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Ep 3 - El Sol y la Salud

El sol nos acompaña todos los días de nuestra vida. ¿Cuales son los beneficios y riesgos para la salud que puede traer esto? Te lo contamos.

Ep 2 - Mitos y Verdades para bajar de peso

En este episodio hablamos sobre varios mitos para bajar de peso que se escuchan a diario. También te damos consejos de como alcanzar objetivos sostenibles.

Ep 1 - Introducción y retos de la Salud

En este episodio presentamos quienes somos y el propósito de nuestro podcast. También hablamos sobre los retos de la salud para la siguiente década según la Organización Mundial de la Salud (OMS)

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