Jezte, ať vám to sluší

Jak jíst při nepravidelném cyklu a syndromu PCOS? Jaká strava ovlivňuje hormonální rovnováhu? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová. Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android [https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas] a iOS [https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616] nebo na webu mujRozhlas.cz [https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/5a803429-9c0a-3ecc-89e9-b6ac26d13977?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=50318bb7-9eed-3be7-a0ff-215a380c10a3].

Proč není nutné počítat každou kalorii? Jak vybírat z jídel v jídelně? Proč se vyplatí začít pomalu? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová. Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android [https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas] a iOS [https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616] nebo na webu mujRozhlas.cz [https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/5a803429-9c0a-3ecc-89e9-b6ac26d13977?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=3db97820-dc10-357a-90f3-194e4b85c65f].

Jak poskládat pestrý jídelníček s vícero omezeními? Jak si připravit chutný oběd např. bez mléčných výrobků? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová. Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android [https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas] a iOS [https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616] nebo na webu mujRozhlas.cz [https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/5a803429-9c0a-3ecc-89e9-b6ac26d13977?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=7d491a3c-db12-30e1-b198-9183831fb2a8].

Přehnaný strach o jídelníček. Jak se zbavit zbytečných obav že jím zdravě?Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android [https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas] a iOS [https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616] nebo na webu mujRozhlas.cz [https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/5a803429-9c0a-3ecc-89e9-b6ac26d13977?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=db859f75-7cf0-38be-bdf5-cb4e5ccac139].

Jak se správně stravovat v období menopauzy? Proč bývá v právě v tomto období těžší hubnout? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová. Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android [https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas] a iOS [https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616] nebo na webu mujRozhlas.cz [https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/5a803429-9c0a-3ecc-89e9-b6ac26d13977?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=ce706cf2-b3c6-3898-b97d-f785c9d027a1].