01.24¿Por qué es importante sanar una Ruptura Amorosa?

02.24"Cómo se Siente una Mujer Tras Salir de una Relación Tóxica"

En este episodio de "Sé tu propia Heroína", exploramos las emociones y sentimientos que una mujer puede experimentar al salir de una relación tóxica. Desde la confusión y el miedo, hasta la tristeza y la culpa, hablaremos sobre cómo reconocer y validar estas emociones es el primer paso hacia la sanación. Además, compartimos la inspiradora historia de Senia, quien encontró el coraje para dejar una relación dañina y comenzar su camino hacia la recuperación. También proporcionamos consejos prácticos sobre cómo buscar apoyo, practicar el autocuidado y considerar la terapia o asesoramiento. No estás sola en este camino. Te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito "El paso a paso para elevar tu autoestima hoy mismo" lleno de recursos y consejos para ayudarte en tu proceso de sanación. Recursos: Descarga nuestro e-book aquí👇 https://www.psicdayamialea.com/descargatuebookgratuito [https://www.psicdayamialea.com/descargatuebookgratuito] Visita nuestra web aquí👇 https://dayamialea.com ¡Suscríbete al podcast y síguenos en nuestras redes sociales para más contenido inspirador y de apoyo!

01.24¿Por qué es importante sanar una Ruptura Amorosa?

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003 ¿Qué es para mi ser mujer?¿ y para tí?

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¿Será amor lo que estoy sintiendo? Hablemos de la Dependencia Emocional.

Empezar de nuevo puede ser aterrador o muy liberador, por mucho tiempo hemos sido invisibilizadas, violentadas y no tomadas en cuenta, ya es momento de tomar la decisión y decir ¡basta ya! Te dejo como comunicarte conmigo en mis diferentes canales y también la comunidad gratuita en facebook https://linktr.ee/psic_dayamialea

¿Qué tipo de relación estoy viviendo? ¿Soy feliz? ¿Vivo mi vida o la de mi pareja?

Una relación de pareja es un espacio de disfrute, de compartir, de sentirse a gusto, amadas, deseadas. No le des el control de tus emociones a la otra persona, no le des el control de tu felicidad, enamórate de ti, de la mujer que eres, eres hábil, completa y capaz, no lo dudes nunca. Únete a la comunidad gratuita en facebook si aún no eres parte https://www.facebook.com/groups/setupropiaheroina/ Conectemos en instagram https://www.instagram.com/psic_dayamialea