Escuchar 直男營養師

小時候常常會聽到長輩說 「要多吃一點才會長得高長得快～」 一直被胡亂餵食是亞洲家庭常常發生的事情 但小時候多吃不一定會是好事 反而會增加身體的負擔與長大後的困擾 - 這集要再來跟大家分享一些減肥的誤區 良藥苦口、這集句句是箴言，請您服用 - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram： 營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ [https://www.instagram.com/cccdietitian/] 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ [https://www.instagram.com/cccmeme4fun/] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

最近不只世界亂哄哄 連自家門口也是戰場 上上集才提到非主流審美的肆意宣傳 這週又來健康管理師大鬧天宮 直接騎到我們營養師頭上來 指著我們鼻子說我們是多餘的 這口氣真的忍不了 這集直接要請營養師二郎神紹庭營養師助陣 教教你們這些跑出舒適圈的枯枝爛葉 到底什麼才是真正的營養師 - 追蹤來賓紹庭營養師：https://www.instagram.com/shao_ting/ [https://www.instagram.com/shao_ting/] - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram： 營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ [https://www.instagram.com/cccdietitian/] 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ [https://www.instagram.com/cccmeme4fun/] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

安排好了運動計畫，也非常努力執行 但各位好像都覺得減脂是一個面向的事情 食物的攝取，睡眠的調控，壓力的調適 這些沒做好你練到屁股掉下來也是白搭 所以今天運動營養師江哲均再次被召喚出來 要來跟你們好好研討為什麼選擇比努力更重要 - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram： 營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ [https://www.instagram.com/cccdietitian/] 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ [https://www.instagram.com/cccmeme4fun/] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

平常在網路上看到許多人說要愛自己的言論 我都睜一隻眼閉一隻眼 但是今天你們跨出同溫層 就別怪我手下不留情了 我迫不及待地想加入戰場 - 由於我怕自己過於激動，亂開地圖炮 所以邀請了我的大學姊阿仙來幫我們保持中立 客觀不帶任何私人情緒的去分析這次的戰場 - 追蹤來賓阿仙：https://www.instagram.com/haxxchu/ [https://www.instagram.com/haxxchu/] - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram： 營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ [https://www.instagram.com/cccdietitian/] 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ [https://www.instagram.com/cccmeme4fun/] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]

長大、讀書、考試、工作、結婚、生小孩 這貌似是一個人已經設定好的公式 在我風華歲月的末段 也開始思考走向愛情的盡頭 結婚讓我輾轉難眠無數也晚 來個前輩救救我這臭直男吧 - 每個人都說結婚是愛情的墳墓 今天叫邀請了超級女強人 aka 新竹最強工程師 Karan 來成為我的引路人，跟我分享結婚的細節８ - 追蹤來賓Karan：https://www.instagram.com/karan_fitness_record/ [https://www.instagram.com/karan_fitness_record/] - 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram： 營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ [https://www.instagram.com/cccdietitian/] 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ [https://www.instagram.com/cccmeme4fun/] -- Hosting provided by SoundOn [https://www.soundon.fm/]