Body Mind Daily

Lactate_fuels_muscles_and_heals_brains

28 min · 31. mai 2026
episode Lactate_fuels_muscles_and_heals_brains cover

Beskrivelse

In Body Mind Daily, we explore how lactate is produced during exercise and how it serves as an important energy source for muscles and the brain. Learn what current physiology research says about lactate metabolism, performance, and recovery. #BodyMindDaily #ExerciseScience #Metabolism #BrainHealth #Fitness #Podcast

Kommentarer

0

Vær den første til å kommentere

Registrer deg nå og bli medlem av Body Mind Daily sitt community!

Prøv gratis

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden. · Avslutt når som helst.

  • Eksklusive podkaster
  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Gratis podkaster

Alle episoder

190 Episoder