Cover image of show Аюрведа, Йога и Медитация

Аюрведа, Йога и Медитация

Podcast door Елена Джайн (Elena Jain)

Russisch

Gezondheid & Persoonlijke Ontwikkeling

Tijdelijke aanbieding

1 maand voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Begin hier

Over Аюрведа, Йога и Медитация

Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.Добро пожаловать на подкаст "Аюрведа, Йога и Медитация!Я, Елена Джайн, рада приветствовать вас здесь! 🌿Этот подкаст создан специально для вас — женщин, которые стремятся к гармонии, здоровью и внутреннему балансу во всех аспектах жизни. Вместе мы будем исследовать древние знания аюрведы и внедрять их в наш современный мир для достижения здоровья, осознанности и счастья.Что вас ждет на подкасте:✨ Простые и эффективные советы по аюрведическому питанию и образу жизни. ✨ Управляемые медитации  ✨ Практики и ритуалы для баланса вашего ума, тела и души. ✨ Поддержка и вдохновение на пути к здоровью и внутренней гармонии. ✨ Анонсы моих курсов, вебинаров и мастер-классов, где вы сможете углубить свои знания и практики.Здесь я делюсь своим опытом и знаниями, полученными за 15 лет обучения Йоги, Аюрведы и Медитации в Индии, чтобы помочь вам сделать первый шаг на пути к осознанному и здоровому образу жизни.Давайте вместе сделаем Аюрведу, Йогу и Медитацию частью вашей жизни! 💫Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться полезными бесплатными ресурсами и узнать больше о предстоящих образовательных программах:https://www.elenajain.ru/С теплом,Елена ДжайнОснователь Академии.

Alle afleveringen

238 afleveringen
episode Новолуние в созвездии Мула: когда рушится старое и начинается новая жизнь artwork

Новолуние в созвездии Мула: когда рушится старое и начинается новая жизнь

Новолуние 19–20 декабря 2025 года происходит в одной из самых сильных и непростых накшатр — Муле.  Если это новолуние поднимает в вас вопросы, на которые больше не работают старые ответы, индивидуальная консультация по Джйотиш поможет увидеть корень происходящего и понять, какой этап вашей жизни сейчас действительно завершается. 👉 Консультации: https://www.elenajain.ru/consultations [ https://www.elenajain.ru/consultations] 👉 Запишитесь на Астро Карту Года, заполнив короткую форму здесь: https://forms.yandex.ru/u/692ec2a590fa7b3dd0ad4b64 [https://forms.yandex.ru/u/692ec2a590fa7b3dd0ad4b64] ________________________________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru [https://elenajain.ru/]/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain [https://vk.com/elena.jain] 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #джйотиш #новолуниевдекабре #астропрогноз #еленаджайн #муланакшатра

14 dec 2025 - 31 min
episode Как правильно завершить 2025: практики и астро карта на 2026 artwork

Как правильно завершить 2025: практики и астро карта на 2026

Практическая ведическая навигация — как мягко закрыть старый год и войти в 2026 с ясностью. Короткие ритуалы, что действительно работают, и как моя 45-мин «Астро Карта на 2026» даёт три первых шага для вас. Астро Карта 2026: ваш личный астрологический разбор года. Запись: https://forms.yandex.ru/u/692ec2a590fa7b3dd0ad4b64 ________________________________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #джйотиш #какзакрыть2025 #астропрогноз #еленаджайн

12 dec 2025 - 21 min
episode Вскрытие Разума: Зачем Меркурий и Марс обнажают вашу боль artwork

Вскрытие Разума: Зачем Меркурий и Марс обнажают вашу боль

Путешествие про соединение Марса и ретроградного Меркурия в Скорпионе в ноябре 2025 г.  🌿 Если вы чувствуете, что стоите на пороге перемен и хотите понять, к чему ведёт вас ваша душа, приглашаю на индивидуальную консультацию по Джйотиш. Запишитесь через WhatsApp (или Max): https://wa.me/79269203555 _______________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain [t.me/elena_jain] 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ [https://elenajain.ru/] 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain [https://vk.com/elena.jain] 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом

13 nov 2025 - 21 min
episode Как сбалансировать Вата-дошу этой осенью | питание, режим, травы artwork

Как сбалансировать Вата-дошу этой осенью | питание, режим, травы

Холодная осень и зима до февраля — время, когда усугубляется Вата доша. Могут появиться такие симптомы в теле и уме как сухость, беспокойство, бессонница, усталость. В этом видео я подробно расскажу, как успокоить Вату с помощью питания, трав, масляных практик и мягкого режима дня. Вы узнаете: 🌿 Почему осенью так важно поддержать Вата дошу 🥣 Что есть и пить, чтобы вернуть тепло и энергию 🕯 Как строить распорядок дня, чтобы нервная система пришла в баланс 🪔 Травы и масла, которые работают именно в сезон Ваты. Если вы чувствуете, что осенью стало больше тревоги, сухости или рассеянности — это видео для вас. ✨ Для тех, кто готов практиковать Аюрведу глубже: я провожу индивидуальные аюрведические программы по очищению и балансировке дош. ____________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 [https://wa.me/79269203555] Добро пожаловать! Хари Ом #аюрведа #ватадоша #осеннийдетокс #баланстваты #женскоездоровье #ашваганда #гхи #аюрведическийдетокс #ведическоездоровье #еленаджайн

21 okt 2025 - 22 min
episode Дханвантари Джаянти 🌿 День, когда на Землю сошёл Божественный Врач artwork

Дханвантари Джаянти 🌿 День, когда на Землю сошёл Божественный Врач

Записаться на индивидуальную программу по АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ОЧИЩЕНИЮ: https://www.elenajain.ru/detox [https://www.elenajain.ru/detox] Друзья, приглашаю вас узнать о сакральном дне Дханвантари Джаянти, дне явления Дханвантари — особом времени, когда каждый может получить божественное благословение для здоровья, внутренней гармонии и новых перемен. В этом видео: - Кратко, глубоко и красиво — о мифах, смыслах и простых домашних ритуалах - Как начать аюрведическое очищение даже без опыта и особых условий - Почему осень — лучший момент для заботы о себе - Мягкое приглашение на индивидуальную 14-дневную программу детоксикации Если вы ищете новые ресурсы, спокойствие, силу и хотите заботиться о себе по-настоящему — присоединяйтесь к отмечанию! Вопросы, комментарии и заявки на программу принимаю лично. Пусть энергия здоровья Дханвантари сопровождает вас весь год! ____________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований.  Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. 🔴 Телеграм канал: t.me/elena_jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 Добро пожаловать! Хари Ом #аюрведа #здоровьеосенью #осеннийдетокс #аюрведическийдетокс #балансдош #дивали #дханвантари #осенниеритуалы #ведическиезнания #еленаджайн

17 okt 2025 - 9 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

1 maand voor € 1
Daarna € 9,99 / maand

Begin hier

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 11,99 / month

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Begin hier

1 maand voor € 1. Daarna € 9,99 / maand. Elk moment opzegbaar.