Meditación sencilla para la ansiedad

Para eso están las técnicas

Reflexiones con Kartar en el contexto de la ciencia espiritual de la antigüa India.

Extracto Clase de Mente y Meditación

Clase del Curso de Formación de Profesores de Kundalini Yoga

5 Tipos de mente ¿Cuál es la tuya?

En las escrituras clásicas del yoga, los yoga sutras de Patanjali, se indican los cinco tipos de mente básicas. Cuando meditas formalmente te vas a encontrar e identificar algunas de ellas. Una o varias son las predominantes que definen tu personalidad. Clases y cursos con Maestre Kartar sobre el conocimiento de la mente y la meditación.

Meditación sencilla para la ansiedad

‍♂️ Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga.

Conocimiento qué es yoga no es yoga

‍♂️ Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga.