Mindvolution

Work Less, Play More: Systemisch Coaching, LEGO & Surfen im Gespräch mit Lina Leppke

Wie spielerische Leichtigkeit und systemische Haltung Veränderung möglich machen. Ein Blick hinter die Kulissen von Coaching und Surferleben. In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine inspirierende Reise zwischen systemischem Coaching, kreativen Methoden und der besonderen Kraft des Spielens. Gemeinsam mit unserem Gast Lina tauchen wir ein in die Verbindung von beruflicher Veränderung, persönlicher Leidenschaft und der Wirkung von LEGO Series Play im Coaching-Prozess. Wir sprechen darüber, wie spielerische Ansätze neue Perspektiven eröffnen, warum Haltung wichtiger als Methodik ist und was es heißt, systemisch zu leben – beruflich wie privat. Außerdem erfährst du, wie Surfen und Coaching überraschend viele Parallelen haben und warum Leichtigkeit auch in schwierigen Zeiten ein Schlüssel sein kann. Lass dich inspirieren, die eigene Komfortzone zu verlassen und Veränderung mit Freude und Mut zu begegnen. Das Gespräch führte Sandra Brauer, Gründerin des Systemischen Netzwerks. Zu Gast war Lina Leppke. Lina begleitet als systemische Coachin Menschen dabei, eine Arbeit zu gestalten, die Freude macht und Sinn stiftet. Sie unterstützt Einzelpersonen dabei, neue berufliche Wege zu gehen, abseits von der Karriereleiter und hilft Remote Teams, ihre Zusammenarbeit zu stärken. Mit LEGO® SERIOUS PLAY® schafft sie Räume, in denen aus vagen Gedanken greifbare Visionen entstehen und Veränderung leichter gelingt. SYSTEMISCHES NETZWERK https://systemischesnetzwerk.de/ [https://systemischesnetzwerk.de/] https://beratung-coaching-therapie.sharetribe.com/ [https://beratung-coaching-therapie.sharetribe.com/] LINA LEPPKE www.worklessplaymore.de [www.worklessplaymore.de] SANDRA BRAUER https://systemischescoaching.hamburg/ [https://systemischescoaching.hamburg/] LEGO SERIOUS PLAY https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/lego-serious-play-2/ [https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/lego-serious-play-2/] VIRGINIA SATIR https://de.wikipedia.org/wiki/Virginia_Satir [https://de.wikipedia.org/wiki/Virginia_Satir] VIKTOR FRANKL https://de.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl [https://de.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl] CARL ROGERS https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers [https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers] IKIGAI https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/ikigai/ [https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/ikigai/] CHATGPT https://openai.com/chatgpt [https://openai.com/chatgpt] CLAUDE (KI-MODELL) https://claude.ai/ [https://claude.ai/]

Woran erkennst du seriöses Coaching?

Wie du seriöse von Pseudo-Coaches unterscheidest. Einblicke, Haltung und praktische Tipps für deine Coach-Wahl. In dieser Folge erfährst du, woran du seriöses Coaching erkennst und wie du dich auf dem unübersichtlichen Coaching-Markt orientieren kannst. Sandra teilt ihre persönliche Haltung und jene des Systemischen Netzwerks. Sie beschreibt, warum Transparenz, Ethik und Qualifikation entscheidend sind und wie du Angebote kritisch prüfst, ohne Mitbewerber:innen abzuwerten. Du erfährst, welche Werte und Grundsätze professionelle Coaches leiten, wo die Grenzen zu Therapie verlaufen und warum realistische Erwartungen wichtig sind. Unser Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben und dich zu ermutigen, einerseits die für Dich passende Unterstützung zu wählen und andererseits selbstbewusst und werteorientiert Dein Angebot als Coach nach außen zu präsentieren. Lass uns gemeinsam mehr Klarheit und Seriosität in die Coaching-Landschaft bringen! SYSTEMISCHES NETZWERK https://systemischesnetzwerk.de/ [https://systemischesnetzwerk.de/] PRAXIS KOMMUNIKATION (FACHMAGAZIN) https://www.junfermann.de/zeitschrift/praxis-kommunikation-5-2025-br-einzelheft/1941 [https://www.junfermann.de/zeitschrift/praxis-kommunikation-5-2025-br-einzelheft/1941] JUNFERMANN VERLAG https://www.junfermann.de/ [https://www.junfermann.de/] CARL R. ROGERS https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers [https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers] DEUTSCHER VERBAND FÜR COACHING UND TRAINING (DVCT) https://www.dvct.de/ [https://www.dvct.de/] DEUTSCHE GESELLSCHAFT FÜR SYSTEMISCHE THERAPIE, BERATUNG UND FAMILIENTHERAPIE (DGSF) https://www.dgsf.org/ [https://www.dgsf.org/] SYSTEMISCHE GESELLSCHAFT (SG) https://www.systemische-gesellschaft.de/ [https://www.systemische-gesellschaft.de/] CHATGPT https://chat.openai.com/ [https://chat.openai.com/] SANDRA BRAUER [https://systemischescoaching.hamburg/] [https://systemischescoaching.hamburg/]] (https://systemischescoaching.hamburg/) [https://systemischescoaching.hamburg/])

