請聽，哈佛管理學！

【本集由 HBR 管理年會 贊助播出】 🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊， 來自哈佛商學院教授—亞瑟．布魯克斯 Arthur C. Brooks： 「別讓成功掏空你。最值得拚命的，從來不是工作，而是那些你還來得及愛的人。」 多數的工作狂，其實是對成功上癮。 你不是熱愛工作，而是你怕一停下來，就覺得自己沒有價值、不被需要。 別再用「我只是想變得更好」來說服自己了。拚命追求成就感，只會讓你越來越累，越來越不快樂。 試著用這三個方法，幫你慢慢戒掉「成功癮」： ✅ 別再用表現定義自己 ✅ 重建你的人際支援圈 ✅ 花時間培養精神生活，把注意力轉向內在滿足 快樂不在成功的終點，而在你願不願意，放過自己的那一刻。 👉 相關文章請見〈別再叫我工作狂！停止對成功上癮，你不需要這麼拚 [https://hbrtw.cc/lNwT2]〉https://hbrtw.cc/lNwT2 [https://hbrtw.cc/lNwT2] . 【2025 HBR管理年會】 哈佛商業評論管理年會，每年邀請國際管理大師， 從國際局勢、產業轉型、人才戰略等面向，全方位解析台灣企業的破局之道！ 📍3 位國際大師 ╳ 3 大主軸 從營運到策略、從效率到創新，啟動組織的雙軌轉型之路 8/27(三)台北晶華酒店3樓宴會廳 📅 年會資訊＋報名連結 👉 https://hbrtw.cc/summit [https://hbrtw.cc/summit] . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 [https://hbrtw.cc/QsQy4] 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm [https://hbrtw.cc/DZ8Vm] 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 [https://hbrtw.cc/DJ2F2] 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ [https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/] 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

【本集由 HBR 管理年會 贊助播出】 事情做不完、進度全達標、責任都扛住了—— 卻還是覺得心裡空空的，對生活提不起興趣？ 我們總說等忙完再快樂，等有空再放鬆， 卻沒發現快樂從來沒被安排進行事曆裡。 不是你不努力，而是你把「快樂」默默排到了人生的最後一格。 這集，我們聊聊： 🔸 忙碌的生活為什麼讓人越來越沒感覺？ 🔸 真正讓人滿意的生活有哪三條線？ 🔸 怎麼從日常中創造期待感，用五個「特殊日」找回生活的主導權 🔸 工作再忙，也能忙中作樂的五個關鍵方法 👉相關文章請見〈工作再忙，也可以忙中作樂 [https://hbrtw.cc/Dr1IC]〉https://hbrtw.cc/Dr1IC [https://hbrtw.cc/Dr1IC] 🗒️延伸閱讀〈為休假做好計畫，你會更快樂 [https://hbrtw.cc/TbKJq]〉https://hbrtw.cc/TbKJq [https://hbrtw.cc/TbKJq] 🎧 延伸學習〈S2#31-2 工作與生活平衡是騙人的？不得不在休假時工作怎麼辦？ [https://hbrtw.cc/TvLsI]〉https://hbrtw.cc/TvLsI [https://hbrtw.cc/TvLsI] . 【2025 HBR管理年會】 全球面臨極端的不確定性，領導者必備三大利器一次備齊！ 1️⃣掌握政經脈動，從地緣政治到AI創新，洞悉風險與機會 2️⃣制定轉型策略的能力，在「迷霧」中找到方向，加速前行！ 3️⃣AI應用領導力，創造組織優勢，成長速度超越對手 川普、AI、趨勢、創新，大家都在談。 要參加，就參加最頂的年會！ 2025《哈佛商業評論》管理年會8/27(三)台北晶華酒店3樓宴會廳 🎁 現在報名，輸入優惠碼【Mary200】，立即折抵 NT$200！ 📍 取得入場券：https://hbrtw.cc/summit [https://hbrtw.cc/summit] . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 [https://hbrtw.cc/QsQy4] 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm [https://hbrtw.cc/DZ8Vm] 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 [https://hbrtw.cc/DJ2F2] 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ [https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/] 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

【本集由 HBR 管理年會 贊助播出】 「到底要怎麼樣才能得到主管的信任和支持？」 這集來自 BJ 的提問，道出許多職場人最頭痛的日常——訊息石沉大海、提案無人回應、會議裡總是被打斷，明明有話要說卻說不進去。其實問題不在你太安靜，而是你還沒找到「主管願意聽的方式」。 我們聊到： 🔸 向上溝通不等於討好，而是抓對時間、選對方式 🔸 想被支持，不是說服對方，而是降低主管的決策風險 🔸 五大提案技巧，讓你的話更快被聽見、被採納 你也常常感覺自己有話說不出口、說了也沒用嗎？那就收聽這集，學會用對頻率溝通，讓主管真的「聽進去」，成為你在組織裡的夥伴！ 👉 相關文章請見〈讓你的好點子「上達天聽」〉https://hbrtw.cc/x9lB2 [https://hbrtw.cc/x9lB2] 💌 開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY [https://hbrtw.cc/eHPlY] . 【2025 HBR管理年會】 全球面臨極端的不確定性，領導者必備三大利器一次備齊！ 1️⃣掌握政經脈動，從地緣政治到AI創新，洞悉風險與機會 2️⃣制定轉型策略的能力，在「迷霧」中找到方向，加速前行！ 3️⃣AI應用領導力，創造組織優勢，成長速度超越對手 川普、AI、趨勢、創新，大家都在談。 要參加，就參加最頂的年會！ 2025《哈佛商業評論》管理年會8/27(三)台北晶華酒店3樓宴會廳 🎁 現在報名，輸入優惠碼【Mary200】，立即折抵 NT$200！ 📍 取得入場券：https://hbrtw.cc/summit [https://hbrtw.cc/summit] . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 [https://hbrtw.cc/QsQy4] 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm [https://hbrtw.cc/DZ8Vm] 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 [https://hbrtw.cc/DJ2F2] 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ [https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/] 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

