Spritz & Sekt

Wir haben was zu feiern! Wir feiern mit dieser Aufnahme doch tatsächlich schon unsere 50. Folge! Als wir Mitte 2021 mit unserem Podcast gestartet sind, haben wir lange nicht so weit gedacht! Es war eine lustige Idee, in die seitdem unglaublich viele Stunden, viele Gedanken und ganz viel Liebe geflossen sind. In dieser Folge stellen wir uns die große Frage: Wie gut kennen wir unsere eigenen Podcast-Episoden? Vielen Dank an alle Hörerinnen und Hörer da draußen! Unglaublich, dass uns so viele Menschen regelmäßig zuhören und mit uns bzw. unseren Stimmen Zeit verbringen. Danke! Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung. Webseite: https://www.spritzundsekt.de/ [https://www.spritzundsekt.de/] Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/ [https://www.instagram.com/spritzundsekt/] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured [https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured] Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing [https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing]

Was uns auch in schwierigen Zeiten Freude bereitet Krieg in der Ukraine und in Nahost, Umweltkatastrophen und jeden Tag eine neue Hiobsbotschaft. Die Welt scheint gerade etwas aus den Fugen zu geraten. Was zurückbleibt, ist leichte Überforderung, wie wir damit umgehen sollen. Daher ist es umso wichtiger, sich in solchen Zeiten kleine Rettungsinseln zu schaffen, die einen durchatmen lassen. Wir sprechen in dieser Folge darüber, was uns den Dauerstress durch die alltägliche Nachrichtenlage zumindest mal kurz vergessen lässt und Glückshormone freilässt. Der Instagram-Post von der Tagesschau: https://www.instagram.com/p/Cztg7JDIuzU/?utm_source=ig_web_copy_link [https://www.instagram.com/p/Cztg7JDIuzU/?utm_source=ig_web_copy_link] Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung. Webseite: https://www.spritzundsekt.de/ [https://www.spritzundsekt.de/] Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/ [https://www.instagram.com/spritzundsekt/] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured [https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured] Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing [https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing]

Frauenfrühstück mit Tanja Heute zu Gast bei Spritz & Sekt: Tanja! Absolute Powerfrau, Ideengeberin, Initiatorin des Frauenfrühstücks und treuen Hörenden schon aus unserem Finanzspecial bekannt. Dieses Mal geht es um Frauen, wie sie sich supporten (oder eben nicht) und wie wir das im Alltag erleben. Keine Sorge: Auch Männer dürfen zuhören! ;-) Links zu Tanja: https://www.tanjaundtobias.de/ [https://www.tanjaundtobias.de/] https://www.instagram.com/tanjaundtobias/ [https://www.instagram.com/tanjaundtobias/] https://www.facebook.com/tanjaundtobias [https://www.facebook.com/tanjaundtobias] Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung. Webseite: https://www.spritzundsekt.de/ [https://www.spritzundsekt.de/] Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/ [https://www.instagram.com/spritzundsekt/] Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured [https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featured] Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing [https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing]