Ep. 76 El control y quién realmente lo tiene

Ep. 81 - Me equivoqué al subir este episodio

Todos nos equivocamos. La diferencia está en qué hacemos después. Este episodio nace de un error. Uno laboral, de esos que te hacen sentir una mezcla rara entre coraje, frustración y ganas de explicar que las cosas no son tan simples como parecen. Hablo de cómo un regalo de cumpleaños —un coche de Lego que armé pieza por pieza— terminó convirtiéndose en una metáfora perfecta de los errores. Porque después de horas armándolo, descubrí que una sola pieza mal colocada estaba haciendo que nada funcionara como debía. Y muchas veces la vida se siente igual. Cometes un error, todo parece estar mal, te frustras, piensas en rendirte… hasta que encuentras qué fue lo que falló y lo arreglas. También cuento una situación que viví en el trabajo, donde me equivoqué al publicar contenido en una cuenta que no correspondía. Fue un error real y no tengo problema en admitirlo. Lo corregí en cuanto me avisaron y seguí adelante. Pero lo que realmente me hizo ruido no fue el error. Fue la reacción. La facilidad con la que a veces las personas buscan una explicación simple para algo más complejo. Asumir que alguien se equivocó por irresponsable, por distraído o por flojo, cuando muchas veces hay un contexto detrás que nadie quiere escuchar. Y ahí es donde entra algo que he aprendido con el tiempo: no siempre vale la pena discutir cuando todos están enojados. A veces lo mejor es esperar, bajar las revoluciones y hablar cuando ya puedes hacerlo desde la calma. Porque no se trata de ganar una discusión. Se trata de decir lo que necesitas decir y quedarte tranquilo con eso. Este episodio ⁠conecta con el 76⁠, donde hablábamos del control. Porque al final hay cosas que puedes controlar —como corregir un error— y otras que no, como la forma en que los demás reaccionan a él. Los errores van a seguir pasando. Lo importante es no dejar que te definan.

Ep. 80 - Episodio cumpleañero

Cumplo 29… y la neta, no tengo todo resuelto. Este episodio sale justo en mi cumpleaños, y más que celebrar, me puse a pensar. En lo que creía que iba a ser mi vida a esta edad… y en cómo muchas cosas ya cambiaron. Hablo de esta idea de hacer planes a 5 años. De tener claro a dónde quieres llegar, qué quieres lograr, cómo te quieres ver. Algo que suena muy chido… hasta que la vida te mueve todo. Porque sí, yo ya tenía un plan. Pero en poco tiempo cambió. Y no pasa nada. También reflexiono sobre algo que me hace mucho ruido: esa necesidad de esperar momentos específicos para empezar cosas. Año nuevo, lunes, tu cumpleaños… cuando la realidad es que puedes empezar cuando sea. Si quieres más dinero, no basta con “manifestarlo”. Si quieres aprender algo, no basta con decirlo. Tienes que hacer algo al respecto. Y ahí es donde entra algo clave: tener objetivos claros. No solo decir “quiero esto”, sino entender qué tienes que hacer para llegar ahí. También me meto en temas como el dinero, el control de gastos, la salud y el tiempo. Porque al final todo se conecta. No puedes querer resultados sin cambiar lo que haces diario. Pero tampoco se trata de ser perfecto. Se trata de avanzar. De no quedarte esperando. De no bajar la meta solo porque te dio flojera. Y de entender que puedes ajustar el camino… sin perder el rumbo. Este episodio ⁠conecta con el 79⁠, porque al final todo esto también tiene que ver con en qué estás poniendo tu atención… y tu energía. No tienes que tener todo claro hoy. Pero sí puedes empezar a construir algo.

