Episodio 48 - Ansiedad

Episodio 49 - Malacopa

Seguramente alguna vez se te han pasado las copas y terminas haciendo o diciendo cosas que no fueron del todo correctas, pero más allá de eso la malacopa aunque la malacopa le puede pasar a cualquiera que tome, puede llegar a ser peligroso tanto para esa persona como los de su alrededor. Creo que el hecho de que alguien malacopee alguna vez no debe de ser motivo de señalar, pero cuando esta actitud de ponerte malacopa sucede cada que tomas, entonces si tienes que trabajar mucho porque nadie tiene por que estarte aguantando y solo lograrás alejar a la gente cercana. En este episodio les cuento de algunas veces que yo malacopee y de otras que amigos o conocidos lo hicieron.

Episodio 48 - Ansiedad

Nuestra generación es más propensa a sufrir ataques de ansiedad ya que el aumento la cantidad de cosas que podemos controlar, por lo que cuando algo está fuera de nuestras manos, no sabemos cómo lidiar con ello. Eso sumado a factores como la sociedad, la alimentación, la evolución y muchos otros factores que han hecho que ahora la ansiedad sea un tema al cual debemos de poner atención

Episodio 47 - Preguntas con mis Hermanos

Me habían pedido hace mucho este podcast y por fin hoy les tengo las preguntas con mis hermanos, Navy y Paulo. Contamos un poco de nuestras aventuras de niño, de nuestras fiestas de halloween y obvio de viajes y chismes entre hermanos que espero les diviertan! Hacemos parte 2?

Episodio 46 - No seas esa persona

Cuál crees que sea la peor persona que existe en el planeta? Seguramente podrías pensar en varios candidatos, pero la verdad es que no nos fuimos tan intensos en el episodio y mas bien quise hablar sobre las veces que nosotros podemos llegar a ser una persona horrible porque tenemos un mal día o porque nos dicen cosas que nos lastiman o porque queremos ver el mundo arder... a veces pasa... Simplemente hay que entender cuando somos ese tipo de personas y que podemos hacer para no serlo.

Episodio 45 - Propósitos de Año Nuevo

Cada año usamos esta fecha de cierre de año para prepararnos con nuestros mejores propósitos para cambiar y mejorar. siempre queremos comer mejor y hacer más ejercicio, estar más con la familia y buscar un trabajo que nos haga más felices. pero en verdad cuantos somos reales a la hora de analizar lo que queremos alcanzar con un nuevo año.