Pazartesi Başlıyorum

Beslenme ve diyet uzmanı olan iki en yakın arkadaş Kristin ve Melissa, her Pazartesi yayınlanan yeni bölümlerle, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir yaşam tarzı haline nasıl getirebileceğimizi anlatıyorlar. İnsanların yapamadıkları için hevesinin kırıldığı diyet listelerinden uzak, kendimizi sevmeye ve kendimizle barışmaya yakın, mental ve fiziksel olarak iyi hissetmemize yardım edecek bir ortam sağlamayı amaçlıyorlar.