Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa

‌Hast du dich jemals gefragt, wie es sich anfühlt, wirklich im Einklang mit deinem wahren Selbst zu leben? Dein Human Design kann dir dabei helfen, genau das zu verstehen. Es zeigt dir, wann du in Harmonie mit deinem Design bist und wie du dein Leben erfüllter und leichter gestalten kannst. In dieser Podcast-Folge widmen wir uns den Selbst-Themen – den positiven Zuständen, die entstehen, wenn du deiner Strategie und Autorität folgst. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du in Balance kommst und deine Energie bewusst einsetzen kannst. WAS SIND SELBST-THEMEN? Jeder Human Design Typ hat ein individuelles Selbst-Thema, das sich einstellt, wenn du deiner Strategie und Autorität folgst. Es ist das Gefühl von Harmonie und innerer Balance, das entsteht, wenn du dein Design lebst. Dein Selbst-Thema ist wie ein innerer Kompass, der dir zeigt, dass du in Einklang mit deinem wahren Selbst bist. Hier ein Überblick über die Selbst- und Nicht-Selbst-Themen der verschiedenen Typen: * Manifestor: Selbst-Thema: Frieden | Nicht-Selbst-Thema: Wut * Generator & Manifestierender Generator: Selbst-Thema: Erfüllung | Nicht-Selbst-Thema: Frustration * Projektor: Selbst-Thema: Anerkennung/Erfolg | Nicht-Selbst-Thema: Verbitterung * Reflektor: Selbst-Thema: Überraschung | Nicht-Selbst-Thema: Enttäuschung WARUM DEIN SELBST-THEMA WICHTIG IST Dein Selbst-Thema ist ein kraftvoller Indikator für innere Balance. Es zeigt dir, dass du in Harmonie mit deinem Design lebst und deine Energie auf die richtige Weise einsetzt. Gleichzeitig solltest du die Nicht-Selbst-Themen nicht verdrängen. Sie sind wertvolle Hinweise darauf, wo du aus der Balance geraten bist und was du verändern kannst, um wieder in dein Selbst-Thema zurückzufinden. WIE DU DEIN SELBST-THEMA LEBST MANIFESTOR – FRIEDEN FINDEN: Manifestoren fühlen sich im Frieden, wenn sie ihre Energie frei fliessen lassen können, ohne Kontrolle oder Einschränkungen von aussen. Wichtig ist, dass sie andere über ihre Pläne informieren und sich selbst Raum für Pausen und Erholung geben. Affirmation für Manifestoren: „Ich erlaube mir, im Frieden zu leben.“ GENERATOR & MANIFESTIERENDER GENERATOR – ERFÜLLUNG ERLEBEN: Für sakrale Typen ist es essenziell, der Freude und dem inneren Feuer zu folgen. Indem sie auf ihr Bauchgefühl hören und nur „Ja“ zu Dingen sagen, die sich wirklich stimmig anfühlen, können sie Erfüllung und Zufriedenheit erleben. Affirmation für Generatoren und Manifestierende Generatoren: „Ich folge meiner Freude und finde Erfüllung.“ PROJEKTOR – ANERKENNUNG EMPFANGEN: Projektoren gelangen in ihr Selbst-Thema, wenn sie für ihre Talente und Expertise anerkannt und geschätzt werden. Das gelingt, indem sie auf Einladungen warten und ihre Energie gezielt einsetzen. Affirmation für Projektoren: „Ich erkenne meinen Wert und werde für meine Talente anerkannt.“ REFLEKTOR – ÜBERRASCHUNG GENIESSEN: Reflektoren erleben Überraschung, wenn sie sich mit inspirierenden Menschen und harmonischen Orten umgeben. Sie dürfen sich Zeit nehmen, um Entscheidungen zu treffen, und sich für die Leichtigkeit des Lebens öffnen. Affirmation für Reflektoren: „Ich öffne mich für alle Überraschungen, die das Leben für mich bereithält.