718. Schemalagd stress i bekväma gympaskor

723. Läkningstips: ta dig själv på allvar

Det nalkas en sommar med trädgårdsdagböcker, nakenhet och stjärtlapp i bastun. Amanda tänker på sårbarhet och varför kantstötta människor är så älskvärda. Hannah reflekterar kring självkänsla och hur lätt det är att missbedöma andras osäkerheter. Har vi blivit för bra på att maskera oss? ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

722. Bitterljuv oversharing

Hannah funderar kring var gränsen går för hur mycket man kan dela med sig av – och hur det kan slå tillbaka när en minst anar det. Amanda har gjort sig skyldig till samma beteende och erfarit vad det kostar att pleasa i direktsänd radio. Som grädde på skampåslaget har sommarens frisyr uppfunnits: skjuta-ihjäl-en-man-looken. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

721. Årets sommarmode (och födelsedagstrauma)

Sporty romantic, cosy up-dressed och en snodd Tottenham-tröja är några av ledorden för sommarens klädstil. Goda råd om hur man fyndar på second hand tillkommer. Efter att ytterligare en födelsedag passerat har Amanda och Hannah börjat tänka på barndomen och skammen som kommer med att ta emot presenter. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

720. Rubbat kärleksspråk

---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

719. När kroppen larmar

Tillbaka från ensamhet och matförgiftning berättar Hannah om Paris-resan som inte blev som hon tänkt sig. C'est la vie. Eller var det kroppens varningssystem som sa ifrån? Amanda resonerar kring fördelarna och nackdelarna med att lyssna på intellektet när rädslorna kickar in och varför KBT bara är hjälpsamt till en viss gräns. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.