Episodio 5. Carpe Diem : Aprovecha el momento (Libro).

Episodio 9. Todos hacemos popó (Libro).

Porque detrás de algo tan natural existe una enorme cantidad de vergüenza, educación, tabúes, construcción social, salud física, salud mental y formas de relacionarnos con nuestro propio cuerpo. Porque resulta curioso que podamos hablar durante horas sobre productividad, liderazgo, éxito, espiritualidad o inteligencia artificial… Pero nos dé pena reconocer que tenemos intestinos. Y quizá eso dice mucho más sobre nuestra sociedad de lo que imaginamos. Así que acompáñenme. Porque hoy hablaremos de humanidad. De cuerpos reales. De aceptación. Y de por qué algo tan simple como ir al baño puede convertirse en una lección profunda sobre la vida.

Episodio 8. La Segunda Mitad de la Vida (Jung).

Hay un momento en la vida en que algo dentro de nosotros empieza a preguntar: ¿Y ahora qué? Un momento donde las metas que parecían tan importantes dejan de emocionarnos. Donde la juventud comienza a alejarse. Donde aparecen preguntas que antes no existían. Donde ya no se trata de construir una vida. Se trata de entenderla. Y justamente de eso hablaba Carl Jung cuando escribió sobre lo que llamó: La mitad de la vida.

Episodio 7. Ley General de Acceso de las Mujeres a una vida libre de Violencia.

Hoy hablaremos de una ley que muchas personas conocen de nombre… pero pocas entienden realmente. La Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia. Una ley que no nació por casualidad. Nació por hartazgo. Por dolor. Por estadísticas. Por mujeres desaparecidas. Por madres buscando hijas. Por silencios que ya no cabían en este país. Y sí… hoy vamos a hablar de violencia. Pero también vamos a hablar de salud mental. De cultura. De machismo cotidiano. De relaciones tóxicas disfrazadas de amor. De control disfrazado de protección. Y de cómo México tuvo que crear una ley porque la violencia contra las mujeres dejó de ser un problema privado… para convertirse en una emergencia social.”

Episodio 6. Hasta que te caigas bien (Libro).

Hoy vamos a hablar de algo incómodo… pero necesario… Vamos a hablar de esa relación que tienes contigo mismo. Sí, esa que no puedes ghostear, bloquear o dejar en visto. Hoy hablamos del libro Hasta que te caigas bien… pero más allá del libro… vamos a hablar de ti. De cómo te hablas. De cómo te tratas. Y de por qué a veces eres tu peor enemigo…

Episodio 5. Carpe Diem : Aprovecha el momento (Libro).

Hoy vamos a hablar de una frase que todos hemos escuchado… Una de esas que se imprimen en tazas, en agendas, en estados de WhatsApp… Pero que pocas veces entendemos de verdad: “Carpe Diem” — aprovecha el presente. Y sí… suena bonito. Inspirador. Hasta poético. Pero… ¿Alguien nos enseñó realmente cómo se hace eso?