“ REFLEKTIERE DEINEN WEG Die Reflexion deines Weges ist ein wesentlicher Bestandteil, um zu erkennen, ob du im Einklang mit deinem Human Design lebst. Dein Selbst-Thema dient dir dabei als Orientierung, um festzustellen, ob du dich in einem Zustand der Harmonie befindest oder ob du dich auf einem Weg befindest, der dich von deinem wahren Selbst entfernt. FRAGE DICH: * Lebe ich im Einklang mit meinem Design? * Fühle ich mich erfüllt, friedlich, erfolgreich oder überrascht? * Oder merke ich, dass ich frustriert, wütend, verbittert oder enttäuscht bin? Diese Reflexion hilft dir, deine aktuellen Emotionen bewusst wahrzunehmen. Es ist völlig normal, im Laufe eines Tages verschiedene Emotionen zu durchleben – von Frustration oder Verbitterung bis hin zu Erfüllung oder Anerkennung. Doch die bewusste Reflexion ermöglicht es dir, innezuhalten und dich wieder mit deinem Selbst-Thema zu verbinden. Dein Selbst-Thema ist ein Kompass, der dir zeigt, wie du in Harmonie mit deinem Design leben kannst. Es lädt dich ein, innezuhalten, dich zu zentrieren und deinen Weg bewusst zu gestalten. Kennst du dein Selbst-Thema? Wie oft fühlst du dich mit ihm verbunden? Und wie helfen dir Affirmationen dabei, dein Design zu leben? Teile deine Gedanken in den Kommentaren – ich freue mich darauf, von dir zu lesen und gemeinsam mit dir die Magie des Human Designs zu entdecken. Alles Liebe, Marisa Human Design Chat erstellen lassen [https://seelenschimmer.ch/human-design-chart/] 285 – Der Kompass zu dir selbst: Mediales Human Design [https://seelenschimmer.ch/285-der-kompass-zu-dir-selbst-mediales-human-design/] 307 – Human Design – die Magie des Manifestors [https://seelenschimmer.ch/307-human-design-die-magie-des-manifestors/] 311 – Human Design – Das warme Feuer der Generatoren [https://seelenschimmer.ch/311-human-design-das-warme-feuer-der-generatoren/] 315 – Human Design: Mani-Gen – DAS MULTITALENT mit viel Energie! [https://seelenschimmer.ch/315-human-design-mani-gen-das-multitalent-mit-viel-energie/] 319 – Der Projektor im Human Design – Hochsensibel mit starken Führungsqualitäten [https://seelenschimmer.ch/319-der-projektor-im-human-design-hochsensibel-mit-starken-fuehrungsqualitaeten/] 323 – Der Reflektor im Human Design – Spiegel der Gesellschaft [https://seelenschimmer.ch/323-der-reflektor-im-human-design-spiegel-der-gesellschaft/] 343 – Auf der Welle der Gefühle: So meistert du deine emotionale Autorität [https://seelenschimmer.ch/343-mhd-emotionale-autoritaet/] 349 – Die Sakrale Autorität im Human Design: Dein Bauchgefühl als Kompass [https://seelenschimmer.ch/349-die-sakrale-autoritaet-im-human-design/] 355 - Intuition in ihrer reinsten Form: Die Milz als Autorität im Human Design [https://seelenschimmer.ch/355-intuition-in-ihrer-reinsten-form-die-milz-als-autoritaet-im-human-design/] 361 - Entscheidungen treffen mit Klarheit: So nutzt du deine Ego- oder selbstprojizierte Autorität [https://seelenschimmer.ch/361-entscheidungen-treffen-mit-klarheit-so-nutzt-du-deine-ego-oder-selbstprojizierte-autoritaet/] 365 – Lunar und mental: Die seltensten Autoritäten im Human Design [https://seelenschimmer.ch/365-lunar-und-mental-die-seltensten-autoritaeten-im-human-design/] 372 – Human Design im Alltag: Wie du dich & deine Liebsten besser verstehst [https://seelenschimmer.ch/372-human-design-im-alltag-wie-du-dich-deine-liebsten-besser-verstehst/] 379 – Wachse an deinen Nicht-Selbst-Themen – Human Design [https://seelenschimmer.ch/379-wachse-an-deinen-nicht-selbst-themen-human-design/] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? 