Luister naar Volltreffer Herz für glückliche Beziehungen

dicke Frauen lieben anders - wirklich? Dicke Frauen lieben anders – wirklich? In dieser sehr persönlichen Solo-Folge spreche ich über Körper, Scham, Begehren und darüber, wie es sich anfühlt, als dicke Frau zu lieben – in einer Welt, die uns oft lieber leise, angepasst und schlank hätte. Ich teile mit dir meine Erfahrungen als übergewichtige Frau, erzähle von Mobbing, Ausgrenzung, Schuldgefühlen – aber auch von Stärke, Lust, Tiefe und Selbstannahme. Diese Folge ist keine Anklage. Sie ist ein Statement – für Sichtbarkeit, für Selbstliebe und für echten Kontakt. 🎥 Ausgangspunkt ist der Film "Substance" mit Demi Moore, der den Schmerz des weiblichen Schönheitswahns auf den Punkt bringt: Was sind wir bereit zu opfern, um gesellschaftlich als schön zu gelten? Was geht dabei verloren? 💬 Du erfährst in dieser Folge: – Warum dicke Frauen oft zur Projektionsfläche werden – Wie Scham die Liebe sabotieren kann – Was Vorurteile wie „selbst schuld“ wirklich mit uns machen – Warum auch viele schlanke Frauen sich nie richtig fühlen – Und was es braucht, um sich selbst und andere wieder ganz zu sehen – im Körper, in der Liebe, im Leben ✨ Diese Folge ist für dich, wenn… … du dich schon mal im eigenen Körper fremd gefühlt hast … du dich für Selbstannahme, Intimität und neue Körperbilder interessierst … du wissen willst, wie echte Verbindung – jenseits von Idealen – möglich wird 📢 Wenn dich diese Folge berührt, teile sie gerne. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass Körper nicht mehr als Makel gesehen werden – sondern als Ausdruck von Leben, Liebe und Würde. ❤️ Danke, dass du hier bist 💬 Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib es in die Kommentare! 🔔 Abonniere meinen Kanal für mehr spannende Themen rund um Liebe, Sexualität und Beziehungen! Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de [https://www.andreaholthaus.de] oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/ [https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/] Alles Liebe, Andrea BODYPOSITIVITY #DICKEFRAUEN #SELBSTLIEBE #SCHAM #BEZIEHUNG #INTIMITÄT #KÖRPERLIEBE #PODCAST

Was ist guter Sex eigentlich? Guter Sex – was ist das eigentlich? Der, der uns schweißgebadet zurücklässt? Der, bei dem wir uns endlich wieder lebendig fühlen? Oder der, der uns in die Arme eines anderen Menschen – und gleichzeitig ein Stück tiefer zu uns selbst führt? Viele Paare erzählen mir: 'Wir lieben uns. Aber da läuft nichts mehr.' Andere sagen: 'Ich will doch – aber irgendwie… will ich auch nicht.' In dieser Folge spreche ich darüber, was Sex wirklich erfüllend macht – jenseits von Technik, Stellung und Ratgeberwissen. Warum Lust oft verschwindet, wenn wir uns zu sicher fühlen – und wie sie wieder aufblühen kann, wenn wir uns wirklich zeigen. Es geht um Nähe. Um Begehren. Um die kleinen und großen Dinge, die aus einem körperlichen Akt eine tief berührende Erfahrung machen können. Und ganz ehrlich? Vielleicht beginnt guter Sex nicht im Schlafzimmer – sondern im Dazwischen. In deinem Blick. In eurer Wahrheit. Lass uns reingehen. Schreib gerne in die Kommentare, welche Erfahrungen du vielleicht schon gemacht hast, was dir geholfen hat, oder was du gerne noch zu diesem Thema wissen möchtest. Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de [https://www.andreaholthaus.de] oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/ [https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/] * Und bitte nicht den Daumen hoch und das abonieren vergessen ;-)* Habt euch lieb, Andrea

