Aware and Elevate w/ Cong Nguyen

Ep1 - Three tips to get out of a rut

15 min · 2 feb 2025
aflevering Ep1 - Three tips to get out of a rut artwork

Beschrijving

If you feel shitty and want to get out of a rut, do these 3 things: 1. Acknowledge that you are in a rut 2. Take a shower 3. Eat protein and drink water. Socials: Instagram: @The_Elevation_Nation Youtube @theelevationnation Spotify @ TheElevationNationPodcast

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de Aware and Elevate w/ Cong Nguyen community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts