Gratis Podkast
Presteren kun je leren
Podkast av Maartje van Gestel
Dette er en gratis podkast, som du kan lytte til i alle podkastspillere. Du kan lytte til alle gratis podkaster i Podimo-appen uten abonnement.
Welkom bij de 'presteren kun je leren' podcast. Een leuke en leerzame podcast op het gebied van voeding, sport, lifestyle, hormoon balans en mind set. Gehost door Maartje van Gestel, sportvoedingsconsulent, sportfysiotherapeut, hormooncoach en schrijfster van het boek plantaardig presteren. Luister, raak geïnspireerd en ontdek hoe jij optimaal kunt gaan presteren.
Andre eksklusive podkaster
Ditt tilbud:
Ubegrenset tilgang til eksklusive podkaster
Ingen annonser
10 timer lydbøker i måneden
Etter prøveperioden kun 79,00 kr / Måned . Ingen binding.
Alle episoder
20 Episoder
Geprobeerd, geleerd, maar niet gefaald - behind the scenes #1
Even een iets ander soort podcast dan ik afgelopen jaren heb gepubliceerd. Geen informatief stuk of interview, maar een persoonlijke 'behind the Instagram scenes'. Ik hoop dat je me wat beter leert kennen, dat je ziet dat het leven niet zo picture perfect is, dat je je herkent en mee kunt groeien.
05. apr. 2023 - 28 min
Raceverslag halve triathlon Knokke-Heist
Leuk dat je meeluistert! In deze aflevering mijn verslag van de halve triathlon in Knokke-Heist. Ik vertel je mijn verhaal van de dag en deel tussendoor mijn tips en tricks met je voor je eigen triathlon.
13. sep. 2022 - 49 min
Mijn marathonvoorbereiding en jullie vragen beantwoord - Podcast #2S2
In deze video vertel ik je over mijn marathon voorbereiding, vat ik samen hoe jij je marathon voorbereiding kunt opbouwen en praat ik je bij over krachttraining, warming up, schoenen, eten tijdens het lopen, rekken en strekken en meer.
Helaas is het geluid wat minder dan je gewend bent, met het opnemen van de video erbij is hier wat mis gegaan.
07. mars 2022 - 31 min
Mentale belasting en belastbaarheid met Hanneke Kuipers - Podcast #1S2
In deze podcast spreek ik met stress- en loopbaancoach Hanneke Kuipers. We gaan in gesprek over je mentale belasting en belastbaarheid. Want kun je wel presteren als je mentale fitheid achterblijft? Hoe vindt je een balans tussen alle ballen die je omhoog wil houden? Wanneer is gewoon druk té druk? Ik hoop dat deze podcast je weer aanzet tot nadenken.
04. feb. 2022 - 50 min
Presteren kun je leren podcast #16 Het parcous van Ironman Maastricht, mijn ervaring met stayeren en triathlon wissels met tasjes.
In deze spontane podcast vertel ik je over het fietsparcours van Ironman Maastricht aankomende zondag, welke ik afgelopen zondag ben gaan verkennen. Ik vertel je het verhaal over mijn ervaring met stayeren en loop met je door hoe het zit met het wisselen en al die tasjes bij internationale triathlons.
26. juli 2021 - 31 min
Populære lydbøker
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
Tilgjengelig overalt
Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!
Et univers av underholdning på lyd
Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster
Ingen annonser
Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.