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A Copa dos 'trintões': por que jogadores estão rendendo mais por mais tempo?

15 min · 12 jul 2026
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Hélvio de Oliveira Affonso, fisiologista do esporte do Comitê Olímpico do Brasil (COB), explica como avanços na preparação física, recuperação, sono e monitoramento ampliaram a longevidade dos atletas de elite — e por que Messi, Cristiano Ronaldo e outros não são mais exceções. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

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