La depresión postparto existe… y hablarla puede salvar vidas

¿Tiene la geografía un impacto real en cómo gestionamos nuestras emociones?

La salud mental rural, sus desafíos y fortalezas, en este episodio #45 de Su Salud al Día Podcast, Pablo Tellechea se sienta a conversar con el psicólogo Eduardo Bonilla, un profesional con amplia experiencia en el terreno, para desmitificar y analizar a fondo la realidad dela salud mental en los jóvenes que viven en zonas rurales. A menudo idealizamos la vida de campo como un oasis de paz, o por el contrario, la asociamos únicamente con el aislamiento. En esta íntima y reveladora entrevista, Eduardo nos ayuda a equilibrar la balanza, desglosandode manera eficaz los pros y contras de crecer y vivir lejos de las grandes urbes cuando se trata del bienestar emocional.

Del laberinto a la comunidad…abriendo caminos tras el diagnóstico de autismo

Este episodio es la continuación de nuestra conversación anterior, donde analizamos ese primer impacto de "cuando serecibe el diagnóstico". Hoy damos el siguiente paso fundamental; abordamos los recursos disponibles, el peso de la cultura y cómo reacciona la sociedad frente al autismo. Recibir este diagnóstico puede sentirse como entrar a un laberinto sin mapa, especialmente para nuestras familias hispanas inmigrantes que enfrentan barreras de idioma yun sistema totalmente nuevo. Por eso, en este episodio #44 de SU SALUD AL DIA, Pablo Tellechea conversa nuevamente con Esperanza Reyes, subdirectora del Centro dePadres de Utah (Utah Parent Center). Como líder comunitaria y madre de dos hijos con autismo, Esperanza nos explica por qué no hay que tenerle miedo al diagnóstico, cómo las escuelas son la primera puerta que debemos tocar(¡incluso sin un diagnóstico oficial!) y los programas gratuitos que existen para guiar a las familias hacia una vida adulta independiente y plena.

Más allá del diagnóstico: El poder de la esperanza frente al autismo

¿Qué ocurre cuando una noticia cambia por completo el rumbo de tu vida? En este episodio #43 de “Su salud al día”,Pablo Tellechea conversa con Esperanza Reyes, una madre que transformó el diagnóstico de autismo de sus hijos en un camino de aprendizaje, resiliencia y grandes logros comunitarios. Una charla profunda sobre el impacto familiar, los desafíos culturales y la importancia de no aislarnos.

"Pon tu varita mágica y haz que cambie"…Los mitos de la rehabilitación juvenil

En este episodio #42 de SU SALUD AL DÍA, Pablo Tellechea conversa con la terapeuta Denise Chávez, del Sistema Juvenil Penitenciario, para analizar la compleja realidad de la salud mental de los jóvenes privados de la libertad. Más allá delos muros físicos de una institución, el diálogo desentraña las barreras emocionales, los abismos de desconfianza y el impacto profundo que genera la ausencia o la inconsistencia de los lazos familiares en el proceso de rehabilitación.

¿Quién controla el alivio? El flagelo de las adicciones bajo la lupa

¿Qué hay detrás del consumo masivo de sustancias legales e ilegales? Más allá de la dependencia física, nos enfrentamos a una sociedad anestesiada que utiliza químicos para gestionar un sistema que genera soledad y ansiedad estructural. En este episodio #41 de SU SALUD AL DIA, Pablo Tellechea entrevista al dR. psiquiatra Steve Sugden de la Universidad de Utah para desglosar cómo la industria y el entorno actual capitalizan nuestra fragilidad emocional. No es solo un problema desalud, es el síntoma de un vacío que la química no puede llenar.