Menopausia y adolescencia: cómo sobrevivir a las tormentas hormonales en casa

¿El último baile de Messi y Cristiano? El Mundial 2026 podría marcar el fin de una era

La emoción por el Mundial 2026 ya se siente y en este episodio de ¿Y Tú Qué Onnda? las conductoras Jimena Aguilar y Areli Paz exploran el fenómeno del llamado "Último Baile" de varias leyendas del fútbol internacional. Desde Lionel Messi y Cristiano Ronaldo hasta Guillermo Ochoa, Luka Modrić y Kevin De Bruyne, el programa analiza el legado de los futbolistas que podrían disputar su última Copa del Mundo. Además, conversan sobre las expectativas de la Selección Mexicana, el histórico papel del Estadio Azteca, el impacto cultural del Mundial en México, las predicciones sobre los favoritos al título y cómo estas figuras deportivas se han convertido en modelos de disciplina y éxito para nuevas generaciones. Un episodio lleno de nostalgia, pasión futbolera y emoción mundialista. Timestamps: 00:00 Arranca la conversación sobre el Mundial 2026 y el concepto del "Último Baile" 01:00 Cristiano Ronaldo y las figuras veteranas que podrían despedirse 02:00 La polémica convocatoria de Guillermo Ochoa 03:00 La esperanza de México rumbo al Mundial 04:15 El Estadio Azteca vuelve a hacer historia 05:00 La imagen de México ante millones de visitantes internacionales 06:30 Messi, Cristiano y los ídolos como ejemplo para nuevas generaciones 08:45 Predicciones: ¿Portugal, Francia o alguien más? 10:00 El negocio multimillonario de la publicidad alrededor del Mundial 11:00 Lionel Messi, Cristiano Ronaldo y Memo Ochoa en cifras 13:30 ¿Qué hacen las estrellas después del retiro? 15:45 Georgina Rodríguez, tecnología y seguridad durante el Mundial 18:00 Luka Modrić, Kevin De Bruyne y otras leyendas que podrían despedirse 19:00 El nuevo formato de 48 selecciones y 104 partidos 20:00 Recuerdos mundialistas y mensaje final para México --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- This episode explores the emotional impact of the 2026 FIFA World Cup as several iconic players approach the end of their international careers. Topics include Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Guillermo Ochoa, Luka Modrić, World Cup predictions, Mexico's hosting role, Estadio Azteca's historic significance, sports marketing, athlete legacy, and the expanded 48-team tournament format. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Vale la pena comprar el álbum Panini? Estas razones convencerán a cualquiera

En este episodio de Y tú, ¿qué onda?, Karina y su compañera analizan el fenómeno del álbum Panini del Mundial 2026 y explican por qué puede convertirse en una valiosa herramienta de aprendizaje para niños y adolescentes. Hablan sobre paciencia, negociación, socialización, geografía, disciplina y emprendimiento, además de compartir experiencias familiares relacionadas con la colección de estampitas. También comentan el fenómeno viral de Tim Payne, las historias de superación de figuras como Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar, Mbappé y Vinicius Jr., así como la emoción que rodea la cuenta regresiva hacia la Copa Mundial de la FIFA 2026. Timestamps: 00:00 El álbum Panini como inversión y experiencia familiar 02:00 Historias personales coleccionando estampitas mundialistas 04:00 El mercado de coleccionistas y el valor futuro de los álbumes 06:00 Geografía, responsabilidad y aprendizaje a través del Panini 08:00 Negociación, intercambio y socialización entre niños 10:00 El fenómeno viral de Tim Payne y las redes sociales 12:00 El repechaje de Panini y las estampitas más difíciles 14:00 El último Mundial de Messi, Cristiano y otras leyendas 16:00 Disciplina, esfuerzo y consumo consciente 18:00 Emprendimiento, motricidad fina y convivencia familiar 20:00 Historias inspiradoras de Messi y Cristiano Ronaldo 22:00 Mbappé, Vinicius Jr. y la importancia de perseguir sueños 24:00 Precios del Mundial 2026 y realidad para los aficionados 26:00 Selección Mexicana, expectativas y esperanza mundialista 28:00 César Arturo Ramos y la representación mexicana en el Mundial 30:00 Reflexiones finales sobre el álbum Panini y la experiencia familiar ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- The hosts discuss why the Panini World Cup 2026 album can be more than a collectible item. They examine how sticker collecting encourages patience, negotiation skills, geography knowledge, discipline, entrepreneurship, and family interaction. The episode also highlights inspiring stories from Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Kylian Mbappé, Neymar, and Vinicius Jr., while exploring the excitement surrounding the upcoming FIFA World Cup 2026. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.

