No es suficiente hacer ejercicio de fuerza

La osteoporosis y la importancia de su diagnóstico oportuno

Hablemos de Osteoporosis, de la importancia de su diagnóstico a tiempo, el tratamiento farmacológico y el papel del ejercicio físico. Get bonus content on Patreon [https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12103203] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Vinagre de manzana y la salud

El vinagre de manzana goza de mucha fama porque se cree tiene propiedades medicinales, en este capitulo les cuento que dice la ciencia respecto a su uso. Get bonus content on Patreon [https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12103203] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

No es suficiente hacer ejercicio de fuerza

El ejercicio físico es un buen hábito que todos debemos tener, pero además de eso, es mandatorio si tu meta es mejorar tu salud y evitar enfermedades. En este episodio hablamos del VO2 Max, una variable que los médicos usamos como medida del fitness cardiovascular. Get bonus content on Patreon [https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12103203] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Sagú... ¿qué es? ¿se puede usar?

Una paciente me preguntó mi opinión en relación a los panes a base de sagú, la verdad no tenia ni idea!, pero le hice la tarea a Juliana... Get bonus content on Patreon [https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12103203] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Presentación de Podcast Bienestar y Longevidad

Les presento mi nuevo Podcast sobre endocrinología, bienestar y longevidad! Get bonus content on Patreon [https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12103203] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.