The Change Over

How to SOAR with New Habits

10 min · 30 de nov de 2024
portada del episodio How to SOAR with New Habits

Descripción

Here are four tips to help you make it to 21 days of creating your next new habit! This episode Alanna talks about the SOAR method from Dr. Michael Koku and the diffit can make in your life.

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