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Club de Malasmadres
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El podcast del Club de Malasmadres nace con vocación de romper con el mito de la madre perfecta, luchar por una conciliación real y una sociedad en igualdad. En este podcast encontrarás reflexiones y entrevistas a distintas invitadas que nos darán su punto de vista sobre mujer, maternidad y feminismo. Está capitaneado por Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres y presidenta de la Asociación Yo No Renuncio por la Conciliación.
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117 EpisoderSalud mental, acoso escolar y cómo sobrevivir a los retos de la juventud con Sheila Hernández
Sheila Hernández es la protagonista de esta nueva conversación con Laura Baena. Es la creadora de la plataforma informativa de ‘es.decirdiario’ y autora del libro ‘Soy joven, no gilipollas’. Su proyecto nace de la desesperación de no encontrar nada de trabajo como periodista y su crecimiento fue espectacular. Con ella hablamos, además, de salud mental, exposición en redes sociales y acoso escolar.Las notas de este podcast
* Libro ‘Soy joven, no gilipollas’ de Sheila Hernández (https://www.amazon.es/Soy-joven-no-gilipollas-Autoayuda/dp/8427051670 [https://www.amazon.es/Soy-joven-no-gilipollas-Autoayuda/dp/8427051670])
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13. mai 2024 - 1 h 34 min
Las claves de una corresponsabilidad real con Virginia Mosquera e Iñaki Ardanaz
Este es una edición especial del Podcast del Club de Malasmadres, un episodio grabado en Directo desde la Universidad de Málaga para concienciar a los más jóvenes sobre la necesidad de una corresponsabilidad real para tener una sociedad en igualdad y que concilie. Y sobre las claves para educar en corresponsabilidad y alcanzar un reparto equitativo de las tareas del hogar y de los cuidados hablamos con la guionista y cineasta Virginia Mosquera y el actor Iñaki Ardanaz.
Las notas de este podcast
* Corto ‘La loca y el feminista’
* Corto ‘No me da la vida’.
* Libro Motherland de Virginia Mosquera (https://www.esferalibros.com/libros/motherland-1/ [https://www.esferalibros.com/libros/motherland-1/])
* Cuento ‘Princesas que cambiaron el cuento’ de Virginia Mosquera (https://www.amazon.es/Princesas-que-cambiaron-el-cuento/dp/8448851064/ [https://www.amazon.es/Princesas-que-cambiaron-el-cuento/dp/8448851064/])
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29. apr. 2024 - 1 h 16 min
Las claves para educar en la infancia: límites, rabietas y gestión de las emociones con Alejandra Melús
Alejandra Melús es experta en Atención Temprana y colaboradora del Club de Malasmadres. Ella viene a hablarnos hoy de cómo educar a nuestros niños y niñas en la etapa de 0 a 6 años sin presiones, desmitificando la crianza perfecta y desde un prisma también de la diversidad y de la inclusión. Laura conversa con Alejandra de temas tan importantes como los límites, las rabietas, la gestión de las emociones y cómo hacerlo de acuerdo a nuestros valores dejando el sentimiento de culpa a un lado.
Las notas de este podcast
* “Un amigo como tú” (https://www.amazon.es/amigo-como-Emociones-valores-h%C3%A1bitos/dp/844884727X/ [https://www.amazon.es/amigo-como-Emociones-valores-h%C3%A1bitos/dp/844884727X/])
* “Estoy contigo” (https://www.amazon.es/Estoy-contigo-Cori-Doerrfeld/dp/844885182X/ [https://www.amazon.es/Estoy-contigo-Cori-Doerrfeld/dp/844885182X/])
* “Algún día” (https://www.amazon.es/Alg%C3%BAn-COFRE-ENCANTADO-Alison-Mcghee/dp/847871068X/ [https://www.amazon.es/Alg%C3%BAn-COFRE-ENCANTADO-Alison-Mcghee/dp/847871068X/])
* “La pequeña oruga glotona” (https://www.amazon.es/peque%C3%B1a-oruga-glotona-Carle-Spanish/dp/8488342349/ [https://www.amazon.es/peque%C3%B1a-oruga-glotona-Carle-Spanish/dp/8488342349/])
* La araña hacendosa (https://www.amazon.es/ara%C3%B1a-hacendosa-Peque%C3%B1as-manitas/dp/844886395X/ [https://www.amazon.es/ara%C3%B1a-hacendosa-Peque%C3%B1as-manitas/dp/844886395X/])
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15. apr. 2024 - 1 h 27 min
Relación de pareja y la llegada de los hijos e hijas con Rocío López de la Chica
Sobre relación de pareja y la llegada de los hijos e hijas hablamos en este episodio con Rocío López de la Chica, impulsora de ‘Creada. Separaciones conscientes’. Laura entrevista a nuestra invitada para explorar cómo se transforma la pareja cuando se convierte en familia, cómo podemos hacer esa transformación y que ningún miembro de la pareja se resienta y, también, hablamos de separación y de cómo hacerla de una forma consciente si el amor se ha acabado.
Las notas de este podcast
* Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman. (https://www.amazon.es/Lenguajes-Amor-Secreto-Amor-Perdura/dp/0789923734/ [https://www.amazon.es/Lenguajes-Amor-Secreto-Amor-Perdura/dp/0789923734/]).
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25. mars 2024 - 1 h 40 min
Cuando llega la menopausia: salud física, mental y sexual con la Doctora Herrero
En España, actualmente batimos récords tanto en baja natalidad como en número de mujeres menopáusicas, con alrededor de 4 millones de mujeres entre 45 y 55 años atravesando esta etapa. Es un momento crucial de la vida que merece atención y comprensión. Para explorar este tema, hoy nos acompaña Mercedes Herrero, conocida en las redes sociales como la Doctora Herrero. Ginecóloga, sexóloga y Jefa de la Unidad de Mama, Mercedes es una voz líder en salud sexual, salud de la mujer y cáncer de mama.
En este diálogo, Mercedes nos aclarará qué son la perimenopausia y la menopausia, y discutiremos cómo el estigma asociado a estas etapas afecta la percepción de juventud y belleza de las mujeres, muchas de las cuales se sienten invisibles al llegar a los 50. Abordaremos los primeros signos de la perimenopausia, el impacto de los cambios hormonales en el bienestar físico y emocional, y cómo la alimentación y el ejercicio pueden jugar un papel crucial en la gestión de los síntomas.También conversaremos sobre el impacto de la menopausia en la vida sexual de una mujer y ofreceremos consejos para aquellas que se encuentran en plena crianza y comienzan a notar estos cambios. La importancia del autocuidado, el desmentir mitos comunes y el papel vital de las revisiones médicas serán otros de los puntos clave de nuestra charla.
Las notas de este podcast
* Aplicación Mi Menopausia de la ‘Asociación Española para el Estudio de la Menopausia’ (https://aeem.es/) [https://aeem.es/)]
* Libro ‘Con hormonas y a lo loco: claves para cuidarte durante la menopausia y el climaterio’ (https://www.amazon.es/hormonas-loco-cuidarte-menopausia-climaterio/dp/8418045973/ [https://www.amazon.es/hormonas-loco-cuidarte-menopausia-climaterio/dp/8418045973/])
* Libro ‘La picadura del tábano’ con Elena Arnedo
* (https://www.amazon.es/Picadura-Del-Tabano-Elena-Arnedo/dp/8403093691/ [https://www.amazon.es/Picadura-Del-Tabano-Elena-Arnedo/dp/8403093691/])
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11. mars 2024 - 1 h 17 min
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