La verdad incómoda que no quieres aceptar sobre tu relación | Lizana Plata

Así ligábamos antes… y así te están ignorando ahora Yiorsh de Polanco

En este episodio de Carlos Trillo Podcast, nos acompaña un personaje que no necesita presentación: George de Polanco. Tras ser "semicancelado" por sus polémicas declaraciones, George regresa para platicar sobre la realidad del ligue después de los 50 y por qué la masculinidad tradicional se siente bajo ataque en los tiempos del "woke" y el lenguaje inclusivo. George nos explica a fondo sus polémicos conceptos: desde el famoso "llamado subsónico a la fruta reina" hasta su más reciente innovación: el Papayómetro, una aplicación con inteligencia artificial que promete cambiar las reglas del engagement. Hablamos sin filtros sobre:El Ligue Urbano: ¿Por qué regalar una flor hoy puede terminar en un "calimbazo"?. La esencia del hombre cazador vs. el empoderamiento femenino actual. Por qué George defiende la familia tradicional y la relación "tuerca con tornillo". El peligro de las benzodiazepinas y cómo el deporte le salvó la vida. Consejos para envejecer con poder y sin botox. Este es un capítulo para reflexionar, reír y, sobre todo, entender la visión de una generación que se resiste a perder el glamour de la vieja escuela. 📌 Capítulos del episodio:

La verdad incómoda que no quieres aceptar sobre tu relación | Lizana Plata

¿Te has preguntado por qué siempre terminas en el mismo tipo de relaciones? ¿Por qué parece que mientras más buscas a alguien, más se aleja? 🚩 En este episodio de Carlos Trillo, nos acompaña la psicoterapeuta Lizana Plata, especialista en dependencia emocional con más de 18 años de experiencia, para desmenuzar la psicología detrás de nuestros vínculos. Hablamos sobre la "pareja ideal" (y destructiva) de la psicología: el Apego Ansioso y el Apego Evitativo. Lizana nos explica por qué estas dos personalidades se atraen como imanes y cómo ese ciclo de persecución y huida nos hace creer que estamos viviendo un "amor apasionado" cuando, en realidad, estamos viviendo una adicción. También exploramos temas clave como: ✅ La disonancia cognitiva: por qué justificas a quien te hace daño. ✅ Cómo identificar a un narcisista y las etapas de su manipulación. ✅ Las heridas de la infancia que dictan cómo amas hoy. ✅ El camino real para sanar la dependencia emocional. Si sientes que estás atrapado en una relación tóxica o que no puedes dejar de "necesitar" a alguien que no te valora, este episodio es para ti. 📌 Índice del episodio: 00:00 - Introducción: ¿Estamos amando o dependiendo? 05:45 - La diferencia entre apego, amor y codependencia. 12:30 - El imán del caos: Apego Ansioso vs. Apego Evitativo. 22:15 - ¿Por qué atraemos a personas emocionalmente indisponibles? 35:50 - La trampa del Narcisista: Cómo detectarlos a tiempo. 48:20 - El papel de los padres y las heridas de la infancia. 1:02:10 - ¿Se puede sanar el apego? Pasos para la libertad emocional. 1:08:45 - Dónde encontrar a Lizana Plata y su comunidad de sanación. 👉 ¡Suscríbete al canal para más herramientas de crecimiento personal! 🔔 Cuéntanos en los comentarios: ¿Te identificas más con el perfil ansioso o el evitativo? Leemos todos sus testimonios.

