#291: Van marinier naar afgrond | Roy Meppelink over trauma, verslaving en herstel

#295: Moet je mensen breken om leiders te maken? | Ontgroening, KMA & Defensie

Moet je mensen breken om goede leiders te maken? In deze aflevering spreken we met Sander Dalenberg, commandant van het Expertisecentrum Leiderschap Defensie. Hij deed jarenlang onderzoek naar het inwijdingsritueel bij de Koninklijke Militaire Academie: de periode die veel mensen kennen als ontgroening. Wat is eigenlijk het doel van zo’n ritueel? Gaat het om traditie, kameraadschap en vorming? Of kan het ook doorschieten in intimidatie, schreeuwen en gedrag dat juist averechts werkt? Sander onderzocht hoe nieuwe kadetten zo’n periode ervaren, wat het effect is op motivatie, vertrouwen en groepsvorming, en hoe je een ritueel kunt verbeteren zonder de uitdaging eruit te halen. We praten over: - ontgroening en inwijdingsrituelen bij Defensie; - de KMA en het kadettencorps; - waarom “eerst breken, dan bouwen” niet altijd werkt; - leiderschap onder druk; - mission command en gedeeld leiderschap; - het verschil tussen hardship en vernedering; - hoe ouderejaars juist rolmodel kunnen zijn; - waarom het goede voorbeeld sterker is dan schreeuwen; - moreel, teamvertrouwen en leiderschapsvorming binnen Defensie. Een gesprek over traditie, verantwoordelijkheid, vorming, twijfel, leiderschap en de vraag hoe je mensen sterker maakt zonder ze onnodig af te breken. Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: * Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ [https://upfront.nl/] met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10 * Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/ [https://www.devideofabriek.nl/] Meer informatie over Scherpschutters: * Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters [https://petjeaf.com/scherpschutters] * Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop [https://www.scherpschutters.online/shop] * Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/ [https://www.scherpschutters.online/] * Of mail ons: info@scherpschutters.online [info@scherpschutters.online] * Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters [https://linktr.ee/scherpschutters] Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl [https://coindesign.nl]

#294: Marinier traint rekruten: zo vergroot je je kans om de opleiding te halen | Noel Brand

Waarom halen sommige rekruten de zware opleidingen bij Defensie, politie of frontlinie-eenheden wel, terwijl anderen afhaken? In deze aflevering spreken we met Noel Brand, oud-marinier, veteraan en eigenaar van Breda Strength & Conditioning. Noel traint aspirant-mariniers, commando’s, militairen, politieagenten en andere frontlinie rammers die zich voorbereiden op zware fysieke en mentale opleidingen. Zijn missie: mensen niet alleen sterker maken, maar ze voorbereiden op wat er écht gevraagd wordt als de druk omhooggaat. We praten met Noel over zijn tijd bij het Korps Mariniers, waarom hij nu rekruten opleidt, wat de meeste kandidaten verkeerd doen in hun voorbereiding en hoe hij ervoor zorgt dat mensen die bij hem komen trainen naar eigen zeggen tot 2x meer kans maken om hun opleiding te halen. Wat moet je fysiek kunnen? Waar gaat het mentaal vaak mis? Hoe train je discipline, belastbaarheid en doorzettingsvermogen? En hoe bereid je je voor op een opleiding waar stoppen altijd makkelijker is dan doorgaan? Een aflevering voor iedereen die droomt van Defensie, politie, mariniers, commando’s of een andere frontlinieopleiding — en voor iedereen die beter wil presteren onder druk.   Meer over Noel: https://bredasc.com/ [https://bredasc.com/] Meer over Defensietrainingschema: https://www.defensietrainingsschema.nl/ [https://www.defensietrainingsschema.nl/] Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: * Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ [https://upfront.nl/] met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10 * Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/ [https://www.devideofabriek.nl/] Meer informatie over Scherpschutters: * Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters [https://petjeaf.com/scherpschutters] * Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop [https://www.scherpschutters.online/shop] * Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/ [https://www.scherpschutters.online/] * Of mail ons: info@scherpschutters.online [info@scherpschutters.online] * Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters [https://linktr.ee/scherpschutters] Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl [https://coindesign.nl]   Chapters 00:00 - Intro 01:04 - Welkom Noël Brand 09:21 - Jeugd, Ironman en Korps Mariniers 14:30 - Commando-opleiding als spijkerbroek 25:04 - Zelfbeeld, falen en doorzetten 36:27 - Mariniersopleiding en de baret 44:13 - Uitzending Afghanistan 01:02:32 - IED-strike en medische zorg 01:10:34 - De reünie na 15 jaar 01:17:50 - Van marinier naar ondernemer 01:29:28 - Breda Strength Conditioning uitgelegd 01:41:17 - Programmering en coachen richting Defensie