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Die Welt fühlt sich gerade schwer und chaotisch an. Viele von uns fragen sich, wie sie mit dieser intensiven Energie umgehen sollen, die Unsicherheit und Angst mit sich bringt. In meiner neuen Podcast-Folge erkläre ich dir, warum diese Herausforderungen Teil eines grösseren Prozesses sind und wie du trotz allem in deiner Kraft bleiben kannst. DIE ERDE IM WANDEL: WAS BEDEUTET DER AUFSTIEGSPROZESS? Die Erde befindet sich in einem intensiven Wandel. Alte Strukturen, die über Jahrtausende Bestand hatten, brechen auseinander. Das bringt Unsicherheit und Widerstände – sowohl auf individueller, als auch auf kollektiver Ebene. Viele Menschen klammern sich an alte Muster und Systeme, die nicht mehr zu der neuen Energie passen. Dadurch entstehen Ängste, die oft durch Medien oder sogar durch spirituelle Stimmen verstärkt werden. Doch der Weg des Aufstiegs ist kein Weg der Angst. Die geistige Welt erinnert uns daran, dass der Aufstieg in die fünfte Dimension wie eine Geburt ist – ein Prozess, der chaotisch und schmerzhaft sein kann, aber letztendlich etwas Neues und Wundervolles hervorbringt. REFLEKTIERE UND TRANSFORMIERE DEINE ÄNGSTE Angst ist ein uraltes Werkzeug, das uns oft in alten Mustern gefangen hält. Doch sie ist nur ein Gefühl – keine absolute Wahrheit. Um deine Ängste zu transformieren, stelle dir folgende Fragen: 1. Was macht mir gerade am meisten Angst? 2. Wie kann ich diese Angst in Mut und Vertrauen transformieren? 3. Welche kleinen Schritte kann ich heute gehen, um in meiner Kraft zu bleiben? Indem du dir diese Fragen ehrlich beantwortest, kannst du beginnen, die Angst loszulassen und stattdessen deine innere Stärke zu aktivieren. WIE DU IN DEINER KRAFT BLEIBST Anstatt dich von Angst und Negativität leiten zu lassen, kannst du lernen, deine Energie zu schützen und deine Schwingung zu erhöhen. Hier sind meine wichtigsten Tipps, um in deiner Kraft zu bleiben: MEDITATION ALS ANKER Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, um dich zu zentrieren und deine Gedanken zu beruhigen. Selbst wenn du dich vor lauter Angst nicht konzentrieren kannst, hilft es, dich nur auf deinen Atem zu fokussieren. TIPP: Zähle deine Atemzüge – einatmen, ausatmen – und bringe dich so zurück ins Hier und Jetzt. FOKUSSIERE DICH AUF DAS POSITIVE Frage dich jeden Morgen: „Was kann ich heute tun, um Licht in die Welt zu bringen?“ Kleine Taten, wie ein Lächeln, ein liebevolles Gespräch oder eine unterstützende Geste, können nicht nur deine Energie, sondern auch die deines Umfelds anheben. VERTRAUE AUF DEIN GEISTIGES TEAM Dein Spirit Team ist immer an deiner Seite, um dich zu unterstützen. In meiner Arbeit sehe ich immer wieder, wie kraftvoll es ist, sich bewusst mit der geistigen Welt zu verbinden. TIPP: Nimm dir täglich ein paar Minuten Zeit, um dich mit deinem Team zu verbinden. Das stärkt dein Vertrauen und hilft dir, deine Energie zu stabilisieren. SCHÜTZE DEINE ENERGIE Vermeide Inhalte, die dich hinunterziehen, sei es in den Nachrichten, sozialen Medien oder auf YouTube. Überprüfe, welche Kanäle und Menschen dir Kraft geben und welche dich eher mit Angst und Negativität verbinden. TIPP: Ein „Medien-Fasten“ kann Wunder wirken, um deine Energie zu reinigen und dich auf das Positive zu fokussieren. DU BIST NICHT ALLEIN Erinnere dich daran: Du bist eine Lichtträgerin. Dein Licht macht den Unterschied in dieser Welt. Die geistige Welt steht an deiner Seite, um dich zu unterstützen, zu stärken und zu führen. Vertraue auf deine innere Stärke und gehe Schritt für Schritt deinen Weg. Ich lade dich herzlich ein, mir zu schreiben: * Wie erlebst du die aktuellen Energien? * Was hilft dir, in deiner Kraft zu bleiben? Teile deine Gedanken mit mir und der Community – gemeinsam können wir uns gegenseitig