Alles hängt zusammen: Systemisches Denken in der Kita - im Gespräch mit Anna Rachow

Anna von Octopus Kita Coaching über Krisen, Kreativität und echte Veränderung. Wie systemische Haltung den Kita-Alltag und das Leben prägt. In dieser Folge spreche ich mit Anna Rachow von Octopus Kita Coaching über ihren Weg vom Erzieherberuf hin zur systemischen Prozessbegleitung. Anna ist Erzieherin, Fachwirtin für Kindertagesstätten und integrativ-systemische Coachin und in und aus Worpswede in Niedersachsen heraus tätig. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des integrativ-systemischen Coachings, beleuchten, wie sich systemisches Denken im Kita-Kontext entfaltet und wie Kreativität dabei hilft, neue Perspektiven zu gewinnen. In ihren Beratungsformaten für Kita-Leitungen, ~Fachkräfte, ~Träger und Familien steht für Anna immer an erster Stelle, dass sich ihre Angebote an den tatsächlichen Bedarfen und Möglichkeiten der Einrichtungen orientieren. Vom klassischen Coaching über pädagogische Workshops bis hin zur kollegialen Beratung – immer mit dem systemischen Blick und einer Haltung des Verstehen-Wollens. Anna gibt Einblicke in ihre persönliche Entwicklung, den Einfluss von Krisenerfahrungen und die Bedeutung von Weiterentwicklung – beruflich wie privat. Wir sprechen darüber, warum Resilienz mehr als ein Modewort ist und wie systemische Werte Beziehungen und Teams stärken können. Lass dich inspirieren von Annas Haltung, ihrer ruhigen Art und praktischen Methoden für mehr Wirksamkeit und Zufriedenheit im Alltag. SYSTEMISCHES NETZWERK https://systemischesnetzwerk.de/ [https://systemischesnetzwerk.de/] https://beratung-coaching-therapie.sharetribe.com/ [https://beratung-coaching-therapie.sharetribe.com/] ANNA RACHOW https://www.oktopus-kita-coaching.de/ [https://www.oktopus-kita-coaching.de/] INTEGRATIV-SYSTEMISCHES COACHING https://www.dgfs.de/systemische-beratung/systemisches-coaching.html [https://www.dgfs.de/systemische-beratung/systemisches-coaching.html] EMBODIMENT https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/embodiment [https://dorsch.hogrefe.com/stichwort/embodiment] HUMANISTISCHES MENSCHENBILD https://www.socialnet.de/lexikon/Humanistisches-Menschenbild [https://www.socialnet.de/lexikon/Humanistisches-Menschenbild] WUNDERFRAGE (SYSTEMISCHE METHODE) https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/wunderfrage/ [https://systemischesnetzwerk.de/methodensammlung/wunderfrage/] RESILIENZ https://www.bmz.de/de/service/lexikon/resilienz-70564 [https://www.bmz.de/de/service/lexikon/resilienz-70564] RESILIENZ-CAFÉ https://www.meetup.com/de-de/mindvolution/ [https://www.meetup.com/de-de/mindvolution/] SKALIERUNGSFRAGEN (SYSTEMISCHE METHODE) https://www.systemische-gesellschaft.de/systemische-methoden/skalierungsfragen/ [https://www.systemische-gesellschaft.de/systemische-methoden/skalierungsfragen/] KÜNSTLICHE INTELLIGENZ (KI) IM COACHING https://systemischesnetzwerk.de/wird-ki-uns-bald-ersetzen/ [https://systemischesnetzwerk.de/wird-ki-uns-bald-ersetzen/] SANDRA BRAUER, GASTGEBERIN DES MINDVOLUTION-PODCASTS https://systemischescoaching.hamburg/ [https://systemischescoaching.hamburg/]