Ep. 79 - La saturación en el día a día

Sales de tu casa, abres Instagram, pones una serie, escuchas un podcast… y en todos lados alguien te quiere vender algo. Este episodio nace justo desde ese cansancio. De darme cuenta de que vivimos rodeados de anuncios todo el tiempo. Espectaculares, promociones, comerciales, banners, notificaciones… pareciera que no existe un solo espacio donde no haya alguien intentando llamar tu atención. Hablo de cómo últimamente la IA también me ha ayudado mucho, sobre todo para ahorrar tiempo en cosas como inversiones, trabajo y hasta organizar mejor prompts. Pero justo eso me llevó a pensar en algo más grande: estamos saturados de información y estímulos todo el tiempo. Desde los anuncios gigantes en la calle hasta Prime Video metiéndote comerciales aunque ya pagas, pasando por Spotify, YouTube y redes sociales… todo parece diseñado para interrumpirte. Y aunque muchas veces eso me harta, también llegué a una conclusión medio rara: no me molesta tanto que me “escuchen” si al menos eso sirve para que me muestren cosas que sí me interesan. Prefiero que el algoritmo me enseñe algo útil, como una oferta de un teléfono que sí necesito, a seguir viendo anuncios de cosas que me valen completamente madre. También hablo de la Big Data, de cómo las plataformas ya saben muchísimo de nosotros, cómo pueden predecir comportamientos y por qué honestamente ya ni siento que exista tanta privacidad real. Al final, más que pelear contra eso, lo que intento es encontrar espacios donde no me estén bombardeando. Jugar videojuegos, desconectarme, perderme un rato en algo que no me esté vendiendo nada. Porque a veces no necesitas más información. Necesitas silencio. Este episodio conecta con el ⁠77 ⁠y ⁠78⁠, donde hablábamos del tiempo y del trabajo, porque al final todo regresa a lo mismo: recuperar espacio mental y decidir a qué sí le quieres dar atención. No todo merece entrar a tu cabeza.

Ep. 78 - ¿Es mi vida realmente?

Hay algo que cada vez tengo más claro: no quiero que mi vida se convierta en mi trabajo. Este episodio nace desde ahí. Desde esa incomodidad que da darte cuenta de que muchas empresas siguen creyendo que mientras más tiempo pases en la oficina, mejor empleado eres. Como si estar sentado ahí automáticamente significara productividad. Hablo de algo que me ha estado dando vueltas últimamente: la diferencia entre trabajar y vivir. Porque una cosa es cumplir con tu chamba y otra muy distinta es sentir que tu existencia gira alrededor de ella. También cuento cómo una plática con un amigo me hizo pensar mucho en esto. Él encontró un trabajo 100% home office, donde de verdad entienden que tienes una vida fuera de la computadora. Donde no ven raro que quieras tiempo para ti, donde no te obligan a ir a una oficina solo por “convivir”, y donde importa más que entregues bien tu trabajo que verte sentado en un escritorio. Y ahí fue donde pensé: ¿por qué aquí seguimos romantizando quedarte más horas, convivir por obligación o sentir culpa por poner límites? Porque sí, a mí no me emociona quedarme después del trabajo a pintar macetas, ir a juegos de mesa de oficina o fingir que convivir forzado es cultura laboral. Y no es por ser mamón, simplemente no quiero que todo en mi vida gire alrededor del trabajo. También reflexiono sobre algo importante: no todos pensamos igual. Hay gente que sí disfruta eso, que sí conecta con la oficina, con sus compañeros y con esa dinámica. Y está perfecto. El punto no es decir qué está bien o mal. El punto es preguntarte qué quieres tú. Este episodio conecta con el 77, donde hablábamos del tiempo personal. Porque al final, si tu tiempo no es tuyo, tampoco lo es tu vida. No se trata de odiar trabajar. Se trata de no olvidar vivir.

Ep. 77 ¿Cuánto tiempo tienes?

Te levantas, haces cosas, trabajas… y cuando te das cuenta, ya se acabó el día. ¿Pero cuánto de ese tiempo fue realmente para ti? Este episodio nace de darme cuenta de algo medio incómodo: casi no tengo tiempo para mí. Y no porque no exista… sino porque la mayor parte del día se va en cosas que tengo que hacer. Hablo de ese filtro bien simple pero incómodo: si algo lo haces porque “tienes que”, entonces no es tiempo tuyo. Trabajo, traslados, limpiar, cocinar… todo eso ocupa horas, pero no cuenta como tiempo para ti. Y cuando lo puse en números, pegó. Más de 12 horas del día… para tener, con suerte, una sola hora realmente mía. También me meto en esa necesidad de querer más tiempo. No para hacer más cosas… sino para hacer cosas que sí quiero. Crear algo, probar ideas, incluso cosas tan simples como leer cómics sin sentir que estoy “perdiendo el tiempo”. Porque antes me pasaba eso: si no estaba siendo productivo, sentía que estaba fallando. Y ahora estoy aprendiendo algo distinto… también necesitas tiempo para existir, para descansar, para no hacer nada. Y sí, suena simple, pero no lo hacemos. Este episodio conecta con el 76, sobre el control. Porque al final, el tiempo es otra forma de control… y pocas veces lo tienes tú. Aquí no hay fórmula mágica, pero sí un ejercicio claro: date cuenta de en qué se está yendo tu tiempo. Y luego decide qué quieres hacer con lo que te queda.