EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit

Vielleicht fehlt Dir gerade die Puste oder die Inspiration, wie es für Dich weitergeht?Oder Du hast schon etwas erreicht, von dem Du dachtest, Du möchtest es – und jetzt fühlt es sich gar nicht mehr so toll an? Kerstin Esser, Freundin und Coach für The Work of Byron Katie, ist bei mir zu Gast im Podcast, weil sie mich genau in solchen Momenten inspiriert. Kerstin ist bereits einige Wege gegangen, hat vieles erreicht – und hört nicht auf, sich Fragen zu stellen: Wie möchte ich leben? und Wie darf mein Alltag aussehen? Mit dieser Folge und einem ehrlichen Gespräch möchte ich Dich erinnern und bestärken, immer weiterzumachen – und Dir ähnliche Fragen zu stellen, wie: Wie möchte ich leben? Schreib uns gern in die Kommentare, was Du aus dieser Folge für Dich mitnimmst und welche Fragen Du ggf. hast! 🎧 Die erwähnte 1. Folge mit Kerstin und der Anwendung von The Work mit 4 einfachen Fragen findest Du hier verlinkt [https://open.spotify.com/episode/7zwzRQXcizool0ASFpWW4r?si=gA3MRKZfQAaAJ7jGUs6aDw] 📩 Um mit Kerstin zusammenzuarbeiten, nutze einfach das Kontaktformular auf ihrer Website: https://www.kerstin-esser.com/ Danke, dass Du uns zugehört hast! 💛 Du hast Feedback oder Themenwünsche? Dann schreib mir gern eine E-Mail an: susan@eazybreazy.de ---- Mehr zu und von mir: * Happiness Newsletter mit praktischen Impulsen und Übungen für mehr Bewusstheit: eazybreazy.de/news [http://eazybreazy.de/news] * Buch Pep Talks für die Seele für mehr Selbstvertrauen und Selbstannahme: verlinkt [https://open.spotify.com/episode/7zwzRQXcizool0ASFpWW4r?si=gA3MRKZfQAaAJ7jGUs6aDw⁠] * Instagram @eazybreazyofficial

Heute möchte ich Dir eine große Inspiration von mir vorstellen: Esther Hicks. Esther vermittelt spirituelle Gedanken & Techniken, um das zu erreichen, was man sich wünscht. Ich habe eine lange Zeit ihre YouTube-Talks gehört – und in den letzten Wochen eines ihrer Bücher gelesen: The Law of Attraction – The Basics of the Teachings of Abraham. In dieser Podcastfolge stelle ich Dir das Buch vor und teile mit Dir, ✨ Was die Basis Prinzipien von Abraham sind ✨ Was ich aus dem Buch mitnehme ✨ Wie eine Anwendung im Alltag aussieht Die Folge ist praktisch ausgerichtet und unterstützt Dich dabei, den Fokus auf Deine Wünsche & Ziele zu halten (want it and expect it ;)) Zum Beginn der Podcastfolge leite ich Dich kurz an, für einen Augenblick innezuhalten – auf die Art kannst Du die Inhalte der Podcastfolge noch besser auf Dich wirken lassen :) Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge! Teile im Anschluss gern Deine Gedanken mit mir in den Kommentaren oder per E-Mail an: susan@eazybreazy.de 💌 Deine Susan 📺 PS: Die Folge kannst Du auch auf YouTube ansehen! 📚 Erwähnungen in dieser Folge: * 📖 Mein Buch: Pep Talks für die Seele – für Selbstvertrauen & innere Stärke: https://amzn.eu/d/2LawRH9 * 🎧 Pep Talk für einen guten Morgen: https://open.spotify.com/episode/4XFe3SCmecHrPmUXnEXaGg?si=YKoYrpXtSE2ajWS86CBmbg * 📘 vorgestelltes Buch: The Law of Attraction von Esther & Jerry Hicks

In dieser Folge teile ich mit Dir 7 alltägliche Dinge, die Energie rauben und zu innerer Anspannung führen. Diese 7 Dinge geschehen häufig ganz unbewusst – doch am Ende eines Tages führen sie dazu, dass wir uns energielos, ko und gestresst fühlen. Indem Du Dir Deiner Energieräuber bewusst wirst, kannst Du mehr Ruhe & Leichtigkeit in Deinen Alltag bringen. ✨ Was Du erfährst: * Warum zu viele Termine Dich nicht nur müde, sondern auch unruhig machen * Wie das Wegdrücken von Emotionen Energie kostet * Warum eiskalte Duschen für Frauen nicht immer eine gute Idee sind * Wieso ständige Geräusche Deinen Körper stressen * Was Dein Essverhalten mit Deinem Energielevel zu tun hat * Wie Dein Wecker Deinen Stresslevel beeinflusst * Wie ein starker Ziel-Fokus Dich vom Hier & Jetzt ablenken kann Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dir einen achtsameren Alltag mit mehr innerer Ruhe wünschst. 🧘‍♀️💛 Hier findest Du mehr von mir: 📩 Happiness Newsletter abonnieren: eazybreazy.de/news [https://eazybreazy.de/news]📸 Instagram: @eazybreazyofficial [https://instagram.com/eazybreazyofficial]📖 Mein Buch Pep Talks für die Seele auf Amazon: https://amzn.eu/d/8pHGkiY [https://amzn.eu/d/8pHGkiY] 💬 Was davon hast Du vielleicht bei Dir erkannt? Teile Deine Gedanken gern in den Kommentaren! Danke, dass Du Dir die Folge angehört hast! Deine Susan 🌞

