Escuchar Όλα για τη Ζωή μας | Το Podcast

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» συζητάμε για τη διαχείριση του πένθους, μίας από τις πιο δύσκολες περιόδους στη ζωή, που αναπόφευκτα όλοι βιώνουμε κάποια στιγμή. Παρότι το πένθος έχει κάποια γενικά χαρακτηριστικά για όλους, ο καθένας το βιώνει και το διαχειρίζεται εντελώς διαφορετικά. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο Δημήτρης Ουγγαρέζος, ο οποίος μιλά για την δύσκολη περίοδο της απώλειας των γονιών του, σε διάστημα έξι μηνών και εξηγεί, πώς προσπαθεί να τη διαχειριστεί, ακόμη και σήμερα.

Ειδικοί μιλούν στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» για τη διατροφική αξία των φυτικών ινών, η οποία είναι μεγαλύτερη από αυτήν που πιστεύουμε και καταρρίπτουν αρκετούς μύθους γύρω από αυτές. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Μαρία Λουίζα Βούρου, η οποία μιλά για τη θέση που έχουν οι φυτικές ίνες στη διατροφή της, αλλά και για το πώς προσπαθεί, ως μαμά, να τις εντάξει στη διατροφή του γιου της.

H εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» συζητά για τις αλλεργίες, οι οποίες -πλέον- δεν περιορίζονται στις εποχικές, αλλά ταλαιπωρούν πολλούς από εμάς όλον τον χρόνο. Σύμφωνα με έρευνες, οι αλλεργίες έχουν αυξηθεί κατά 50% τα τελευταία 50 χρόνια και αναμένεται να αυξηθούν περαιτέρω, με τη μεγαλύτερη αύξηση να παρατηρείται στις αναπνευστικές και τροφικές αλλεργίες. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Βελίκα Καραβάλτσιου, η οποία μιλά για την αλλεργική ρινίτιδα από την οποία υποφέρει και εξαιτίας της οποίας βιώνει μία δύσκολη καθημερινότητα.

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» ειδικοί εξηγούν πόσο σημαντική είναι η έγκαιρη αναγνώριση των διατροφικών διαταραχών, καθώς είναι κομβικής σημασίας για την αντιμετώπισή τους. Πώς οδηγείται κάποιος σε διαταραχές, όπως τα υπερφαγικά επεισόδια, τη βουλιμία και τη νευρική ανορεξία; Για την δική της εμπειρία μιλά στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη η Κατερίνα Βισσέρη, η οποία από την ανορεξία πήγε στα υπερφαγικά επεισόδια και στη βουλιμία.

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» αναλύει τις περιπτώσεις, κατά τις οποίες εμφανίζεται πόνος στα γόνατα. Ένας μάλιστα στους πέντε ανθρώπους μέσης ηλικίας, θα αντιμετωπίσει αυτόν τον πόνο, καθώς το γόνατο είναι μία από τις αρθρώσεις που ταλαιπωρείται καθημερινά. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο ηθοποιός Νίκος Ορφανός, ο οποίος μοιράζεται το πρόβλημα που αντιμετώπισε στο γόνατό του, μετά από απότομη κίνηση και το χειρουργείο στο οποίο υπεβλήθη.