Majahual vs. megaproyectos: el debate ambiental que sacudió a México

En este episodio se analiza el controvertido proyecto turístico propuesto para Majahual, Quintana Roo, impulsado por Royal Caribbean, y las preocupaciones ambientales que generó entre ciudadanos, especialistas y organizaciones civiles. El ingeniero Miguel Ángel Ibarra Palazuelos explica qué es una Manifestación de Impacto Ambiental (MIA), cómo funcionan los procesos de consulta pública y cuáles son los riesgos potenciales para ecosistemas sensibles como los arrecifes de coral y los manglares. Además, se aborda el papel de la participación ciudadana, el desarrollo sustentable, el consumo responsable, el cambio climático, las energías renovables, la gestión de residuos y las acciones cotidianas que pueden contribuir a un futuro más sostenible. Una conversación profunda sobre cómo encontrar un equilibrio entre crecimiento económico y protección ambiental. Timestamps: 00:00 Introducción al caso Majahual y contexto del proyecto 02:00 ¿Qué es una Manifestación de Impacto Ambiental (MIA)? 04:00 Arrecifes, manglares y ecosistemas vulnerables 06:00 Comparación con Xcaret y análisis del impacto turístico 08:00 Infraestructura, servicios públicos y desarrollo local 10:00 Regulación ambiental y presión ciudadana 12:00 Participación comunitaria y otros proyectos turísticos 14:00 Turismo responsable y planificación sustentable 16:00 Responsabilidad corporativa y mecanismos ambientales 18:00 Paneles solares, movilidad eléctrica y energía limpia 20:00 Consumo responsable, reciclaje y plásticos 22:00 Cambio climático y adaptación a nuevos escenarios 24:00 Iniciativas ciudadanas y acciones desde el hogar 26:00 Inteligencia artificial, huella ambiental y exploración espacial 28:00 Participación ciudadana y derechos de comunidades originarias 30:00 Conclusiones y acciones para generar impacto positivo --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- This episode explores the environmental debate surrounding the proposed tourism development project in Majahual, Quintana Roo. The discussion covers environmental impact assessments, coral reef and mangrove conservation, public consultation processes, climate change adaptation, renewable energy, waste management and responsible tourism. Experts explain how economic development and environmental protection can coexist through proper planning, regulation and active citizen participation. The conversation also examines the role of local communities, sustainable infrastructure and environmental accountability in large-scale projects. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Accidente o ambición? El caso que tiene en la mira al heredero de Mango

En este episodio de ¿Y tú qué onda?, se desmenuza el caso que rodea la muerte de Isaac Andic, fundador de Mango, tras una caminata con su hijo Jonathan. Lo que inicialmente fue presentado como un accidente ahora despierta sospechas por supuestas inconsistencias, conflictos familiares y mucho dinero de por medio. Además, el episodio abre una conversación sobre la ambición, las herencias, el peso de los apellidos poderosos y la presión de crecer dentro de un imperio familiar. También se reflexiona sobre qué haríamos si tuviéramos todo el dinero del mundo, la filantropía, el derecho de los padres a decidir sobre su fortuna y los dramas que pueden esconderse detrás de las familias millonarias. Timestamps: 00:00 Introducción y escándalo de Mango 02:00 Origen del imperio y muerte de Isaac Andic 04:00 Jonathan Andic y el conflicto familiar 06:00 Inconsistencias en la escena del supuesto accidente 08:00 Dinero, ambición y herencia millonaria 10:00 El peso de los apellidos poderosos 12:00 ¿Qué harías con todo el dinero del mundo? 14:00 Patriarcas, poder y el caso del príncipe Harry 16:00 Derecho a la herencia y cierre del episodio ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿Y tú qué onda? explores the viral controversy surrounding the death of Mango founder Isaac Andic and the suspicions involving his son Jonathan. The episode discusses alleged inconsistencies, family tensions, inheritance disputes and the impact of wealth on personal relationships. Additional themes include billionaire family dynamics, philanthropy, succession battles, the pressure of powerful last names and broader reflections on money, ambition, legacy and personal freedom. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.

Menopausia estaría detrás de miles de divorcios en la mediana edad

Y tú, ¿qué onda? presenta un episodio informativo y sin filtros sobre uno de los temas más importantes para la salud femenina: la perimenopausia y la menopausia. Areli y Jimena reciben al Dr. Juan Carlos Fabela, quien explica cómo los cambios hormonales afectan el estado emocional, la libido, el metabolismo, el sueño y las relaciones de pareja. Durante la conversación se abordan síntomas como sofocos, ansiedad, niebla mental, inflamación, depresión, cansancio extremo y cambios de humor, además de las diferencias entre climaterio, perimenopausia y menopausia. También se habla de tratamientos hormonales modernos, fitoestrógenos, pellets, testosterona y medicamentos de nueva generación. El episodio además explora el papel de la pareja durante esta etapa, la importancia del acompañamiento emocional, el ejercicio de resistencia, la salud mental, la sexualidad después de los 40 y cómo muchas mujeres están recuperando su bienestar gracias a un tratamiento integral y personalizado. Timestamps: 00:00 Introducción: menopausia y crisis de pareja 02:00 Diferencias entre perimenopausia, climaterio y menopausia 04:00 Duración de síntomas y factores genéticos 06:00 Mitos generacionales y calidad de vida femenina 08:00 Sofocos, niebla mental y cambios hormonales 10:00 Tratamientos hormonales y nuevos medicamentos 12:00 Pellets, testosterona y deseo sexual 14:00 Estudios médicos y recomendaciones diarias 16:00 Ejercicio, fitoestrógenos y resistencia muscular 18:00 Ansiedad, metabolismo y Ozempic 20:00 Vitaminas, burnout y salud integral 22:00 Sexualidad en pareja y acompañamiento emocional 24:00 Kit de supervivencia para la menopausia y cierre ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Areli and Jimena discuss menopause and women’s hormonal health with Dr. Juan Carlos Fabela in an honest and educational conversation focused on physical, emotional and relationship changes during midlife. The episode explains the differences between perimenopause, climacteric and menopause, while also covering hot flashes, anxiety, brain fog, hormonal treatments, testosterone therapy, weight gain, emotional burnout and intimacy in long-term relationships. The podcast also highlights the importance of medical supervision, exercise, nutrition and emotional support. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.