Kennst Du das Gefühl, wenn Du Dir eigentlich etwas vorgenommen hast? Dir vielleicht ein sportliches Ziel gesetzt oder Pläne für das Wochenende und auf einmal fragst Du Dich: Will ich das wirklich? In dieser Podcastfolge teile ich zwei persönliche Beispiele mit Dir, in denen mir die Fragen „Was will ich wirklich?“ und „Was brauche ich wirklich?“ geholfen haben, eine Entscheidung zu treffen – und mich entspannter und ruhiger zu fühlen.Meine beiden Geschichten habe ich wie folgt genannt:🍦 Eis essen statt laufen gehen 🛋️ Chillen statt Pläne schmieden Diese Folge ist für Dich, wenn Du... * mehr innere Ruhe & Gelassenheit möchtest * Klarheit über Deine Entscheidungen gewinnen willst * lernen möchtest, bewusster auf Dich selbst zu hören Hör Dir die Folge an & teile Deine Gedanken gern mit mir in den Kommentaren! 📖 Kennst Du schon mein Buch?In „Pep Talks für die Seele“ geht es ebenfalls um Leichtigkeit & Klarheit und darum, wie Du eine innere Stimme so gestalten kannst, um Dich gut mit Dir selbst zu fühlen. Mein Buch ist auf Amazon erhältlich: https://amzn.eu/d/8pHGkiY [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDk0SDl6UUVjT2VCNzdPeGd3N2cwZXpzR0Nfd3xBQ3Jtc0tuX0tkU0VmbW5rb2xLQlQ0R2VoTVhVaHlWcFVhT2Z3ZnFTcFQ1a2xXUGVDdTM1ZU5JYXVyMnpjcElucmJJamF2ZTZGR0pfVFpnRXNnZ05FN25HTVQ3QlJYMFVqblNvd05Iai0taWZRaXJVbVJlZ1kzaw&q=https%3A%2F%2Famzn.eu%2Fd%2F8pHGkiY&v=SeBLWrgRxxA]💌 Erhalte regelmäßige Inspiration & Impulse!In meinem Happiness Newsletter bekommst Du regelmäßig Impulse zu den Themen Happiness, Achtsamkeit & Klarheit: eazybreazy.de/news🔥 Powergirl Events 2025 – Sei dabei!Hier findest Du alle Infos & die Anmeldung zu den Powergirl Events: https://eazybreazy.de/wp-content/uplo... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqay10cENnSklrbDVsWkdVVUZNcGUzdGdzb0lXZ3xBQ3Jtc0tsNDgtSE53ekxjdVRocVNyYWNPdmRvbDFPaUFmekdfSEVtN0xFcUd3cUpBTXUzeG80cGV4WnhDa1VsVjNOT3k0eDdocGt4emJ6SUJfS3JIQVpTVGFqRXlpckI4eUhTM1NlcFpzR1dJdEs0bFVxaTQwRQ&q=https%3A%2F%2Feazybreazy.de%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F03%2FPowergirl-Events-Info-Flyer.pdf&v=SeBLWrgRxxA]Achtung: Für das Powergirl Weekend im Mai (02. bis 04. Mai 2025) sind nur noch wenige Plätze frei!🎙️ Weitere Inhalte & Inspiration:Folge mir auf Instagram: @eazybreazyofficialDiesen Podcast kannst Du auch als YouTube Video ansehen unter: https://www.youtube.com/@morningroutinemitsusanDanke, dass Du Dir diese Folge angehört hast! 💛Was nimmst Du daraus mit? Teile Deine Gedanken gern als Kommentar!Deine Susan

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum manche Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen und andere nicht funktionieren? ✨ In dieser Folge teile ich zwei persönliche Beispiele mit Dir: 🧡 Ein Wunsch, der funktioniert hat – und warum er in Erfüllung ging 🧡 Ein Wunsch, der nicht funktioniert hat – und was ich daraus gelernt habe 🧡 Wie Du selbst reflektieren kannst, um Deine Ziele und Wünsche zu verwirklichen und Dein Leben aktiv zu gestalten 🔍 Ich beziehe mich in dieser Podcastfolge stark auf die Lehren von Neville Goddard und knüpfen an die vorletzte Podcastfolge „Du bist auf Barbados!“ an. Falls Du tiefer eintauchen möchtest, höre Dir unbedingt auch diese Folge an! ✨ Diese Episode ist für Dich, wenn Du Dein Leben entsprechend Deiner Wünsche gestalten möchtest, Deinen Anteil im Gestaltungsprozess erkennst und Schritt für Schritt in Richtung Deiner Wünsche gehst. 💌 Lust auf mehr Inspiration zu Happiness & Achtsamkeit? Dann abonniere meinen Happiness Newsletter für regelmäßige Impulse & praktische Tipps unter: eazybreazy.de/news 🎧 Hör jetzt rein & teile Deine Erkenntnisse zur Folge mit mir!