unterstützen und eine neue Welt erschaffen. Alles Liebe, Marisa 252- Erfolgreich meditieren: Erdung und Abgrenzung [https://seelenschimmer.ch/252-erfolgreich-meditieren-erdung-und-abgrenzung/] 291 – Atme den Frühling ein: Übungen für deine Erdung [https://seelenschimmer.ch/291-atme-den-fruehling-ein-uebungen-fuer-deine-erdung/] 310 – Fremdenergien: So schützt du dich! [https://seelenschimmer.ch/310-fremdenergien-so-schuetzt-du-dich/] Kurs: Im Gespräch mit deinem Geistführer [https://seelenschimmer.ch/lp-im-gespraech-mit-deinem-geistfuehrer/] Kurs: Aktiviere deine Hellsinne - [https://seelenschimmer.ch/lp-aktiviere-deine-hellsinne/]mit ganz vielen Abgrenzungsübungen Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

In der neuesten Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt der Chakren ein und erkunden, wie diese Energiezentren unser Leben beeinflussen können. Gemeinsam mit meiner lieben Freundin und Wegbegleiterin Christina, die seit Jahren in meinem Team unterrichtet und eine wahre Expertin auf diesem Gebiet ist, sprechen wir über die Bedeutung der Chakren, ihre Funktionen und wie wir sie in Einklang bringen können. Christina teilt nicht nur ihr umfangreiches Wissen mit dir, sondern auch praktische Tipps und persönliche Einblicke, die dir helfen können, deine Chakren besser zu verstehen und mit ihnen zu arbeiten. WARUM DAS BASIS-CHAKRA DIE GRUNDLAGE FÜR ALLES IST Einen wichtigen Teil der Folge widmen wir dem Basis-Chakra, auch Wurzel-Chakra genannt. Christina erklärt, warum dieses Energiezentrum so essenziell ist, obwohl es in der spirituellen Welt oft übersehen wird. Es bildet die energetische Grundlage unseres Körpers und spielt eine zentrale Rolle für unsere Erdung und Sicherheit. Ohne diese Verbindung zur Erde fällt es schwer, klare intuitive Impulse zu empfangen. Ein unausgeglichenes Basis-Chakra kann sich in körperlichen Symptomen wie Knieproblemen oder in psychischen Herausforderungen wie diffusen Ängsten bemerkbar machen. Christina teilt in der Folge praktische Tipps, wie du dein Basis-Chakra stärken kannst. Eine einfache, aber kraftvolle Übung ist die Visualisierung von Wurzeln, die aus deinen Fusssohlen wachsen und dich tief mit der Erde verbinden. Alternativ kannst du dir vorstellen, dass dicke Schiffstaue aus deinen Fusssohlen fallen, die wie Anker in die Erde sinken und dir Stabilität und Halt geben. Auch das Barfusslaufen hilft, überschüssige Energie abfließen zu lassen und die Verbindung zur Erde zu stärken. Wie genau du diese Übungen in deinen Alltag integrieren kannst, erklärt Christina detailliert in der Podcast-Folge. DAS SAKRAL-CHAKRA – KREATIVITÄT UND SINNLICHKEIT Ein weiteres Highlight der Folge ist das Sakral-Chakra, das Zentrum für Kreativität, Leidenschaft und Sinnlichkeit. Christina beschreibt, warum dieses Chakra besonders bei Frauen oft verkümmert ist und wie wichtig es ist, sich wieder mit seiner eigenen Schöpferkraft zu verbinden. Die Gründe für Blockaden in diesem Chakra liegen oft in unserer europäischen Kultur und den patriarchalen Strukturen der letzten Jahrtausende. Frauen wurden häufig dazu gebracht, ihre Kreativität, Leidenschaft und Sinnlichkeit zu unterdrücken. Viele haben gelernt, sich „klein zu machen“, sich anzupassen und ihre innere Schöpferkraft nicht voll auszuleben. Christina erklärt, dass die Arbeit mit dem Sakral-Chakra nicht nur individuelle Heilung ermöglicht, sondern auch zur Heilung kollektiver weiblicher Wunden beiträgt. Frauen, die sich mit diesem Chakra verbinden, stärken nicht nur sich selbst, sondern