【本集由 HBR 管理年會 贊助播出】 「等局勢穩定一點再說」——你是不是也這樣想？ 但現在這場亂流，不是短期暴風雨，而是長期氣候變遷。 AI 還沒搞懂，川普又回來攪局；舊規則被打碎，新秩序未成形。你以為在撐，其實是在被時代拉著走——我們正活在一個「劇本正在被撕毀」的大解凍時代。 本集 Mary's Talk 精選 2025 HBR 管理年會講者、《全球50大管理思想家》第9名 Scott Anthony 專訪內容，帶你看懂在變局中突圍的真正心法。 🎯你會聽到： 🔹 為什麼領導人不能再用「等確定再決定」的思維？ 🔹 怎麼透過「雙軌轉型」穩住現在、佈局未來？ 🔹 面對高度不確定，什麼才是有效的領導力？ 👉相關文章請見〈川普+AI雙重變局！雙軌轉型創新專家傳授管理錦囊 [https://hbrtw.cc/PfGn6]〉 https://hbrtw.cc/PfGn6 [https://hbrtw.cc/PfGn6] 💌開啟 Dear Mary 信箱▸https://hbrtw.cc/eHPlY [https://hbrtw.cc/eHPlY] . 【2025 HBR管理年會】 全球面臨極端的不確定性，領導者必備三大利器一次備齊！ 1️⃣掌握政經脈動，從地緣政治到AI創新，洞悉風險與機會 2️⃣制定轉型策略的能力，在「迷霧」中找到方向，加速前行！ 3️⃣AI應用領導力，創造組織優勢，成長速度超越對手 川普、AI、趨勢、創新，大家都在談。 要參加，就參加最頂的年會！ 2025《哈佛商業評論》管理年會8/27(三)台北晶華酒店3樓宴會廳 🎁 現在報名，輸入優惠碼【Mary200】，立即折抵 NT$200！ 📍 取得入場券：https://hbrtw.cc/summit [https://hbrtw.cc/summit] . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 [https://hbrtw.cc/QsQy4] 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm [https://hbrtw.cc/DZ8Vm] 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 [https://hbrtw.cc/DJ2F2] 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ [https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/] 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

🎧本集來賓：櫟・莊園美術館創辦人 謝燕妮 & 勤誠興業董事長 陳美琪 【本集由 HBR 管理年會 贊助播出】 在這個節奏快到來不及喘息的時代，誰還願意用 20 年，只為完成一個夢？ 這一集，我們邀請到 櫟・莊園美術館創辦人 謝燕妮，以及勤誠實業董事長 陳美琪Maggie，兩位女性，一位堅持「為夢想蓋莊園」，一位選擇「把莊園發揚光大」。 她們用真實的行動，說了一段關於「慢、專注與美」的故事。一起談談這座花了 20 年親手打造的夢幻莊園，為什麼能讓企業家、藝術家、甚至國際來訪者都驚呼：「這不是台灣能看到的地方！」 這不是一座普通的莊園美術館。 Maggie分享她造訪莊園的經歷：「怎麼會有這樣的地方？不是在歐洲，而是在台灣！」、「我帶去的每一位朋友，甚至是禪修老師，都說：這個地方有氣場。」 「我們每棟房子、每個窗景都不一樣，因為美，不能複製。」創辦人 謝燕妮說。他們不靠設計圖、不走制式建築流程，每面牆、每塊磚、每條樑都是即興構築，邊蓋邊感覺、邊做邊修，是一場長達二十年的即興建築實驗。 這集，你會聽到—— ✅ 怎麼用 20 年蓋出一座夢想之地，讓人一踏進就不想離開？ ✅ 80% 回收材料，如何蓋出全台最美生活美術館？ ✅ 有些美，不是設計出來的，而是用時間活出來的 ✅ 當建築會呼吸、空間能療癒，你會重新相信「慢」的價值 她們的故事，不只打動人，更讓人重新想起：你想過怎樣的人生，能不能也專心只做一件對的事？ 如果你也正在尋找屬於自己的意義，渴望活得更純粹、更貼近自己，趕緊收聽這一集！ 👉〈一輩子只做一件事！黃文朝、謝燕妮20年築夢，打造櫟莊園美術館 [https://hbrtw.cc/e4Wbp]〉https://hbrtw.cc/e4Wbp [https://hbrtw.cc/e4Wbp] 相關文章請見〈心懷敬畏，感受你的生命 [https://hbrtw.cc/HDfle]〉https://hbrtw.cc/HDfle [https://hbrtw.cc/HDfle] 【2025 HBR管理年會】 哈佛商業評論管理年會，每年邀請國際管理大師， 從國際局勢、產業轉型、人才戰略等面向，全方位解析台灣企業的破局之道！ 📍3 位國際大師 ╳ 3 大主軸 從營運到策略、從效率到創新，啟動組織的雙軌轉型之路 8/27(三)台北晶華酒店3樓宴會廳 📅 年會資訊＋報名連結 👉 https://hbrtw.cc/summit [https://hbrtw.cc/summit] . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 [https://hbrtw.cc/QsQy4] 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm [https://hbrtw.cc/DZ8Vm] 💡 歡迎留言給瑪利社長與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 [https://hbrtw.cc/DJ2F2] 💭 瑪利社長Facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/ [https://www.facebook.com/gvm.hbrcc.mary/] 📩 業務配合邀約請來信｜hsuanjung@cwgv.com.tw . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫hbrtaiwan@cwgv.com.tw提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]