Pienso, Luego Actúo

En este capítulo hablamos de la soledad no deseada, de cómo afecta a nuestra salud mental y emocional y de la importancia de crear redes que nos hagan sentir acompañadas.Nos acompañan Gigi Vives, Alicia González y Aquí Estoy, una iniciativa que acompaña a quienes la sufren. Ponemos palabras, contexto y experiencia a una realidad que muchas veces se vive en silencio.Descubre más sobre Aquí Estoy y otras 1000 iniciativas sociales en ⁠nuestra web⁠ [http://www.piensoluegoactuo.com]. Conócelas ⁠aquí⁠ [https://bit.ly/soledadsp].

En este capítulo celebramos la lectura como cultura, ocio y herramienta de inclusión. Hablamos de cómo la lectura transforma vidas, rompe prejuicios y crea comunidad. Con Elísabet Benavent y El Club de los Raros exploramos desde la importancia de encontrar el libro que te atrape, hasta cómo construir hábitos lectores que te acompañen toda la vida. También reflexionamos sobre el papel de las redes sociales y los influencers en poner la lectura de moda y hacerla accesible para todos.Descubre más sobre El Club de los Raros y otras iniciativas en nuestra web [piensoluegoactuo.com]. Conócelos aquí [https://bit.ly/noclublecturasp].

En este capítulo hablamos del valor silencioso, pero imprescindible, de la artesanía y de quienes la mantienen viva generación tras generación.Nos acompaña Eugenio Monesma, documentalista y divulgador incansable de los oficios tradicionales y Oficios Vivos que nos invitan a mirar con nuevos ojos esas manos que transforman el mundo con paciencia, detalle y sabiduría.Descubre más sobre Oficios Vivos y otras 1000 iniciativas sociales en nuestra web [piensoluegoactuo.com]. Conócelos aquí [https://bit.ly/tiempoautenticosptf].

En este capítulo hablamos del papel invisible, pero esencial, de las personas cuidadoras y de la importancia de poner el foco también en su bienestar. Nos acompaña Esmeralda Moya, actriz y madre, que conoce de cerca lo que implica cuidar. Y descubrimos Cuidando de Ti, una iniciativa que ofrece apoyo emocional, formación y compañía a quienes se dedican a cuidar de los demás. Descubre más sobre Cuidando de Ti y otras 1000 iniciativas sociales en nuestra web [piensoluegoactuo.com]. Conócelos aquí [https://bit.ly/cuidandosptf].

¿El ocio es para todo el mundo? Debería serlo. En este capítulo hablamos de ocio sin barreras: por qué es importante que también el tiempo libre esté adaptado y cómo podemos construir espacios más accesibles e inclusivos.Nos acompañan dos referentes que lo tienen claro: Inés Rodríguez, activista por la inclusión, y Proyecto Enki, una iniciativa que convierte el deporte y el ocio en herramientas de transformación social.Descubre más sobre Proyecto Enki y otras 1000 iniciativas sociales en nuestra web [piensoluegoactuo.com]. Conócelos aquí [https://piensoluegoactuo.com/iniciativas/episodio-5x02-ocio-sin-barreras.].¡Comparte y sé parte del cambio!