tragen auch zur Transformation des kollektiven Energiefeldes bei, das von den Erfahrungen vieler Generationen geprägt ist. WAS SIND DEINE ERFAHRUNGEN MIT CHAKRENARBEIT? Wenn du tiefer in die Welt der Chakren eintauchen möchtest, hat Christina einen wunderbaren Kurs entwickelt, der dich Schritt für Schritt durch die sieben Haupt-Chakren führt. Der Kurs bietet: * Sieben Module, die jedes Chakra detailliert beleuchten. * Erklärvideos, die zeigen, wie du deine Chakren in Balance bringst. * Reflexionsfragen, um herauszufinden, welche Chakren bei dir im Ungleichgewicht sind. * Geführte Meditationen mit speziellen Solfeggio-Frequenzen, die auf jedes Chakra abgestimmt sind. * Eine abschliessende intensive Meditation, die alle Chakren miteinander verbindet und deine Energie harmonisiert. Für diejenigen, die bereits Erfahrung mit Chakrenarbeit haben, bietet Christina auch die abschliessende Meditation separat an – perfekt, um die eigene Praxis zu vertiefen. Ich würde mich freuen, von dir zu hören: Hast du schon einmal bewusst mit deinen Chakren gearbeitet? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Teile deine Gedanken in den Kommentaren – ich bin gespannt auf deine Geschichten! Alles Liebe, Marisa HIER FINDEST DU DIE INFOS ZU CHRISTINA: Website [https://www.christina-spieleder.com/] Charken-Kurs [https://www.christina-spieleder.com/kurse] Meditation - Deine 7 Chakren im Einklang [https://www.christina-spieleder.com/zum-kaufen/p/meditation-deine-7-chakren-im-einklang] Instagram [https://www.instagram.com/christina_spieleder/] Telegram-Kanal [https://t.me/DeinWegZuDir] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

400 Folgen Seelenschimmer – was für ein unglaublicher Meilenstein! Als ich vor sechs Jahren mit meinem Podcast begann, hätte ich nie gedacht, dass ich eines Tages auf so viele Episoden zurückblicken würde. Es ist eine Reise voller Geschichten, Erkenntnisse und tiefer Verbindungen, die ich mit dir teilen durfte. Diese Jubiläumsfolge ist etwas ganz Besonderes: Gemeinsam mit meinem wundervollen Team habe ich einige der spannendsten und lustigsten Mythen aus der spirituellen Welt zusammengetragen, denen wir auf unserem Weg begegnet sind. Diese Mythen haben uns nicht nur zum Nachdenken gebracht, sondern auch zum Lachen – und sie bergen wertvolle Lektionen für jeden, der sich auf seiner spirituellen Reise befindet. MYTHEN AUS DER SPIRITUELLEN WELT – LEKTIONEN MIT EINEM AUGENZWINKERN Die spirituelle Welt ist voller Mythen, Glaubenssätze und Konzepte, die uns manchmal zum Schmunzeln bringen, aber auch wichtige Lektionen bereithalten. Einige prägen uns stark, aber du darfst lernen, dass du alles immer hinterfragen darfst. Hier sind einige der Geschichten, die mein Team und ich in der Jubiläumsfolge mit dir teilen: 1. DINGE FÜR SICH SELBST AUSPENDELN - CHRISTINA Christina ist Lehrerin in meiner Jahresausbildung und unterstützt mich auch in vielen anderen Kursen. Sie erzählt dir über ihre frühen Erfahrungen mit dem Pendeln. 2. DAS ULTIMATIVE KONZEPT GIBT ES NICHT – ROMY Romy arbeitet im Hintergrund für Seelenschimmer und sie spricht über den Mythos, dass es in der Energiearbeit nur "das eine richtige Konzept" gibt. 3. SCHWÜRE UND VERSPRECHEN AUS VERGANGENEN LEBEN – ISABELLE Isabelle ist ebenfalls Lehrerin im Team Seelenschimmer und sie beleuchtet den Mythos, dass Schwüre oder Versprechen immer gleich sofort einrasten. 