Chilangos Vs Sinaloa con Choks y Kariana

Chilangolandia: El arte de sobrevivir y entender la gran ciudad 🌮🚇 ¡Bienvenidos a un episodio muy especial! Hoy nos sumergimos en las entrañas de la Ciudad de México, esa "Gran Tenochtitlán" que amamos y sufrimos a partes iguales. Entre el caos del tráfico, los mitos de la capital y la calidez de sus barrios, intentamos descifrar qué significa realmente ser parte de esta metrópoli. En esta charla de "chilango a chilango" (y también para los foráneos que buscan entendernos), exploramos las capas de una ciudad que nunca se detiene: * La mística de Azcapotzalco: Un recorrido por la historia de sus barrios, sus pueblos y sus personajes legendarios que le dan sabor y cumbia a la alcaldía. * El "Guajolocombo" y la fe en el bolillo: Reflexionamos sobre nuestra gastronomía única, desde la torta de tamal que nos da energía para la jornada hasta los debates con otras regiones sobre por qué todo cabe en un pan. * Sobrevivir al Metro: Las leyes no escritas de la física en los vagones, las anécdotas de "agravios" y por qué una sola gota de lluvia puede colapsar nuestro mundo. * Cultura de Tianguis: El arte del regateo, la búsqueda de tesoros en la "paca" y esa habilidad chilanga para que las cosas "den el gatazo" con poco presupuesto. * La otra cara de la moneda: Una conversación honesta sobre la inseguridad, la gentrificación que nos expulsa de nuestros barrios y la resiliencia necesaria para caminar estas calles. Vivir en la Ciudad de México es un deporte de alto riesgo y, al mismo tiempo, una bendición llena de contrastes. Este episodio es una invitación a mirar con otros ojos el lugar que habitamos. ¿Qué es lo que más te sorprende o te "mortifica" de vivir aquí? ¿Tienes alguna regla de oro para sobrevivir al tráfico o al Metro? Te leemos en los comentarios. 👇 Si te gusta este contenido que explora la vida cotidiana con honestidad, no olvides suscribirte y compartirlo. Nos ayuda mucho a seguir entendiendo este caos llamado CDMX. Nos vemos en la segunda parte de esta charla.

Esteban enfrenta el Hate en redes sociales

50 años, autenticidad y el costo de ser uno mismo 🎤✨ ¡Bienvenidos a un episodio muy especial de este espacio! Hoy nos acompaña un auténtico titán de los medios de comunicación con 32 años de trayectoria: Esteban Macías. En esta charla, nos alejamos de los reflectores habituales para profundizar en lo que realmente significa ser hombre, padre y profesional en la era de las redes sociales. ¿Alguna vez te has sentido atrapado por los roles que la sociedad espera de ti? Hoy cuestionamos esas etiquetas y celebramos la libertad de vivir sin pedir permiso. En este episodio platicamos sobre: * El mito del "macho proveedor": Desmontamos la idea anticuada de que el hombre debe cumplir un rol biológico específico, explorando cómo estos estigmas dañan nuestra libertad personal. * Trayectoria y pasión: Esteban nos cuenta su paso por TV Azteca, su relación con figuras como Pati Chapoy y José Ramón Fernández, y cómo su amor por el deporte y el cine definieron su carrera. * Vulnerabilidad y pérdida: Una reflexión profunda sobre la pérdida de su padre a los 15 años y cómo ese suceso moldeó su visión de la paternidad y la madurez. * La era del "hate": ¿Por qué nos molesta tanto la felicidad ajena? Hablamos sobre el acoso en redes, la autenticidad de vestirse y verse como uno quiera a los 50, y la importancia de no regalar nuestra energía a los críticos. * La liberación de los 50: Cómo llegar a una edad donde perdonarse los errores del pasado y vivir el presente con plenitud es el mayor éxito posible. Este capítulo es un recordatorio de que la vida es demasiado corta para fingir y que la verdadera grandeza está en ser fiel a uno mismo, sin importar las críticas. ¿Tú cómo manejas las críticas? ¿Sientes que los roles de género siguen pesando en tu día a día? Te leo en los comentarios. 👇 No olvides suscribirte, darle "like" y seguir a Esteban en su podcast "Tu Otra Pasión" para conocer más facetas de tus artistas favoritos. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad! Nos vemos en el próximo episodio.

Fer Zubieta Explica su cancelación

¡Escucha los episodios tambien en Spotify, Apple o donde sea que escuches tus podcasts! Entra aquí y busca tu plataforma https://rss.com/es/podcasts/carlos-trillo-haciendo-un-podcast/ [https://rss.com/es/podcasts/carlos-trillo-haciendo-un-podcast/] Carlos Trillo Haciendo un Podcast es un espacio para los que ya pasaron los 40 y saben que la vida no viene con manual ni con finales felices garantizados. Aquí, Carlos se sienta frente a todo tipo de personas que atraviesan crisis reales: matrimonios rotos, quiebras, duelos, fracasos laborales, enfermedades, culpas y silencios que pesan. Sin discursos motivacionales ni frases de calendario, este podcast desnuda las dificultades tal como son, con las contradicciones, la crudeza y, a veces, el humor negro que surge cuando lo único que queda es reírse para no llorar. Porque a esta edad, ya entendimos que lo “normal” es tropezar… y que compartirlo quizá sea la única forma de seguir avanzando.