wie ich begann mich selbst zu lieben Selbstliebe lernen: Mein persönlicher Weg zu mehr Selbstwert & innerer Stärke In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir, wie ich gelernt habe, mich selbst zu lieben – wirklich und tief. Ich nehme dich mit auf meinen Weg raus aus Selbstzweifeln, Schuldgefühlen und alten Mustern – hin zu mehr Selbstwert, innerer Stärke und echten Beziehungen. Es geht um die Frage: Wie fängt man an, sich selbst zu mögen, wenn man es nie gelernt hat? Du erfährst, was mir dabei geholfen hat, welche Stolpersteine ich überwunden habe und warum Selbstliebe kein Ziel ist, sondern ein täglicher Weg. Wenn du selbst manchmal das Gefühl hast, „nicht genug oder richtig zu sein“, zu sein, dann ist diese Folge für dich. ❤️ Ich freue mich riesig, wenn du mir dein Feedback da lässt – und vielleicht magst du die Folge mit jemandem teilen, dem sie Mut machen könnte. 🎧 Jetzt anhören und weitersagen! 💬 Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreib es in die Kommentare! 🔔 Abonniere meinen Kanal für mehr spannende Themen rund um Liebe, Sexualität und Beziehungen! Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de [https://www.andreaholthaus.de] oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/ [https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/] Alles Liebe, Andrea

zu viel gegeben und doch nie genug Du gibst alles – und bekommst nichts zurück? Emotionale Abhängigkeit erkennen Emotionale Abhängigkeit – ein Wort, das schwer wiegt, aber oft unbemerkt bleibt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du dich in Beziehungen manchmal selbst verlierst, warum du mehr gibst als bekommst – und wie du aus diesem Muster aussteigen kannst. Ob du gerade in einer Beziehung steckst oder dich fragst, warum vergangene Partnerschaften so schmerzhaft waren – diese Folge kann ein Augenöffner sein. Wir teilen Erfahrungen, Impulse und erste Schritte für mehr emotionale Freiheit. 👉 Was ist emotionale Abhängigkeit? 👉 Wie erkenne ich sie bei mir selbst? 👉 Wie komme ich in meine eigene Kraft zurück? Schreib uns gerne in die Kommentare, welche Erfahrungen du vielleicht schon damit gemacht hast, was dir geholfen hat, oder was du gerne noch zu diesem Thema wissen möchtest. Hier erfahrt ihr mehr über Uschi: https://www.uschi-frei.de/ [https://www.uschi-frei.de/] Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de [https://www.andreaholthaus.de] oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/ [https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/] * Und bitte nicht den Daumen hoch und das abonieren vergessen ;-)* Habt euch lieb, Andrea & Uschi

Callboy auf Krankenschein Sex auf Rezept? – Callboy auf Krankenschein Was wünschen sich Menschen wirklich in ihrem Liebesleben? Warum fällt es so vielen schwer, über ihre eigenen Bedürfnisse zu sprechen? Und wie geht ein Callboy damit um? In dieser Folge sprechen wir mit Callboy Kevin und Sexualberaterin Heike über versteckte Sehnsüchte, Unsicherheiten und Tabus rund um Intimität und Lust. Denn viele Menschen wissen nicht, was sie wirklich wollen – oder trauen sich nicht, es auszusprechen. 🔥 Wir klären auf: ✅ Warum fällt es uns so schwer, über unsere Wünsche zu sprechen? ✅ Welche Sehnsüchte haben Menschen – und was hält sie zurück? ✅ Was erlebt ein Callboy in seinen Begegnungen mit Kundinnen? ✅ Wie kann man lernen, offen über Lust und Bedürfnisse zu reden? ✅ Was sind die größten Missverständnisse über Intimität? 💡 Ein ehrliches Gespräch über Lust, alte Mythen und die Kunst der Kommunikation. 👉 Was denkst du über Sex auf Rezept? Schreib es in die Kommentare! 📢 Abonnieren & keine Folge verpassen! Hier erfährst du mehr über Heike: https://heike-niemeier.de/ [https://heike-niemeier.de/] Hier erfährst du mehr über Kevin: https://callboy-Kevin.com [https://callboy-Kevin.com] https://callboyz.net [https://callboyz.net] callboy-verzeichnis.com Das Buch von Heike Niemeier und Callboy Kevin: *Der Callboy und die Sexualberaterin - Eine überfällige Ermunterung für Frauen (UND Männer) Und nicht vergessen: 📢 Abonnieren & keine Folge verpassen!