61. Errores en el sistema

64. Madrugando por estrés y calor

Este es el episodio 64 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar [https://prestocast.com/emilcar], publicado el 3 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/emilcar/64]. Si escuchas un prestoCast mío publicado por la mañana, tienes que saber que algo raro ha pasado. Básicamente porque de normal mi rutina de ir al trabajo no me deja tiempo mental, físico seguramente sí, pero no mental, para hacer un prestoCast. Y el caso es que ayer, me parece, y hoy estoy grabando por un motivo y es que me levanto más temprano de la cuenta. Y yo cuando me despierto me cuesta mucho permanecer dormido. y ya tengo establecida la rutina que lo he contado otras veces que cuando eso me pasa en vez de martirizarme me levanto me pongo en marcha y me voy a desayunar espectacularmente al café milano pero aún con esa recompensa prefiero dormir prefiero descansar y reponerme pero bueno pues entre el estrés y el calor sofocante aquí en murcia pues esta mañana me ha atacado otra vez madrugar y voluntariamente

63. Hamburguesería y calor en Murcia

Este es el episodio 63 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar [https://prestocast.com/emilcar], publicado el 2 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/emilcar/63]. Bueno tías, han abierto una hamburguesería nueva cerca de casa y bueno tienen una propuesta de negocio bastante agresiva porque abren a mediodía para comer, abren para cenar y también dan desayunos. No sé por qué, no, hamburguesa de desayuno entiendo que no. Entonces le pregunté, oye ¿te hay desayuno? Y que sí, pero todavía no dentro de un par de semanas empezaremos a abrir. Digo, ¿ya qué hora vais a abrir? A las 8. O sea que mi gozo en un pozo. En otro orden de cosas, hoy tenemos a Lerza Naranja por calor aquí en Murcia y como es habitual, nuestros centros educativos no están dotados, no tienen aire acondicionado porque el gobierno del Partido Popular, después de 20 años, no ha encontrado un momento para hacerlo pero aún así, aún así, siguen ganando elecciones una detrás de otra siguen sacando mayorías absolutas porque Murcia podría ser maravillosa pero lamentablemente no lo es

62. Nuevos podcast sin problemas

Este es el episodio 62 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar [https://prestocast.com/emilcar], publicado el 29 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/emilcar/62]. Buenos días, hoy va a ser un día fabuloso porque ha empezado ya súper bien y es que los tres capítulos de mis podcast premium, los tres han salido en el nuevo feed sin ningún problema, con su duración y con todo y esto que es algo tan normal, ¿no? Pues para mí es excepcional y bueno, hoy es el comienzo de una nueva era, estoy súper contento. Ayer fue mi santo, no lo pudimos celebrar mucho en familia, así por la noche fuimos a cenar a una hamburguesería que han abierto aquí cerca de casa, estuvo bastante bien, pero por el día no pudimos hacer todas las cosas que nosotros solemos hacer en este tipo de festividades, entonces, bueno, pues hoy viernes lo retomaremos, cenamos con toda mi familia, mi padre Emilio también, y bueno, pues ahí nos tomaremos un poco la revancha, eso sí, la casa la tenemos, la casa la tenemos para pedirnos un día libre en el trabajo para organizarla nivel intervención de servicios sociales, pero es que no puede ser todo en nuestra vida

61. Errores en el sistema

Este es el episodio 61 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar [https://prestocast.com/emilcar], publicado el 27 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/emilcar/61]. El nuevo sistema que he creado para crear Feats para mis Podcast Premium se basa en dos cosas para actualizarse. Que el MP3, el capítulo, esté subido al CDN y que exista un post en mi blog en WordPress que haga referencia a ese capítulo. Bien, pues hoy, esta mañana, que se suponía que todo tenía que ir ya perfecto, me he despertado y no había ni capítulo Premium de Sujata en el Micro ni capítulo Premium de Emile Cardigli. Cuando me he ido muy enfadado a Claude a recriminarle las cosas, Pues me ha señalado que estos sean los errores Que son errores míos Es decir, esto es lo que depende de mí Lo que hago bien cada día Pues resulta que esta noche he cometido casi todos los errores posibles Bueno, no pasa nada No pasa nada Seguimos, mirad al frente y seguimos Que mañana será un día mejor, sin lugar a dudas Sin lugar a dudas, porque mañana además es mi santo

60. Una noche fresquita en Murcia

Este es el episodio 60 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar [https://prestocast.com/emilcar], publicado el 25 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace [https://prestocast.com/emilcar/60]. Una noche maravillosa, una noche fresquita aquí en Murcia, de las pocas que ya nos deben de quedar. Y me inspira, como ya comenté el otro día, para grabar. Hoy ha sido un día muy chulo. En el trabajo, bueno, el trabajo es el trabajo, pero por la tarde he ido al gimnasio, a las 5 de la tarde a hacer crossfit, y se ha venido mi mujer, mi mujer que estrena asistencia al gimnasio y además ha empezado yendo a la misma clase que yo. y nada, es una leona con un increíble esfuerzo, ha hecho una mucho mejor primera clase que la que yo hiciera en su momento y el monitor así se lo ha dicho, le ha dicho me he encontrado más de lo que esperaba y bueno pues seguramente esta misma noche ya estará molida, todos los que hemos ido al gimnasio sabemos lo que es esa primera clase de fuerza pero bueno estoy seguro de que con su tesón y con su esfuerzo se va a hacer adicta a esto y le va a venir muy bien para su salud Y nada, ya digo, fresquito, camino de casa y mañana será otro día