E111 mental health: von gesundheitlichen Sorgen und Angstspiralen

113 mit was muss man als Geburtsbegleitung rechnen? Geburtsgeschichte des Monats

Eine Frau bekommt ihre zwei Kinder und die Rolle ihrer Geburtsbegleitung unterscheidet sich gravierend. Während bei Nummer 1 der werdende Vater sich nicht nähern durfte, war er bei Nummer 2 ganz stark involviert. Wie es ihm damit gegangen ist und mit was eine Geburtsbegleitung während der Geburt rechnen darf, besprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge. Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung [https://maps.app.goo.gl/T1cckZc92iZ9Pyv48?g_st=aw] da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns gerne auf unserer Website [http://villamuttermund.at] für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram [https://www.instagram.com/villamuttermund/]  Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND

E111 mental health: von gesundheitlichen Sorgen und Angstspiralen

Zwei Wochen kam keine Folge und das hatte den nicht ganz freiwilligen Grund von gesundheitlichen Sorgen in Valeries Familie, die sie in eine Angstspirale katapultiert haben, aus der sie sich gerade, auch mit Hilfe von Medikamenten, wieder herauskämpft. Mental Health darf kein Tabu sein und darum spricht Valerie in dieser Folge schon im Akutzustand mit Rotraud darüber, um anderen Frauen Mut zu machen, gut auf sich zu achten und psychische Beschwerden Ernst zu nehmen.  Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung [https://maps.app.goo.gl/T1cckZc92iZ9Pyv48?g_st=aw] da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns gerne auf unserer Website [http://villamuttermund.at] für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram [https://www.instagram.com/villamuttermund/]  Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND

E110 Frohe Ostern aus der VILLA MUTTERMUND

Nach einer kurzen und unfreiwilligen Pause melden sich Rotraud und Valerie mit einer kleinen feinen Osterfolge zurück. 10000 Ostereier Kurzvideo [https://www.youtube.com/watch?v=jiCduBHOLiM] Bastelkalender rund um die Welt [https://amzn.to/41Vlp2B] Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung [https://maps.app.goo.gl/T1cckZc92iZ9Pyv48?g_st=aw] da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns gerne auf unserer Website [http://villamuttermund.at] für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram [https://www.instagram.com/villamuttermund/]  Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND

E109 Wochenfluss: Was kommt auf eine Frau nach der Geburt zu?

Der Wochenfluss kommt und geht nach jeder Geburt und dennoch tut es so gut, sich im Vorfeld damit auseinanderzusetzen, damit man dann als frisch entbundene Frau nicht plötzlich aufgrund von "Blut-Koageln" erschrickt. Was das ist, wie lange der Wochenfluss dauern kann und welche HIlfsmittel dabei richtig gut tun können, besprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge. Alle Infos zu unserem Geburtsvorberereitungsonlinekurs findet ihr hier [http://villamuttermund.com] Hier findet ihr den Link zu der erwähnten Periodenunterwäsche [https://ooia.de/products/ooia-shorty-strong-schwarz?_pos=1&_fid=4460694a3&_ss=c] Hier findet ihr den Link zu der Intimdusche [https://amzn.to/4rBXQpX] Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung [https://maps.app.goo.gl/T1cckZc92iZ9Pyv48?g_st=aw] da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns gerne auf unserer Website [http://villamuttermund.at] für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram [https://www.instagram.com/villamuttermund/]  Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND

E108 Geburtsgeschichte aus zwei Perspektiven und warum es sich so auszahlt, die Geburt mitzufilmen

Eine Geburtsgeschichte aus zwei Perspektiven: Denn Rotraud durfte bei der Geburt als Hebamme dabei sein, Valerie die Videodateien dann zu einem Geburtsfilm schneiden. Da gibt es die ein oder anderen Aha-Momente und ein emotionales Schwelgen in Dankbarkeit, bei so intimen Momenten von Frauen teilhaben zu dürfen. Eine herzliche Einladung an alle Schwangeren, bei der Geburt des eigenen Kindes mitzufilmen, weil ein Geburtsfilm zu einer unglaublich schönen Erinnerung werden kann und auch dazu beiträgt, dass es für dein Kind einmal etwas ganz Natürliches ist. Worauf du dabei achten solltest, erklärt Valerie in ihrem Workshop Story of us, am 24.3.2026. Alle Infos zu Valeries Workshop zum Familienfilmschnitt findet ihr HIER [https://www.villamuttermund.at/unsere-angebote/angebote-von-valerie/familienfilme-workshop/] Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung [https://maps.app.goo.gl/T1cckZc92iZ9Pyv48?g_st=aw] da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns gerne auf unserer Website [http://villamuttermund.at] für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram [https://www.instagram.com/villamuttermund/]  Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND