Madre: cómo quiero que me recuerden mis hijos (y lo que aprendí de la mía)

MacGyver con pañalera: los hacks reales de la maternidad

Descripción del episodio La maternidad te convierte en muchas cosas… y una de ellas definitivamente es en una versión improvisada de MacGyver. En este episodio de Sacadas la Madre hablamos sobre esas habilidades inesperadas que aparecen cuando te conviertes en mamá: resolver crisis con wipes, cargar media casa en la pañalera, inventarte soluciones en segundos y sobrevivir con sueño, snacks y creatividad. Compartimos anécdotas reales, momentos caóticos y esos “kits de emergencia” emocionales y físicos que todas terminamos desarrollando para enfrentar salidas, berrinches, accidentes, hambre inesperada y todo lo que puede pasar cuando sales con un hijo. Porque ser mamá también es convertirte en experta en improvisar… aunque nadie te dé entrenamiento previo. Un episodio divertido, identificable y demasiado real para todas las que alguna vez sacaron algo imposible de una pañalera. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com [sacadaslamadre@gmail.com] También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com [podcast@elcomercio.com] Gracias por escucharnos. Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/ Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Mom mentor: por qué toda mamá necesita una guía en la maternidad

Ser mamá no viene con manual… pero sí puede venir con acompañamiento. En este episodio de Sacadas la Madre, hablamos con Sofía Toledo, mom mentor y experta en acompañamiento a mamás, sobre el rol de las mentoras en la maternidad: qué hacen, por qué son necesarias y cómo pueden marcar un antes y un después en la experiencia de ser mamá. Conversamos sobre la sobrecarga mental, la presión por “hacerlo bien”, las dudas constantes y esa sensación de estar improvisando todo el tiempo. Pero también sobre lo poderoso que es tener a alguien que te guíe, te sostenga y te recuerde que lo estás haciendo mejor de lo que crees. Porque maternar acompañada no es un lujo… es una necesidad emocional que puede cambiarlo todo. Un episodio cercano, honesto y revelador para cualquier mamá —primeriza o no— que alguna vez ha sentido que necesita una mano (o varias). Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com [sacadaslamadre@gmail.com] También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com [podcast@elcomercio.com] Gracias por escucharnos. Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/ [http://www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/] Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Cuando el embarazo no llega: infertilidad en pareja sin filtros

Buscar un bebé y que no llegue… duele. Y muchas veces, también se vive en silencio. En este episodio de Sacadas la Madre, hablamos con el Dr. Julio Urresta sobre infertilidad en la pareja: desde las causas médicas más comunes hasta el impacto emocional que puede tener en la relación, la autoestima y la vida diaria. Conversamos sin filtros sobre diagnósticos, tratamientos, tiempos, frustraciones… y también sobre esperanza. Porque entender lo que está pasando es el primer paso para tomar decisiones informadas y sentirse menos sola en el proceso. Además, abrimos un espacio honesto sobre cómo la infertilidad no es un tema individual, sino de pareja, y cómo enfrentarlo juntos puede marcar la diferencia. Un episodio necesario, humano y profundamente real para quienes están en este camino o acompañan a alguien que lo está. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com [sacadaslamadre@gmail.com] También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com [podcast@elcomercio.com] Gracias por escucharnos. Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/ [http://www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/] Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Huellas invisibles en el embarazo: cómo siente el bebé antes de nacer

Mucho antes de nacer, tu bebé ya siente, percibe y guarda memoria. En este episodio de Sacadas la Madre, conversamos con Isabel Suárez sobre esas huellas invisibles que se forman en la preconcepción, el embarazo y el nacimiento… y que pueden acompañarnos toda la vida. Hablamos de emociones no dichas, del vínculo con la madre, del entorno, y de cómo todo esto impacta en el desarrollo emocional del bebé incluso antes de llegar al mundo. También exploramos herramientas como la técnica metamórfica, que nos permite liberar bloqueos y acompañar de manera más consciente este proceso tan profundo. Un episodio que invita a mirar el embarazo desde otro lugar: más conectado, más sensible y más consciente. Porque incluso lo que no vemos… también deja huella. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com [sacadaslamadre@gmail.com] También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com [podcast@elcomercio.com] Gracias por escucharnos. Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/ [http://www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/] Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

Madre: cómo quiero que me recuerden mis hijos (y lo que aprendí de la mía)

Ser mamá es mucho más que criar: es dejar huella. En este especial del Día de la Madre de Sacadas la Madre, nos abrimos desde lo más profundo para hablar de una pregunta poderosa: ¿cómo queremos que nuestros hijos nos recuerden? Entre risas, nostalgia y mucha honestidad, también miramos hacia atrás para reconocer lo que admiramos de nuestras propias madres, lo que agradecemos… y también lo que estamos transformando en nuestra manera de maternar. Este episodio es un homenaje real, imperfecto y profundamente humano al vínculo más importante de todos. Porque ser mamá no es hacerlo perfecto, es hacerlo con amor, conciencia y presencia. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre Contactos y ventas: sacadaslamadre@gmail.com [sacadaslamadre@gmail.com] También puedes escribirnos a podcast@elcomercio.com [podcast@elcomercio.com] Gracias por escucharnos. Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/ [http://www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/] Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.