Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Podcast door Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

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984 Regeneration im Schlaf: Kleinsche Felder im Fokus

Entdecke, wie Kleinsche Felder deine Zellgesundheit im Schlaf fördern können! Studien zeigen Verbesserungen der Mitochondrienfunktion und der Blutqualität. Erfahre mehr über diese stromlose Magnetfeldtechnologie und ihre Anwendungsmöglichkeiten. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen [https://bio360.de/go/braineffect-shop-podcast]

19 mei 2025 - 1 h 40 min
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983 Neurodermitis besiegt: Der Weg zur Heilung

Kristin Eifler erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Bruder Vincent einen Weg gefunden hat, ihre Neurodermitis vollständig zu heilen. Durch die Fokussierung auf das Nervensystem und dessen Beruhigung konnten sie ihre Hautgesundheit nachhaltig verbessern. In diesem Interview teilt Kristin ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für Betroffene. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen [https://bio360.de/go/braineffect-shop-podcast]

12 mei 2025 - 44 min
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982 Das braucht wirklich jeder

In dieser Episode spreche ich über die unglaublichen Vorteile von Omega-3 für deine Gesundheit. Erfahre, warum dieser Nährstoff so wichtig ist, welche Lebensmittel die besten Quellen sind und wie du deine Omega-3-Werte einfach verbessern kannst. Der Biochemiker Martin Auerswald teilt wissenschaftlich fundierte Fakten und praktische Tipps, die dein Leben verändern können. Schau jetzt rein und erfahre, wie Omega-3 dir helfen kann, gesünder und vitaler zu leben! Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen [https://bio360.de/go/braineffect-shop-podcast]

28 apr 2025 - 49 min
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981 Wie steht es um die Gesundheit der Kinder?

Nährstoffmängel bei Kindern sind eine unterschätzte, aber ernstzunehmende Gesundheitsgefahr, die auch zukünftige Generationen wie deine Enkel betreffen könnte. Es gibt spezialisierte Ansätze in der Sportmedizin, Naturheilverfahren und Umweltmedizin, die Abhilfe schaffen können und nicht nur Symptome bekämpfen. Praktische Lösungen wie speziell entwickelte Fruchtgummis mit Vitaminen und Mineralstoffen können eine leicht umsetzbare Methode sein, um diese Mängel auszugleichen. * Was sind die häufigsten Nährstoffmängel bei Kindern und warum sind sie so besorgniserregend? * Wie können Eltern erkennen, dass ihr Kind einen Nährstoffmangel hat? * Gibt es spezifischeAnzeichen? * Wie sieht die ideale Ernährung für Kinder aus, um Mangelerscheinungen vorzubeugen? * Wie können wir die Lücke schließen, wenn die Ernährung nicht ausreicht? * Gibt es da neben der natürlichen Nahrungsaufnahme andere Methoden? * Wie wichtig ist die Rolle der Eltern bei der Ernährung ihrer Kinder? * Gibt es irgendwelche Mythen über Kinderernährung, die du gerne aufklären würdest? * Welchen Ratschlag würdest du Eltern geben, die einfach überfordert sind von all denInformationen, die sie bekommen? >>Hier geht es zu den Shownotes>Jetzt anschauen [https://bio360.de/podcast/ernaehrungsfalle-kita/]

21 apr 2025 - 44 min
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980 Das Lithium-Komplott: Verbotener Nährstoff?

Dr. Michael Nehls, Arzt und Molekulargenetiker, erklärt, warum Lithium nicht nur ein Medikament, sondern ein essentielles Spurenelement ist – das uns allen fehlt. Im Gespräch geht es um dramatische gesundheitliche Folgen, wirtschaftliche Interessen, das Verbot von Mikrodosen und seinen spektakulären „Salzmarsch“ nach Brüssel. Ein Interview über Gehirngesundheit, Pharma-Lobbys und eine revolutionäre Perspektive auf die moderne Medizin.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode“bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen [https://bio360.de/go/braineffect-shop-podcast]

14 apr 2025 - 1 h 21 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
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App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

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