Constantly Changing Constantly K

Dieses Thema interessiert mich extrem – und es ist eines, das hohe Wellen schlägt. Ihr wisst, wie penibel und genau ich bei Sport und Ernährung bin. Deshalb haben wir eine echte Expertin eingeladen: Dr. Susanne Steindl ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Gesundheitsvorsorge, Ernährung und Mikronährstoffmedizin. Mit ihr spreche ich über Ernährung jenseits von Hype und Hashtags. Wir räumen auf mit Detox-Mythen, sprechen über den Einfluss von Social Media auf unser Essverhalten – und darüber, was das alles mit unserer Haut zu tun hat. Ein ehrliches Gespräch über sinnvolle Ernährung, gesunden Menschenverstand und darüber, wie wir wieder mehr auf unseren eigenen Körper hören können. Anzeige Diese Folge ist in bezahlter Zusammenarbeit mit dm entstanden – denn auch ihnen liegt ganz besonders eines am Herzen: unsere Gesundheit. Du willst mehr über Frauengesundheit erfahren, dann klicke hier [https://www.dm.at/inspiration-und-beratung/themenwelten/frauengesundheit]Kapitelübersicht: 00:00:00 Einstieg & provokante Fragen aus dem Netz 00:01:56 Social Media, Darmgesundheit & Hashtag Gut Health 00:05:12 Fermentiertes, Probiotika & Mikrobiom einfach erklärt 00:09:37 Zucker, Datteln & Ernährungsmythen im Alltag 00:13:22 Ernährungstrends & die Gefahr von Extremen 00:17:46 Persönliche Erfahrungen & Balance statt Radikalität 00:22:18 Detox & Saftkuren – was bringt’s wirklich? 00:27:07 Gesunde Ernährung im Alltag & mit kleinem Budget 00:33:30 Frühstück, Mittag, Abend – einfache Tipps aus der Praxis 00:44:56 Fazit, Klartext & Ausblick auf Teil 2 Ganz viel Spaß beim Zuhören! Instagram Accounts: Karin [https://www.instagram.com/constantly_k/] Dr.Susanne Steindl [https://www.instagram.com/susanne_steindl_md/?hl=de] dm [https://www.instagram.com/dm_oesterreich?igsh=MWNtNm1jZ2plbmtnNw==] Als ganze Videofolge Youtube [https://youtu.be/96D9nB_LI9c?si=PwqILRLFbdKVgQ99] Für Hilfe zum Thema Essstörungen wendet euch an WIG [https://www.wig.or.at/selbsthilfe-beratung/hotline-fuer-essstoerungen]

Alle, die mich kennen, wissen: Ich liebe Süßigkeiten – und genau deshalb beneide ich meinen heutigen Gast ein bissi um seinen Job! Die Rede ist von niemand Geringerem als Manuel Zeller, dem Gründer von NEOH – der Marke, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, die Süßigkeiten Welt komplett auf den Kopf zu stellen. Wir reden über den Moment, an dem alles begann: ein leerer Magen nach dem Fußballspiel, ein enttäuschender Tankstellenbesuch und die Idee, es besser zu machen. Manuel erzählt offen von den Höhen und Tiefen seiner Gründerreise, von Zweiflern, langen Entwicklungsjahren – und vom unglaublichen Glauben an seine Vision. Ein Gespräch über Mut, Ausdauer, ein bisschen Wahnsinn – und ganz viel Herzblut. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anhören! Du möchtest mehr über Karin’s Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://my.scanulator.com/constantlychangingconstantlyk] Instagram Accounts: Karin [https://www.instagram.com/constantly_k/] Neoh [https://www.instagram.com/neoh/] Dieser Podcast wurde produziert von wepodit [https://wepodit.com].

In dieser Podcast Folge berichte ich euch direkt vom Bleib Berg! Meinem absoluten Kraftplatz an dem ich zur Ruhe kommen kann und meine Batterien wieder auftanken kann. Diese Auszeit gönne ich mir bereits zum 12 !!! Mal. MICH an erste Stelle zu setzen und das zweimal im Jahr gehört zu meiner Routine. Ein Invest in mich das sich zu 10000% lohnt! Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören! Du möchtest mehr über Karin’s Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://my.scanulator.com/constantlychangingconstantlyk] Instagram Accounts: Karin [https://www.instagram.com/constantly_k/] Bleibberg [https://www.instagram.com/bleibberg/] Myodiagnostik [https://www.bleib-berg.com/funktionelle-myodiagnostik/] Dieser Podcast wurde produziert von wepodit [https://wepodit.com].

In dieser Folge treffe ich zwei echte Powerfrauen, die mit Herz, Hirn und Hingabe zeigen, was möglich ist, wenn man an seine Träume glaubt. Zu Gast sind Cecilia und Susanna, die Gründerinnen von Veganista und The LaLa. Die beiden erzählen von ihrer gemeinsamen Reise: von der Idee bis zur Umsetzung, von Rückschlägen, Herausforderungen - und dem unerschütterlichen Glauben an ihre Vision. Es geht um Unternehmertum, Schwesternpower, den Mut zur Veränderung und warum „Ehrlichkeit" für sie nicht nur beim Eis eine große Rolle spielt. Diese Folge ist ein Must-Listen für alle, die mit dem Gedanken spielen, ihr eigenes Ding zu machen - oder einfach eine große Portion Inspiration brauchen. Tickets & After Show Tickets [https://shorturl.at/DkOO2] Du möchtest mehr über Karin’s Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://my.scanulator.com/constantlychangingconstantlyk] Instagram Accounts: Karin [https://www.instagram.com/constantly_k/] Veganista [https://www.instagram.com/veganistaicecream/] The LaLa [https://www.instagram.com/thelalavienna/] Dieser Podcast wurde produziert von wepodit [https://wepodit.com].

In dieser Podcast Folge dreht sich alles um unser bevorstehendes Buzz and Beyond Summit am 24.4! Im Gespräch mit Alina aka theatalks klären wir alle Hard Facts. Wie bleibt man in einer schnelllebigen Welt authentisch? Wann wird Diversity zum Marketing-Buzzword? Und warum ist Persönlichkeit das wichtigste Asset für jede Brand? Beim Buzz & Beyond Summit bekommt ihr echte Antworten – von Al Mahlodji, Lisa-Marie Schiffner, Ambra Schuster & vielen mehr. Und was soll ich sagen, die Aftershow Party wird wild!!! Sichert euch jetzt euer Ticket, schnell sein lohnt sich! Tickets & After Show Tickets [https://shorturl.at/DkOO2] Du möchtest mehr über Karin’s Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! [https://my.scanulator.com/constantlychangingconstantlyk] Weiterführende Links: * Karin’s Instagram [https://www.instagram.com/constantly_k/] * Alina's Instagram [https://www.instagram.com/the_a_talks/] * @cyk_collective [https://www.instagram.com/cyk_collective/] * Maven Vienna [https://www.instagram.com/mavenvienna/] * BTM Podcast [https://btm-podcast.com] Dieser Podcast wird produziert von wepodit [https://wepodit.com] - deiner Full-Service Podcast Agentur.