Dietas milagrosas, mitos y realidades para una nutrición consciente

Dietas milagrosas, mitos y realidades para una nutrición consciente

En este capítulo Los Turrys conversan con la licenciada en Nutrición Valentina Dos Santos para desmitificar creencias sobre las dietas y hablar sobre temas como la bulimia o las dietas milagrosas.

Propósitos de Año Nuevo. Cómo enfocar tu año de manera positiva

Inicia un nuevo año y con él una nueva temporada. En esta oportunidad Los Turrys comparten sus estrategias para lograr cumplir la mayoría de las metas que se proponen para los próximos 12 meses y no morir en el intento.

"Cerrando Ciclos con el Año: Consejos para un Nuevo Comienzo que te Impulsará"

Cierra el año de manera diferente aprendiendo el arte de "cerrar ciclos con el año". En nuestro nuevo capítulo, exploraremos estrategias y consejos que podrían transformar no solo el final de este año, sino que también te pueden llevar hacia un nuevo comienzo lleno de oportunidades.  Descubre la importancia de cerrar capítulos, dejar atrás lo que ya no sirve y abrir las puertas a nuevas experiencias. A lo largo del episodio, compartiremos consejos y vivencias para cerrar ciclos.   ¡No pierdas la oportunidad de transformar tu año en una historia triunfante! Escucha ahora y comienza a dar forma a un futuro que refleje tus objetivos y deseos más profundos.

Especial de Navidad

Las fiestas pueden ser fechas muy difíciles para quienes están lejos de sus seres queridos o para quienes han perdido a alguien. Pero también puede ser una época de mucha magia y momentos únicos. Los Turrys te deseamos una Feliz Navidad y esperamos que podamos acompañarte en estos días especiales.

Un espresso muy, muuuuy, muuuuuy agradecido

En este nuevo capítulo Los Turrys conversamos sobre lo importante que es dar gracias por las cosas que tenemos en nuestras vidas, incluso por aquellas que damos siempre por sentado.