkt siehst, wie sich die Kombination „Ikigai & Tarot“ anfühlt und was sie bewirken kann. Kurze Ergänzung zur Episode: Was im Ikigai-Modell als Berufung bezeichnet wird, greift für die „Berufung“, um die es in dieser Episode geht, in bisschen zu kurz, weil die persönlichen Vorlieben und Fähigkeiten fehlen. Episode als Blogartikel lesen und kommentieren [https://www.menschenfieber-coaching.de/berufung-finden-ikigai-tarot/] ---------------------------------------- Alle bisherigen Antworten zu den Fragen aus dem Blog-Briefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/tag/deine-frage/] Was ist psychologische Tarot-Arbeit? [https://www.menschenfieber-coaching.de/was-ist-psychologische-tarot-arbeit/] | Episode 3 Wie erkenne ich meine Stärken? [https://www.menschenfieber-coaching.de/staerken-erkennen/] | Episode 87 ---------------------------------------- Kostenfreie Menschenfieber-Post [https://www.menschenfieber-coaching.de/post-fuer-dich/] Kostenfreier und anonymer Blogbriefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/deine-frage/] Coaching mit Tarot – psychologisches Kartenlegen als Klärungshilfe [https://www.menschenfieber-coaching.de/tarot/] Schreib mir hier [https://www.menschenfieber-coaching.de/kontakt/]

Wenn die Last zu schwer wird, weil wir zu viel Verantwortung für andere übernehmen

Monatsimpuls mit psychologischem Tarot 99: Wir laden uns oft Aufgaben und Emotionen auf, die eigentlich gar nicht zu uns gehören. Und dann merken wir zu spät, wie schwer das Gepäck geworden ist. Dieses unbewusste Funktionieren ist oft eine Schutzmauer, um bloß nicht anzuecken. In diesem Monatsimpuls geht es darum, solche Lasten kritisch zu hinterfragen, damit du deinen eigenen Wert von der Leistung entkoppeln und dich wieder auf das besinnen kannst, was dich wirklich ausmacht. Episode als Blogartikel lesen und kommentieren [https://www.menschenfieber-coaching.de/verantwortung-fuer-andere-uebernehmen/] ---------------------------------------- Abgrenzen lernen mit dem Monatsimpuls [https://www.menschenfieber-coaching.de/hinweise-monatsimpuls/] ---------------------------------------- Kostenfreie Menschenfieber-Post mit vierteljährlichen Tarot-Reflexionen [https://www.menschenfieber-coaching.de/post-fuer-dich/] Kostenfreier und anonymer Blogbriefkasten [https://www.menschenfieber-coaching.de/deine-frage/] Schreib mir hier [https://www.menschenfieber-coaching.de/kontakt/]