Luister naar Hjerte Smerte - En podcast om sorg

Afsnit 16 af Hjerte Smerte er et særligt afsnit - det er nemlig vores sidste afsnit af podcasten. I afsnittet fortæller vi om vores yndlingsafsnit, hvad det har betydet for os at lave podcasten, og hvordan vi er blevet klogere af at udforske sorg. Vi giver også en stor tak til alle de modige mennesker, som har gæstet vores podcast, og ikke mindst til alle jer, der har lyttet med. Og så giver vi til sidst et par anbefalinger til andre podcast, som vi også synes, man skal lytte til. Tusind tak for jer! Værter: Soffi Ernst og Marie Gorm Musik: Jonas Frausing Klip fra: Hjerte Smerte #2: Kærestesorg og hjerter itu, Hjerte Smerte #3: Sorgen over at miste forældre, Hjerte Smerte #14: Ensomhed og Hjerte Smerte #15: Afrodansker

I 15. afsnit har Soffi besøg af Amalia og Moussa til en samtale om racisme og det oprør, der udspiller sig globalt og her i Danmark i kølvandet på George Floyds død. Vi taler om, hvordan “hyggeracismen” kommer til udtryk og dykker ned i den strukturelle racisme, som har rødder tilbage til Danmarks historie som slavehandlende stormagt. Vi taler også om, hvad det vil sige, at være afrodansker i 2020, og hvordan fælleskaber for minoriteter er nødvendige for at komme racismen til livs! Vi opfordrer til, at man erklærer sig anti-racist ved at skride til handling. Det kan man bl.a. gøre ved at tage del i de demonstrationer og fællesskaber, som bekæmper racisme og diskrimination af minoriteter i Danmark 🤎🖤 Du kan læse om Afro Danish Collective her: http://afrodanishcollective.dk/ [http://afrodanishcollective.dk/] og om Black Lives Matter Denmark på Facebook. Vært: Soffi Ernst Mbenga Gæst: Amalia Selma Montana Dahl og Moussa Mchangama Klipper: Marie Gorm Larsen Musik: Jonas Frausing

I 14. afsnit af Hjerte Smerte har vi besøg Amia Miang, som ærligt fortæller om, hvordan hun har oplevet ensomhed i løbet af sit liv. Vi taler om, hvordan ensomhed er en eksistentiel følelse, som de fleste mennekser oplever i perioder. Men hvordan føles det, når den tager overhånd og bliver hæmmende for at leve et godt liv? Amia deler sine erfaringer med at have følt den altoverskyggende ensomhed. Hun opfordrer os alle til at gribe ind og vise omsorg, når vi bemærker at nogen omkring os er ensomme ❤️ Du kan læse Amias kronik her: politiken.dk/debat/debatindlaeg/art7565794/Ensomheden-er-en-kraft-der-er-med-til-at-farve-hele-min-tilværelse og læse mere om hendes foredrag her: amiamiang.dk Værter: Soffi Ernst og Marie Gorm Gæst: Amia Miang Musik: Jonas Frausing

I vores 13. afsnit fortæller vores to gæster Nanna og Karla om, hvordan det er at leve med en kronisk sygdom. Det er nemlig et liv, som både kan være hårdt og næsten helt almindeligt. Både Nanna og Karla har altid levet med deres sygdomme, men har også oplevet, hvordan sygdomme kan skifte karakter og betydning igennem livet. Vi taler om, hvordan man kan føle sig misforstået, og hvordan den manglende forståelse nogle gange kan blive til frustrationer eller endda ensomhed. Vi snakker også om de drømme, som man må sætte på stand by eller måske helt glemme alt om at udleve. Nanna og Karla har mødt hinanden på instagram, og her har de sammen med deres tredje kollega Zinna oprettet et fællesskab for kronisk syge - Kroniske Influencere. De to gæster deler, hvordan de har startet fællesskabet, og hvad det betyder for dem selv og alle, som deltager. Du kan læse mere om Kroniske Influencers på instagram og facebook @kroniskeinfluencers og på kibloggere.dk Værter: Soffi Ernst og Marie Gorm Gæst: Nanna og Karla Musik: Jonas Frausing podcast@hjertesmerte.com [podcast@hjertesmerte.com]

I 12. afsnit af Hjerte Smerte er vi heldige at have besøg af endnu en sorgekspert. Vores gæst er nemlig Lotte Blicher Mørk, som er hospitalspræst på Rigshospitalet - det, hun kalder Danmarks største menighed. Vi taler blandt andet med Lotte om, hvordan vi mennesker tror, vi kan håndtere eller bearbejde sorgen - en misforståelse, som i virkeligheden bunder i vores frygt for afmagt og for at fejle. Vi taler om, hvordan den bedste samtale godt kan være uden ord, og hvad man tænker på, når man ligger for døden. For døden i sig selv er der ikke noget godt at sige om - men det, at vi skal dø, giver livet mening. Lotte opfordrer os alle til at leve livet mere intenst og rykke tættere sammen i magtesløsheden. Værter: Soffi Ernst og Marie Gorm Gæst: Lotte Blicher Mørk Musik: Jonas Frausing podcast@hjertesmerte.com [podcast@hjertesmerte.com]