4. SCHWARZ IST BÖSE – MYRJAM Myrjam ist Assistentin in meinem Team. Sie liebt die Farbe Schwarz und teilt ihre Erfahrungen mit dem Mythos, dass Schwarz in der spirituellen Welt als negativ oder böse angesehen wird. 5. DER MYTHOS VOM „RICHTIGEN MEDITIEREN“ – DIANA Diana - auch eine Lehrerin in meiner Jahresausbildung - erinnert sich an ihre Yogalehrer-Ausbildung, in der Meditation als starres Konzept gelehrt wurde: still, im Lotussitz, ohne Geräusche. 6. DU KANNST NICHT ALLES MANIFESTIEREN – RHENA Rhena ist die Sociale Media Fee im Team Seelenschimmer. Den Mythos, den sie mit dir teilt ist die Idee, dass man alles manifestieren kann – sogar eine bestimmte Person oder einen Ex-Partner. 7. VIEL HILFT VIEL – SABINE Sabine, ebenfalls Lehrerin in der Jahresausbildung, spricht über den Glaubenssatz „Viel hilft viel“ und was das eben verhindern kann. 8. DAS RICHTIGE ALTER FÜR SPIRITUALITÄT – ANNA Anna analysiert unsere Statistiken und räumt mit dem Mythos auf, dass man ein bestimmtes Alter erreichen muss, um als Medium zu arbeiten. 9. SCHUTZENGEL SIND KLEIN – EINE LUSTIGE ANEKDOTE - MARISA Eine Klientin glaubte, dass Schutzengel nur 30 Zentimeter gross seien, ähnlich wie kleine Engelchen aus Gemälden. 10. DAS UNIVERSUM VERSTEHT KEINE NEGATIONEN – PETRA Petra, die im Hintergrund für Seelenschimmer arbeitet, teilte ihre Erfahrung mit dem Mythos, dass die geistige Welt Wörter wie „nicht“ oder „nein“ nicht versteht. WELCHE MYTHEN HAST DU ERLEBT? Diese Jubiläumsfolge ist nicht nur ein Rückblick auf 400 Episoden, sondern auch eine Feier der Gemeinschaft, die wir aufgebaut haben. Mein Team und ich sind unglaublich dankbar für deine Unterstützung, dein Feedback und deine Treue. Zum Abschluss möchte ich dich einladen, mitzumachen: Gibt es Mythen oder Glaubenssätze, die dir auf deinem spirituellen Weg begegnet sind? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren, ich bin gespannt auf deine Geschichten! Auf die nächsten 400 Folgen – voller Inspiration, Wachstum und Freude. Alles Liebe, Marisa 298 – Spirituelle Konzepte auflösen: Wege zur Selbstermächtigung [https://seelenschimmer.ch/298-spirituelle-konzepte-aufloesen-wege-zur-selbstermaechtigung/] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

‌ Damit du heute hier auf der Erde wandeln kannst, mussten Menschen vor dir diesen Weg gehen. Deine Ahnen sind vor dir gegangen, haben den Weg geebnet und vielleicht sogar für dich geklärt. Die Verbindung mit den Ahnen ist essenziell, wenn du deinen Seelenweg gehen möchtest, dich erden willst oder deine Lebensaufgabe annehmen möchtest. In diesem Podcast möchte ich dir erklären, wie du deine Ahnenkraft stärken kannst, wie du dich mit deinen Wurzeln verbindest und die Weisheit deiner Vorfahren in dein Leben integrierst. WARUM DIE VERBINDUNG ZU DEN AHNEN SO WICHTIG IST Unsere Ahnen sind unsere Wurzeln. Sie sind vor uns gegangen und tragen das Wissen, die Erfahrungen und die Weisheit, die uns heute stärken können. Sie sind unser Blut und sie gehen Tausende von Jahren zurück. Vielleicht war da vor hunderten oder tausenden Jahren eine mutige Frau, die Kräuterwissen hatte, als Hebamme arbeitete oder den Mut hatte, neue Wege zu gehen. Diese Ahnen haben oft den Grundstein für das gelegt, was wir heute leben können. Doch es geht nicht nur um die Herausforderungen, die uns die Ahnen mitgegeben haben, sondern auch um die Kraft, die sie uns schenken. Sie geben uns Stabilität, Sicherheit und Zugehörigkeit. Diese Verbindung stärkt nicht nur unsere Erdung, sondern bringt uns auch in Harmonie mit unserem Lebensplan. ÜBUNGEN ZUR VERBINDUNG MIT DEINEN AHNEN BARFUSS DIE ERDE SPÜREN Die Erde, auf der du heute gehst, ist dieselbe Erde, auf der deine Ahnen vor dir