#244 – Live podkast fra Vannassen Rundt

#246 – Lansering av Førstart.no

I dagens solo-episode forteller jeg om Førstart.no. Fra starten av podkasten Lavterskel har vår misjon vært å promotere lokale mosjonsløp, og normalisere det å delta på dem. Noe jeg mener vi har lykkes godt med. Førstart.no er en videreføring av dette arbeidet. Det er ikke ferdig. Men det er i gang. Og vi håper det kan bli nyttig for både løpere, arrangører, klubber og folk som bare vurderer sitt første startnummer. Følg siden på @forstart.no [https://www.instagram.com/forstart.no/] eller lik siden på @førstart.no [https://www.facebook.com/profile.php?id=61591668754088]. Fortsatt god sommer! HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#245 – Sommerferie

Stavanger Triatlon, Norseman (igjen), NM på sykkel, Kalle har fått ny stilling, Lavterskel-løpet og svært lite nyheter. For første gang tar vi sommerferie, og er tilbake 31.07 med en ny episode. God sommer, vi høres i slutten av måneden! HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#244 – Live podkast fra Vannassen Rundt

#771072 til Mental Helse Ungdom [https://mentalhelseungdom.no/] var denne episoden i regi for, der Thomas Idsø med venner igjen arrangerte Vannassen Rundt [https://www.facebook.com/events/1276279454382184/?active_tab=discussion] for å skape oppmerksomhet og donasjoner til en livsviktig veldedig organisasjon. I løpet av episoden får vi besøk fra både Thomas, fantastiske deltakere, arrangøren av Saudafjellet Maraton og supporten til Andreas Økland i Norseman, Kenneth Øksnevad Høydal. Mange gjester, mye show og endeløst med god stemning! Det kommer én episode til neste uke med Andreas og Kenneth, før vi tar sommerferie og er tilbake med en episode noen dager før Lavterskel-løpet 09.08.26 ✅ God lytting! HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#243 – To Oilers-liv – med Mathias Trettenes og Dennis Sveum

Denne uken har Sigurd og Kalle fått storfint besøk. Dennis Sveum og Mathias Trettenes tok turen innom, og det alene er egentlig ganske stas. For mange i Stavanger og Rogaland er dette ikke bare to hockeyspillere. Det er to folk som har vært en del av veldig mange kvelder, veldig mange kamper, veldig mye jubel – og sikkert en del frustrasjon også. Mathias er Stavanger-gutten som har gått hele veien. Oilers, landslaget, utlandet, tilbake igjen, og etter hvert kaptein i klubben de fleste her hjemme forbinder ham med. Dennis kom utenfra, men ble på mange måter en av våre. En spiller folk likte, la merke til og fikk et forhold til. Ikke bare på grunn av det han gjorde på isen, men også på grunn av måten han var på. I denne episoden blir det snakk om hockey, Oilers, garderobekultur, krav, lagkamerater, prestasjon og livet rundt toppidretten. Men mest av alt er det bare en veldig fin prat med to fine folk. Takk til Dennis og Mathias for besøket. God lytting og god helse. HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping

#242 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 2 av 2)

Del 2 en vår tre timers lange podkast-eventyr langs vakre Mosvatnet i Stavanger. God helg, og så sees vi på Stavanger 5K i morgen ☀️ HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her [https://signup.eqtiming.com/arrangement/hoka-lavterskel-lopet-cowboy-i-sormarka/g295.56101?event=lavterskel] SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå [https://signup.eqtiming.com/?Event=gjesdalmila&lang=norwegian] Podkasten er sponset av: 👟 HOKA [https://www.hoka.com/no/no/] 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel [https://www.instagram.com/podcasten.lavterskel/?hl=nb] 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run [https://www.lavterskel.run/] for veiledning på løping