Unternehmertum darf sich wie Urlaub anfühlen - im Gespräch mit Till Schrader

Vom Unternehmertum zum ganzheitlichen Coaching – ein Gespräch über Krisen, Resilienz und neue Perspektiven. In dieser Folge spricht Sandra mit Till aus Berlin über seinen bemerkenswerten Weg: Von der Dotcom-Ära und über zwanzig Jahren Unternehmertum hin zu einer neuen Rolle als Coach, Yoga-Lehrer und Prozessbegleiter. Gemeinsam erkunden sie, wie sich Leichtigkeit, Selbstorganisation und Integrität im Leben und Arbeiten entfalten – und was passiert, wenn alte Strukturen nicht mehr tragen. Till und Sandra tauchen in die Unterschiede zwischen Coaching, Beratung und Therapie ein, diskutieren die Bedeutung von Resonanz, radikaler Akzeptanz und systemischer Haltung und werfen einen Blick auf Herausforderungen, Scheitern und Neubeginn. Wenn du erfahren möchtest, wie echte Transformation und Selbstfürsorge im (Arbeits-)Alltag aussehen können, bist du hier genau richtig. SYSTEMISCHES NETZWERK https://www.systemischesnetzwerk.de/ [https://www.systemischesnetzwerk.de/] MINDVOLUTION PODCAST https://www.systemischesnetzwerk.de/mindvolution-podcast/ [https://www.systemischesnetzwerk.de/mindvolution-podcast/] LOOP APPROACH (THEDIVE) https://www.thedive.com/loop-approach/ [https://www.thedive.com/loop-approach/] GEWALTFREIE KOMMUNIKATION (GFK) https://www.gewaltfrei.de/ [https://www.gewaltfrei.de/] YIN YOGA https://de.wikipedia.org/wiki/Yin_Yoga [https://de.wikipedia.org/wiki/Yin_Yoga] MARTIN BUBER – DAS DIALOGISCHE PRINZIP https://de.wikipedia.org/wiki/MartinBuber#Dasdialogische_Princip [https://de.wikipedia.org/wiki/Martin_Buber#Das_dialogische_Princip] ZEN IN DER KUNST DES COACHINGS (BUCH) https://www.beltz.de/fachmedien/beratungcoachingsupervision/buecher/produktproduktdetails/44562-zeninderkunstdescoachings.html [https://www.beltz.de/fachmedien/beratung_coaching_supervision/buecher/produkt_produktdetails/44562-zen_in_der_kunst_des_coachings.html] BETTERPLACE https://www.betterplace.org/ [https://www.betterplace.org/] TICH NHAT HANH https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/ [https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/] WEBSITE TILL SCHRADER https://tillschrader.com/ [https://tillschrader.com/]

Was ist das Systemische Netzwerk? Ein Blick hinter die Kulissen

Wie das Systemische Netzwerk entstanden ist, was es bewegt und wie du Teil davon werden kannst. In dieser Episode von Mindvolution spricht Sandra Brauer über das Systemische Netzwerk: * Wie und warum das Netzwerk während der Corona-Pandemie entstanden ist * Was hinter Formaten wie dem Systemischen Club und dem Resilienz Café steckt * Warum die Community systemische Methoden und Wissen teilt – von Blogartikeln bis zum Podcast * Wie Mitglieder voneinander lernen, sich vernetzen und gemeinsam wachsen * Wer Teil des Netzwerks werden kann und welche Angebote es gibt * Wie das Netzwerk dazu beiträgt, psychische Gesundheit sichtbarer zu machen * Möglichkeiten, selbst aktiv mitzuwirken – als Autor:in, Coach oder Teilnehmende:r Links und Infos: Website Systemisches Netzwerk [https://systemischesnetzwerk.de/] Mitglied im Systemischen Netzwerk werden [https://systemischesnetzwerk.de/mitgliedschaft/] Newsletter abonnieren [https://systemischesnetzwerk.de/newsletter-anmeldung/]