#293: Militaire overlevingstechnieken | Rene Rombouts

De rode lijn in de loopbaan van Rene Rombouts is het overleven achter vijandelijke linies. Surival, Evasion, Resistance and Extranction, oftewel SERE, het overleven, ontsnappen/ontwijken, verzetten en uit een isolatie gehaald worden is waar zijn hart sneller van gaat kloppen.   Hij neemt ons mee in zijn bijzondere loopbaan, die ooit startte bij het Korps Mariniers en hoe hij het stuk SERE bij Defensie meehielp ontwikkelen.   Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: - Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10 - Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/ [https://www.devideofabriek.nl/]   Meer informatie over Scherpschutters: - Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters [https://petjeaf.com/scherpschutters] - Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop [https://www.scherpschutters.online/shop] - Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/ [https://www.scherpschutters.online/] - Of mail ons: info@scherpschutters.online [info@scherpschutters.online] - Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters [https://linktr.ee/scherpschutters]   Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl [https://coindesign.nl]

#292: Bermbom in Afghanistan | Luuk Elshout over leiderschap, trauma en mentale weerbaarheid

In deze aflevering van Scherpschutters vertelt Luuk Elshout over zijn route van jonge soldaat naar leidinggevende, zijn uitzendingen naar Irak en Afghanistan, en de dag waarop hij op 20 juni 2009 op een bermbom reed.   Een open gesprek over leiderschap, draagvlak, trauma, herstel en de lessen die hij daar later uit trok, zowel binnen als buiten Defensie.   Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: * Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ [https://upfront.nl/] met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10 * Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/ [https://www.devideofabriek.nl/] Meer informatie over Scherpschutters: * Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters [https://petjeaf.com/scherpschutters] * Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop [https://www.scherpschutters.online/shop] * Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/ [https://www.scherpschutters.online/] * Of mail ons: info@scherpschutters.online [info@scherpschutters.online] * Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters [https://linktr.ee/scherpschutters]   Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl [https://coindesign.nl]

#291: Van marinier naar afgrond | Roy Meppelink over trauma, verslaving en herstel

In deze aflevering van Scherpschutters vertelt Roy Meppelink openhartig over zijn onveilige jeugd, zijn tijd bij het Korps Mariniers, het verlies van die identiteit en de donkere periode die volgde met verslaving en suïcidale gedachten.   Een rauw en eerlijk gesprek over trauma, overleven, hulp accepteren en opnieuw leren leven. Help jezelf en help ons!! Win/Win voor rammers: * Bestel o.a. eiwitrepen en shakes bij https://upfront.nl/ [https://upfront.nl/] met 10% korting Upfront kortingscode: Scherpschutters10 * Eigen podcast starten? Neem contact op met: https://www.devideofabriek.nl/ [https://www.devideofabriek.nl/] Meer informatie over Scherpschutters: * Steun Scherpschutters met donatie: https://petjeaf.com/scherpschutters [https://petjeaf.com/scherpschutters] * Bestel een premium t-shirt van Scherpschutters: https://www.scherpschutters.online/shop [https://www.scherpschutters.online/shop] * Training presteren onder druk: https://www.scherpschutters.online/ [https://www.scherpschutters.online/] * Of mail ons: info@scherpschutters.online [info@scherpschutters.online] * Overzicht van alle links: https://linktr.ee/scherpschutters [https://linktr.ee/scherpschutters] Wil je ook zo'n eigen coin laten maken? Met code Scherpschutters10 krijg je 10% korting: https://coindesign.nl [https://coindesign.nl]