Mentalkraft

In dieser Folge habe ich mich mit Mari Dottschadis zusammengesetzt - sie ist Sportpsychologin am OSP Brandenburg, bei Nike und freiberuflich. Wir haben uns über ihren Werdegang und v.a. über Schmerzen und Leidensfähigkeit im Sport unterhalten - wie kann man das trainieren? Wie erkennt man die Grenze zwischen aushaltbaren Schmerzen und einer Prise zu viel? Es ist für Athlet:innen aus allen Sportarten was dabei! Mari findet ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/marirennt/ Und auf ihrer Homepage: https://mentaltrainiert.com/

In dieser Folge spreche ich mit Nils über seinen Weg als Sportpsychologe: von diversen NLZs bis hin zur Champions League, mit Zwischenstopps im eSports begleitet er Athlet:innen und Trainer:innen mit sportpsychologischer Expertise. Nils Thomsen auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nils-thomsen-535430179/

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian über seine wahnsinnig inspirierende Reise von einer tödlichen Krankheit, monatelangem Aufenthalt im Krankenhaus, zu einer Qualifikation für die deutsche Meisterschaft. Wir erkunden gemeinsam welchen Einfluss das auf seinen Körper, seine psychische Gesundheit und sein Umfeld hatte und wie er mit den unterschiedlichen Herausforderungen umgegangen ist. Schaut gern bei Basti auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/a.drama.lama/ Und auch bei uns: https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Oder auf unserer Website: www.fundamentalkraft.de

In dieser Folge sprechen Laura und ich über ihre Erfahrungen bei der Junior:innen-WM in Cluj und wie wir sie auf diese Leistungserbringung vorbereitet haben. Es geht um sportpsychologische Skills, wie weitgreifend sich diese auch außerhalb des Sports nützlich machen und wie sie Laura geholfen haben eine richtig gute WM hinzulegen. Insta: https://www.instagram.com/lau.ra.salazar/

In dieser Folge spreche ich mit Julia und Lisa über die mentalen Aspekte von Schmerzen im Sport, welche Facetten dieser haben kann und wie man in unterschiedlichen Rollen damit arbeiten kann. Julia Eyre ist zu finden unter @whitelionperformance oder https://www.instagram.com/whitelionperformance/?hl=de Lisa Schaake ist zu finden unter @lisaschaake_ oder https://www.instagram.com/lisaschaake_/ oder https://lisaschaake-coaching.com/