Psykt Interessant

Ketamin, spiseforstyrrelser og psykiske lidelser

I denne episoden har Anni invitert Lowan Stewart, Camilla Lindvall Dahlgren og Tove Linn i studio for å prate om et tema som får stadig mer oppmerksomhet, nemlig bruken av ketamin i behandlingen av spiseforstyrrelser og andre psykiske lidelser. Hva er egentlig ketamin, hvordan ser et behandlingsforløp ut, og hvilke effekter kan ketaminbehandling ha på psykiske lidelser?

Følelsen av å bety noe og høre til

I denne episoden dykker Anni Voll, Silje Nord-Baade og Åste Herheim ned i samfunnspsykologiens verden og utforsker noe helt grunnleggende for oss mennesker: behovet for å føle at vi betyr noe – både for oss selv og for andre. Dette fenomenet kalles mattering, og henger tett sammen med medborgerskap og tilhørighet. Hvorfor er dette så viktig og hvordan påvirker det hvordan vi har det?

Nettstudier – Hvordan er et digitalt læringsmiljø?

Flere og flere studenter tar utdanningen sin på nett, men hvordan opplever de egentlig det sosiale og faglige fellesskapet? I denne episoden møter Mette Espe Myrmæl høyskolelektorene Helga Fjærvoll og Ella Marie Sandbakken, som har forsket på læringsfellesskap hos nettstudenter. Vi får også høre fra nettstudenten Sofia Ribers om hennes studiehverdag og erfaringer. Sammen diskuterer vi hvorfor samarbeid kan være både verdifullt og utfordrende, ulike behov og ønsker blant nettstudenter, og hva som kan styrke læring og trivsel over nett. God lytt!

Håp, håpløshet og mening - En samtale med psykolog Victoria Forsberg

I denne episoden har podkastvert Mette Espe Myrmæl og psykolog Victoria Forsberg en samtale om håp, håpløshet, og mening. Hva innebærer følelsen av håpløshet? Og hva er forskjellen på adaptivt og destruktiv håpløshet? Samtalen tar også for seg temaer som forventning, kontroll og "glimmers". Vi håper du vil like denne refleksjonssamtalen! God lytt.

Rekordhøyt sykefravær i Norge - hvordan redusere det?

I denne episoden diskuterer høyskolelektor Ella Marie Heyerdahl og førsteamanuensis Anniken Grønstad det rekordhøye sykefraværet i Norge. Hvordan kan vi redusere sykefraværet? Du vil høre mer om hvorfor et jobbskifte kan bidra til at sykmeldte blir friskmeldte, og hvorfor noe av det viktigste for å få ned sykefraværet er å endre fokus – bort fra brukernes mangler og helseutfordringer og over på deres arbeidsevne, muligheter og ressurser.