Alleen bij Podimo
Focus meditaties met begeleiding
Podcast door Meditopia
Begin aan een reis om je focus te verscherpen met Meditopia's Focus Meditaties met begeleiding, ontworpen om rust, helderheid en veerkracht in je dag te brengen. Dankzij zachte visualisaties, bewuste ademhaling en aardingsoefeningen helpt elke sessie je om een diepere, meer intentionele bewustwording te cultiveren. Ontgrendel je potentieel om gecentreerd en aanwezig te blijven, en koester een gebalanceerde mindset voor elke taak die voor je ligt.
Probeer 7 dagen gratis
€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.
Alle afleveringen
7 afleveringen
Verken focus in deze minder begeleide oefening, gebruik makend van zachte visualisatie en bewuste ademhaling om een kalme, ontspannen toestand voor je taken te cultiveren.
Ontwikkel focus en kalmte dankzij deze meditatie, waarbij je licht door je lichaam leidt en intenties stelt om een open, gemotiveerde mindset voor de dag te koesteren.
Verdiep je focus met deze meditatie door je af te stemmen op sensaties en visualisaties, en omarm een ontspannen, open nieuwsgierigheid voor een vollere ervaring.
Verhoog de focus met deze speelse meditatie, waarbij je zachte visualisatie gebruikt om licht door je lichaam te leiden en een gevoel van kalmte en nieuwsgierigheid te brengen.
Benader focus met gemak in deze oefening, gebruikmakend van luchtige visualisatie en bewuste ademhaling om een kalm en helder inzicht te koesteren.
Probeer 7 dagen gratis
€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.
Exclusieve podcasts
Advertentievrij
Gratis podcasts
Luisterboeken
20 uur / maand