gewandelt sind. Vielleicht lebst du nicht dort, wo deine Vorfahren gelebt haben, doch die Verbindung zur Erde bleibt bestehen. Gehe hinaus, ziehe deine Schuhe und Socken aus und spüre die Erde unter deinen Füssen. Fühle die Verbindung zur Erde und stelle dir vor, wie das Wissen deiner Ahnen durch die Erde in dich hineinfliesst. Diese einfache Übung kannst du jeden Tag machen. Sie hilft dir, dich zu erden und die Kraft deiner Ahnen bewusst wahrzunehmen. AHNENTANZ UND RITUALE Bewegung und Tanz sind wunderbare Wege, um dich mit deinen Ahnen zu verbinden. Besonders kraftvoll ist es, wenn du barfuss auf Naturboden tanzt – sei es auf Gras, im Wald oder auf Sand. Stelle dir vor, wie du mit deinen Ahnen tanzt, wie sie ihre Weisheit, ihr Wissen und ihren Humor mit dir teilen. Du kannst dabei auch ein Feuer entzünden und ums Feuer tanzen. Lass deine Wurzeln tief in die Erde fliessen und spüre, wie sich diese mit deinen Ahnen verbinden. Es geht nicht darum, wie der Tanz aussieht, sondern darum, was sich für dich stimmig anfühlt. Vielleicht möchtest du dabei singen, lachen oder einfach deine Gefühle ausdrücken. MEDITATION Diese Übung kannst du jederzeit machen – drinnen oder draussen, mit geschlossenen oder offenen Augen. Atme tief ein und aus und stelle dir vor, wie deine Ahnen hinter dir stehen. Sie legen dir die Hand auf die Schulter und geben dir Kraft, Liebe und Weisheit. Fühle, wie ihre Energie durch dich hindurchfliesst und dich tiefer in die Erde verwurzelt. Frage dich: „Welche Botschaft haben meine Ahnen heute für mich?“ Diese Meditation hilft dir, die Verbindung zu deinen Ahnen zu stärken und ihre Unterstützung bewusst wahrzunehmen. DIE AHNEN ALS QUELLE DER KRAFT Ahnenarbeit wird oft mit dem Auflösen von belastenden Themen verbunden. Doch es gibt auch die andere Seite: die Ahnen, die liebevoll an deiner Seite stehen, dich unterstützen und dir Stabilität geben. Die Verbindung zu deinen Ahnen kann dir helfen: * Deinen Lebensplan zu erkennen und zu leben. * Dich tiefer zu erden und zu verankern. * Die Weisheit und das Wissen deiner Vorfahren in dein Leben zu integrieren. Erlaube dir, diese Kraft zu spüren und sie in deinen Alltag einzuladen. Sei neugierig und offen, was sich in dir verändert, wenn du dich mit deinen Ahnen verbindest. Ich persönlich liebe es, ein Ahnenritual zu Vollmond durchzuführen. Dabei entzünde ich ein Feuer, tanze ums Feuer und lade meine Ahnen ein, sich mit mir zu verbinden. Es ist ein Moment, in dem ich mich mit ihrer Kraft, ihrer Weisheit und ihrem Mut verbinde. Ich lasse alle Gefühle zu, die sich zeigen, und führe ein inneres Gespräch mit ihnen. Dieses Ritual stärkt nicht nur meine Verbindung zu meinen Ahnen, sondern auch meine Erdung und meinen Seelenweg. Die Verbindung zu deinen Ahnen ist eine kraftvolle Ressource, die dir Stabilität, Sicherheit und Erdung schenkt. Sie erinnert dich daran, dass du diesen Weg nicht alleine gehst. Probiere eine der Übungen aus, die ich mit dir geteilt habe, und beobachte, wie sich deine Verbindung zu deinen Ahnen und deine Erdung verändern. Schreib mir gerne in die Kommentare: * Wie fühlst du dich nach diesen Übungen? * Welche Erfahrungen hast du mit deinen Ahnen gemacht? Ich freue mich darauf, von dir zu hören! Alles Liebe, Marisa Löse deine Ahnenthemen jetzt auf [https://seelenschimmer.thinkific.com/courses/ahnenthemen-auflosen] Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] Audiomarktplatz.de [https://audiomarktplatz.de/?mtm_campaign=pam&mtm_source=shownotes] - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!