Parmak İzi

13. Bölüm Yaklaşık sekiz ay önce başladığım sağlıklı beslenme yolculuğunda rehberlik eden sevgili diyetisyenim Seda Nur Akkaya bu bölümün konuğu Söylemeye henüz dilim alışmasa da, aynada bakıp gördüğüm başka bir ben...Otuz kilo hafifleyerek devam ettiğim bu yolculuğu yapmak isteyenlere, istedik ki;başlangıçın o ilk adımları  hediyemiz olsun. Sağlıklı beslenme yolculuğunu, duyguyla yemeğin arasındaki bağları ve tabii ki olmazsa olmaz kaçamakları konuştuğumuz bu yolculuğa ait podcast postunu instagram hesaplarımızdan takip edip yorum yapan ya da arkadaşları ekleyerek paylaşımı çoğaltan iki kişiye ikimiz ikişer seans  hediye edelim istedik. Hepimizi için mutlu sağlıklı, huzurlu bir yıl olsun.

12. Bölüm Hayatını  dönüştürerek hayatımıza dokunanların  hikayeleri yeni bölümle devam ediyor. Bu bölüm konuğum Dilem Kapkın. Deva partisi Kadın Politikaları Başkan Vekili. * Gündelik hayatta sivil toplum kuruluşları üyeliğinin dışına çıkıp siyasete girmek yapabileceklerimizi arttırır mı? * Siyasete atılmasını sağlayan nedenler nelerdi ? * Umut edebilmek için neye inanmaya ihtiyacımız var? * Kadına, doğaya, hayvana, çocuğa şiddetin arttığı  bu dönemde politikaya girmek işe yarar mı? Siyasi arenada kadının konumu ile ilgili merak edilenleri ve bu yolu neden seçtiğini konuştuk...

Yeşim Cimcoz Sanal Yazı Evi'nin kurucusu, eğitmeni. Yazarak Hafifliyorum , Şifayı Beklerken, Hepsi 6 Dakika kitaplarının yazarı. Yeşim Cimcoz, yazmaya hevesli insanlar için kurduğu online bu platformla katılan herkese adeta, 'kendine ait bir oda' yaratmayı hedeflemiş ve  içeriğinden ücretine kadar katılanlar için her adımı kolaylaştırıp, birbirini bulup,  beraber yol alabilecekleri yazıdan  büyülü bahçeyi yaratmış. İlk Yazarak Hafifliyorum kitabıyla  kendisini tanımıştım . Arkasından sosyal medya hesaplarını takip etmeye ve 6 dakika yazılarını yazmaya başladım, Sanal Yazıevi'nin üyelerinden birisi oldum. İnsan kendi kendine de yazabilir ancak beraber üretmek, o alanın var olması ve daha önceden hiç tanımasan da,  ailen gibi hissettiğin bir ortamda birbirini görerek, anlayarak ve ruhuna dokunarak yazmak bir başka... Pandemide  hele de evlerde kapalıyken bazen sadece yataktan kalkma sebebiniz o gün yapılacak yazı grubu toplantıları ve orada paylaşacağınız yazı oluyorsa bize bu yolu açan ve alanı yaratan hepimizin hayatına yazının sihirli dokunuşlarıyla Parmak İzi'ni taşıyan sevgili Yeşim Cimcoz'un, bu yola çıkma ve yürüme hikayesini sizlere de ilham olması için  paylaşmak istedim. Tüm yazı arkadaşlarıma da  şükran ve selamla.

10.Bölüm Bu hafta hayatımızdaki dönüşümleri konuşarak dönüştürdüklerimizin üstündeki Parmak İzlerimizden bahsedelim istedim. Hepimizin farklı bir hayat hikayesi var bu yolculukta yaptıklarımız birbirimize yapabilme cesareti ve dönüştürebilme gücü verecektir. Bu haftaki konumuz "Başlangıç" Instagramdan yazdığınız sorulara cevap vermeye çalıştım aynı zamanda bir yayın konuğum oldu beni kırmayıp katıldı sevgili  Ayşin Dağlı Bir ev alma hayaliyle başlayan yolculuğundan ve hayatında dönüştürüp onu güçlendiren adımlarından bahsetti .Hepimize ilham olacağından eminim. Hayalimizdeki dünyayı yaratmak bir adımla başlayacak ve birbirimizin elinden tutarak ilerleyeceğiz.

9.Bölüm Suvio Coching Hepimizin hayatında bir yolun başında durup o  yolu yürümek isteyip istemediğini sorguladığı zamanlar olur. Yolunda gitmeyenleri gözden geçirmek isteriz. Koçluk belki de en samimi tanımıyla, "kendini ve başkalarını yargılamadan  doğru sorular sorarak cesaretle dürüstçe cevap verebilme becerisidir. " Hayatıma yön verirken bu becerileri kazanmamı ve uygulamamı sağlayan  kısaca parmak izlerini her daim yaşamımda hissettiğim Suvio Coaching in kurucu ortakları sevgili Sumru Gündüz ve Violet Alalof bugünkü konuklarım Pandemi sürecinde yaşananlardan, koçluğun hayatımıza kattıklarına,  koçluk yol hikayelerinden  yeni dönem planlarına  giden bir sohbet yaptık. Koçluk konusunda  merak ettikleriniz varsa  bu sohbet size de ilham olacaktır.